引言：在2018年平昌冬奧會速度滑冰男子500米決賽的賽後，高亭宇激動地對着觀衆席揮舞着自己的雙臂，34秒65，中國隊收獲了一枚銅牌，創造了中國男子速滑參加該項目的曆史最好成績。這不僅是一種收獲成就的呐喊，也是在告知世界：中國速滑運動正在崛起。
速度滑冰屬于典型的周期性耐力項目。500米專項運動員要想具備全程高速滑行的速度節奏，必須擁有強大有氧能力。在歐美速滑強國中，尤其是速滑王國荷蘭，始終強調“以長促短”的訓練理念。大陸在速度滑冰這個項目中一直存在“女強男弱”、“短強長弱”以及“前程強于後程”的局面。
而高亭宇的出現打破了人們對中國速度滑冰項目的刻闆印象。網友紛紛驚呼“高富帥”來了！
“高”不僅是姓高，身高也是1米8的大個；“富”是比賽的獎牌太多了；“帥”是真的帥，也是中國男子速度滑冰的焦點人物，是場上的大元帥。他頻繁在世界級賽事的出現、摘獲獎牌并非偶然，而是源于日積月累的訓練，周而複始，從未停歇。
2005年冬，8歲的高亭宇在學校的小操場上就開始接觸滑冰，11歲時他被教練劉德光發現并招至牡丹江市冬季項目訓練中心，14歲被選拔到黑龍江省滑冰訓練中心速度滑冰隊，2016年入選了國家速度滑冰隊，此時高亭宇僅19歲。入選國家隊的第二年，在劄幌亞洲冬季運動會上，高亭宇就有着驚人的發揮，以34秒69的成績赢得男子500米速滑金牌并重新整理了亞洲紀錄。在經曆了2018年平昌冬奧會後，高亭宇不斷地創造中國男子速度滑冰新的曆史。2020年2月，他在世界速度滑冰單項錦标賽滑出34秒282的成績，創造個人最佳紀錄。在去年9月舉行的中國杯速度滑冰精英聯賽中，高亭宇又以33秒83的成績重新整理了21-22賽季速度滑冰男子500米世界最好成績。再快一點，是高亭宇每次比賽時萦繞在腦海裡揮之不去的意念。
2014年索契冬奧會金牌得主張虹曾這樣評價他，“小高心态特别好，不會給自己很大壓力，大賽中很少失誤。頂尖選手中隻有他的起跑進到了9秒50，他天生的爆發力和肌肉彈性，注定是非常優秀的短距離選手”。
然而，場館的“冰”蓋不住小高心中的“火”，面對比賽中的不公，他毫不露怯，敢作敢當，敢怒敢言。
在2021年國際滑聯速度滑冰世界杯波蘭站比賽中，高亭宇與俄羅斯選手穆斯塔科夫同在第八位出場。起跑時，裁判連續判罰兩次犯規，一次是給穆斯塔科夫，一次是給在練習道上備戰的選手，兩次判罰對高亭宇産生明顯影響。這使得高亭宇在第一個彎道時就出現失誤，手扶冰面險些摔倒，最終以34秒93的成績與荷蘭選手奧特斯佩爾并列第八位。
在賽後接受記者采訪時，高亭宇懊惱地搖了搖頭：“我不能了解！我倆比賽，為什麼要吹練習道選手犯規？這兩次犯規都和我沒關系，但卻浪費了起跑時的專注力，對我産生很大影響，第一個彎道就失誤了！我以前參加的比賽中極少遇到這種情況！”
500米是速度滑冰賽場上受偶然因素影響最大的項目。除了做好賽前準備之外，高亭宇也在賽後對自己的表現做過認真的複盤，将起跑等多個技術環節，作為需要補強的短闆。
去年11月，在21-22賽季速度滑冰世界杯波蘭站第一次男子速滑500米A組決賽中，高亭宇以34秒265的成績打破場地紀錄奪得金牌。這是高亭宇成為李琰執掌教鞭後，新賽季速滑隊拿到的第一個冠軍。但高亭宇顯然并不滿足于此，這個東北小夥更期待的是2022年北京冬奧會上，挂在自己胸前的，見證國人驕傲的，那枚金燦燦的獎牌。用高亭宇自己的話說，“我對自己的首枚世界杯金牌感到非常興奮，但本賽季的主要目标是登上北京冬奧會的領獎台。”