建立用一．戶
1.打開Outlook express軟體，單擊“工具”選項，選擇“帳戶”選項。
2.單擊“添加”按鈕，選擇“郵件”選項。
3.在“連接配接向導”中，輸入發件人姓名，在對方收到郵件後，發件人姓名将會顯示在此處輸入的名字。然後單擊“下一步”繼續。
4.輸入您完整的郵件位址，然後單擊“下一步”繼續。
5.選擇pop3伺服器，并輸入郵件伺服器的位址。
然後單擊“下一步”繼續。
新浪免費郵箱的郵件伺服器位址為：
接收郵件伺服器位址(POP3)：pop.sina.com.cn
發送郵件伺服器位址(SMTP)：smtp.sina.com.cn
163免費郵箱的郵件伺服器位址為：
接收郵件伺服器位址(POP3)：pop.163.com
發送郵件伺服器位址(SMTP)： smtp.163.com
6 .輸入您的帳戶名稱，也就是您郵箱位址“@”前面的部分，以及您的登入密碼。請注意，不要選擇“使用安全密碼身份登入”選項。單擊“下一步”繼續。
7.單擊“完成”儲存設定。
8.在Internet 帳戶對話框中，單擊“郵件”頁籤并選中建立的帳号，然後單擊“屬性”按鈕。
9.在帳号的屬性中，單擊“伺服器”選擇卡，填寫好密碼，勾選記住密碼。
單擊選中“我的伺服器要求身份驗證”選項，此選擇必須選擇，否則将無法正常的發送郵件。
不能點選“使用安全密碼驗證登入”選項，否則也發不了郵件。
然後，單擊“确定”按鈕完成全部設定。
完成以上設定之後，就可以單擊視窗中的"發送接收"工具按鈕進行郵件的收發了。
二：收發郵件
1.發郵件：（1）點選“檔案”選項，選擇“建立”選項，在下一級選項中選擇“郵件”選項
（2）.打開新郵件對話框，編寫收件人的郵箱位址，郵件的主題和要發送的内容，完成以後單擊“發送”按鈕，完成郵件的發送
2.收郵件：（1）點選“工具”選擇“發送和接收”選項，再選擇“發送和接收全部郵件”選項
（2）打開“outlook express”對話框，完成發送和接收全部郵件