頭痛、眼痛反複發作,看東西模糊不清、視野範圍縮小,看燈光還有眩光感……青光眼患者的“視界”與常人大不相同,尤其是冬季,青光眼高發季,更容易影響人們的生活。
1.冬季為什麼容易誘發青光眼?
冬季氣溫寒冷,溫度下降,寒冷會嚴重刺激交感神經興奮,使瞳孔放大,導緻房角狹窄,房水流出遭到阻塞,引起房水滿溢、眼壓變高,進而導緻青光眼突然發作。
冬季空氣相對幹燥,有些人就會喝大量的水,大量喝水會使房水明顯增多,導緻眼壓增高,發生青光眼。
2.青光眼的早期症狀
一部分青光眼患者在早期并沒有明顯的症狀,或者隻有一點頭痛眼脹,往往被認為是沒有休息好或者視疲勞。等到發現問題嚴重後,去醫院被确診為青光眼時,已經發生了不可逆的視神經損害和視野的缺損。
另一部分青光眼的初期症狀一般是虹視或者視物不清。虹視是指看光源的時候會出現一圈彩虹一樣的光暈。視物不清多發于人在情緒比較激動的時候或者黃昏的時候,這種症狀一般不會很久,少則幾分鐘多則半小時就會恢複。
3.冬季應如何預防青光眼?
■ 保持情緒穩定,避免緊張和過度興奮;
■ 在強冷空氣來臨時盡量不外出,以減少對眼部的刺激;
■ 不要長時間待在光線昏暗的地方;
■ 戒煙酒,不喝濃茶、咖啡等刺激性食物;
■ 勞逸結合,保證充足的睡眠;
■ 有青光眼家族史的人群,應定期到醫院進行檢查。
【來源:華聲線上】