- "嘿，你為什麼射我這麼胖？"
我估計十分之九的女孩會認為她們的照片是"胖"的！我們總是想在照片中看起來苗條，但往往适得其反，"拍攝瞬間胖十磅的照片"是我們生活中的常态。是以我們隻拍了五分鐘的照片，修了2個小時的照片，這樣自己的照片才能有令人羨慕的好身材
但P圖總是容易不小心露出馬的腳，想拍照顯示薄，沒有其他好辦法嗎？
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Ins有這樣一位部落客邦妮·羅德裡格斯（Bonnie Rodriguez），她并不像其他部落客那樣擁有傲嬌的身材，而是一個常年體重在150斤左右的胖女孩，但她通過對比清晰地教大家如何拍下薄薄的照片，顯然是同一個人，拍照效果可以達到幾十斤！
邦妮·羅德裡格斯的方法比ps更簡單，更自然
國王把邦妮·羅德裡格斯的屁股翻過來，拿着她的照片薄細的機器總結給大家，一起偷老師
01 "拍攝瘦身照片的第一招：選擇對姿勢很重要"
總是對大家說，拍照很重要，看看邦妮·羅德裡格斯的po地圖讓我深有感觸，這叫"兩個人"！姿勢和角度确實讓同一個人看起來完全不同。
/ 站立式觀察者 /
如果你"平"站立并面對相機，效果往往是災難性的，但隻要你輕輕地踮起腳尖，整個效果看起來就會有所不同。正如邦妮所說，也許你會失去平衡，但隻要抓住最好的時刻
傻傻地站着整個人看起來瘋了，而且看起來又矮又胖，隻要加一點柱子，馬上就有了瘦10斤的效果。
/ 嘗試側拍 /
略胖的女孩，如果直前鏡頭有點尴尬，不妨試試側拍，改變角度的身體曲線可以完全反射，還有薄的效果哦
當然，拿出"姐姐是女王的自信"直腰吧，整個人的機場馬上就會起來，照片會更漂亮
有很多細心的機器，比如手部擺放、角度選擇、貼心的邦妮錄制了很多小視訊，告訴大家如何調整姿勢，達到漂亮的拍照效果。
一開始沒有技能的朋友可以調整自己的姿勢，找到讓你看起來最美麗的時刻，就像邦妮在動态拍攝中所做的那樣。
02 "拍瘦照片的第二招：選擇合适的衣服"
而小妹方，發現大家都對自己的身材有些不滿，有人覺得自己的腿很粗，有的人覺得自己是桶腰，其實普通人或多或少都有一些身體的瑕疵，搭配服裝可以幫助我們長長短，瘦當然也是合适的。
/ 堆疊小心機器 /
普通的白襯衫和牛仔褲，如果穿在身上松松垮垮，就是路人，但是用腰帶擡起腰圍和小西裝，通過堆疊它們來增加層次。如果願意，還可以搭配帽子和包包，前後照片呈現出完全不同的效果，不高不薄都達标
/ 提升腰圍 /
顯然上衣和褲子一樣，但穿得不一樣，效果也完全不同。圖一中的邦妮看起來有點凄慘，仿佛被分成了三個部分。但是，一旦你把襯衫放在腰間，你就穿了一雙高皮鞋，再加上一點緊身褲，你就失去了這種感覺。
看邦妮的示範，就知道選擇對衣服有多重要，即使是一個稍微胖的女孩也可以穿性感的吊帶裙，關鍵是你選擇材質和剪裁，讓整體效果好看。
03 "拍攝薄感的第三個訣竅：抓住正确的光線"
都說攝影是光影的藝術，可是以前從來沒想過，原有的光影對胖瘦照片的影響也是那麼大！
正午陽光直射的時候，人們在陽光的強光下，連眼睛都睜不開，臉上的瑕疵也會暴露出來，即使世間的美麗也很難挽留，等到黃昏，柔和的陽光就像為你加了一個天然的濾鏡，照片的氣氛就出來了！
另外，如果人站在陽光下，臉部容易出現陰影，看起來"很暗"，相反，在陰天，沒有很重的陰影，整體膚色會更加柔和細膩。
如果在拍攝時有背光，那麼你的皮膚會顯得無神，照片質地也是這樣，如果光線從正面照射，皮膚會跟随發光✨，照片質感也會明顯改善哦
當然，想要在鏡子上看起來不錯，保持良好的生活狀态是第一步。日常管理對身體的管理離不開"控制嘴巴，張開雙腿"，但我想很多人喜歡我，雖然吃飯可以對米飯說不，但真的很難抗拒下午茶的誘惑！畢竟，穿着得體，享受精緻的下午茶是我們生活中美好的一部分。
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就像我知道一堆理論知識，
但面對下午茶中的奶茶和咖啡，
理性會離家出走，隻想享受生活
但幸運的是，我最近找到了一個雙赢的解決方案，在下午茶成瘾之後，不用擔心變胖，現在是時候承認我的好胖下午茶了 - 我的秘密武器是Life-Space B420咖啡味益生菌，她有一個相當貼切的綽号，"苗條咖喱"。
我會告訴你什麼，這個是下午茶愛好者的救世主！濃郁的咖啡香氣，但不含咖啡因，既溶液又健康享受薄
您是否經常将自己描述為"喝水時肥胖"并且适當地變胖了？其實，所謂胖體，就是身體吸收更多的熱量，但燃燒的熱量卻不給人以力量。
這款Life-Space B420咖啡味益生菌有助于減少脂肪的秘訣在于，它含有50億動物雙歧杆菌乳液，即熟悉的B420瘦肉細菌，通過調節腸道菌群，減少卡路裡攝入，拒絕脂肪堆積，幫助您輕松養成瘦身。
從源頭上改變你肥胖身體的命運，減肥肯定更容易
我了解到市場上有一些B420益生菌，但效果不是很好。我估計"劑量不夠"，因為有臨床試驗證明，每天100億CFU B420是有效的，而每袋Life-Space B420咖啡風味益生菌含有足夠50億高活性益生菌，一天兩袋就能達到標準，當你的"卡路裡管家"，吃胖夢最終成為現實。
每次推薦具有減脂效果的單品時，王總都會特别注意産品有沒有副作用，畢竟健康是最重要的。這款生命空間B420咖啡香精益生菌非常放心，因為它是通過改善腸道菌群來達到塑身效果，安全健康，科學無副作用哦
除B420瘦杆菌外，配方中還添加了6.5g膳食纖維（多葡糖），以幫助胃腸道蠕動和告别便秘。我和工作室的小夥伴過了幾天，都發現規律會順利很多，每天感覺自己超輕——另外，還可以幫助B420瘦細菌一起調節脂肪代謝，可以控制糖分哦！
對于我的下午茶愛好者來說，每天到不自覺點奶茶、蛋糕等下午茶的地步，但有時在旅行時間不是很友善。
這是薄咖喱的另一大優勢：
無需冷藏（品牌采用獨特的凍幹技術，無冷藏菌群同樣動态），攜帶友善！讓您随時随地釋放咖啡，味道真的不會失去普通的咖啡！
吃法也非常多樣哦，可以直接用溫水沖泡，也可以搭配牛奶，加水果沙拉，健康版減肥下午茶速度得到
近日Life-Space B420咖啡味益生菌還推出了一款超值感下午茶盒，它除了一盒Life-Space B420咖啡風味益生菌外，還配以美觀的小水杯，可用于沖泡薄咖喱，超貼心
其實已經不是第一次給大家打造Amri Life-Space品牌了，這個在澳洲領先的益生菌品牌，依托專業戒指粉，我們家的小五、七七都是品牌的小粉絲，現在我就是其中之一。
看看最近的照片我們一定也發現了，用這種薄咖喱代替了我平時的下午茶在普通的咖啡、奶茶中，我的減肥又邁出了一大步
想好好眼看美的小夥伴，也趕緊喝不怕胖薄咖喱安排在上面
一鍵美容密碼：$ZpudXjjhePq 9$：//
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來和我換鏡子女孩
以科學為重點的護膚愛好者
不愛穿美女，沒有歐式雙眼皮的彩妝咖喱
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懶惰的癌症患者喜歡旅行，但不喜歡寫旅行筆記
天秤座A型血