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林玉堂曾經說過，我們應該有自由去做自己的事，做自己的勇氣。
我想，"做自己的心理能量"可能比"做自己的勇氣"更完整，在表達上更完整。
選擇做自己需要勇氣和精力，在任何時代都能堅持下去。
當然，電影中的主角尼斯博士今天被介紹。
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電影《美好：瘋狂的心》以現實生活為基礎，以1944年裡約熱内盧郊區的精神醫院為背景，講述了從醫學院歸來的女醫生内斯·達席爾瓦（Ness da Silva）的故事。
她拒絕了新的高強度電射療法和額切術來治療精神分裂症患者，認為繪畫，小狗和愛情被用來幫助患者，用愛而不是恐懼來治療患者，并在巴西開創了精神病治療的"革命"。
女醫生尼斯要求她的護士助理不要對病人施暴，告訴他們要"多觀察，多傾聽"對待他們。
她一再強調，精神病患者也是人，"他們隻需要被當作人來對待。
在尼斯的努力下，患者們開始拿起畫筆，在腦海中畫出色彩和圖案的世界。
最後，他們不僅獲得了真正的精神救贖，還發現了自己的藝術天賦。
尼斯醫生用她的全部正能量治愈了感染的病人，給了他們最感人的愛和尊重。
尼斯博士對當時所謂的治療常識的質疑引起了轟動，因為他知道"反傳統精神病學"這個詞還沒有被創造出來。
歐洲需要二十年的時間才能開始采用這種相對溫和的治療方法，這種治療方法依賴于繪畫或其他相對溫和的治療方法。
當然，嘲笑尼斯的醫生被打了一拳。在尼斯設立的繪畫室中，患者通過繪畫呈現了自我痛苦的根源，令人驚訝的是，一些患者後來成為真正的藝術家。
這些患者的作品不僅是藝術品，而且具有更特殊的社會意義和深遠的社會影響，更重要的是，承載着醫生對精神分裂症患者的關心和熱愛。
所謂醫生的仁慈就在于此。
在視訊中，尼斯博士還聯系了卡爾。榮格
< h1級"pgc-h-arrow-right">藝術拯救人類</h1>
他說，作為格式塔心理學的代表性人物，阿恩海姆是美國美學協會的主席，他對藝術的治療功能有着深刻的了解。
與一般藝術相比，曼荼羅結構是嚴格和神聖的，是以它具有更強的維持心理平衡和恢複心理秩序的功能。
心理平衡也是我們每天所說的在内心和諧、平和的狀态下，這種狀态下的人往往面對未來堅定而自信，在工作和生活中因為自身的強烈關注和準确的判斷，往往更容易實作目标和生活幸福。
這就是為什麼莫小姐堅持要在普通人中推廣它的原因。
曼陀羅繪畫的原因在于它可以
使我們的心更強大，更強大，
溫暖富有同情心，收獲幸福生活。
心理治療的主要目的不是讓遊客進入一種不可能的幸福狀态，而是幫助他們在面對痛苦時建立一種哲學上的耐心和堅定性。
- 榮格
在生活中，我們常常明白真理，卻就是堅持不住，是以有時候我們需要一些指導和陪伴。
也許當我們知道自己并不孤單時，我們會更有勇氣和力量繼續前進。
<>曼荼羅畫能帶給你的是什麼</h1>
在研究中發現，堅持畫曼荼羅可以：
1.能緩解日常情緒困擾，提高注意力，發展注意力，更容易進入心流狀态。
2.以藝術愛好的形式，無心理壓力，治愈心理創傷，幫助掙脫心靈的束縛，從内心選擇，活出自己。
3、拓展自我意識，了解心理類型和人才優勢和劣勢，幫助真正接受自己，找到自我，發展自己，成為自己。
4.雙曼荼羅和家庭曼荼羅的形式，群體曼荼羅，可以成為情感聯系的工具，在無意識層面上更深入地看到和接受對方。
5.幫助他人自助，不受心理道德限制，幫助家人和朋友，打破代際傳遞，給自己和家人、孩子更好的情感環境。
< >是一種優勢</h1>
塑造健康的人格，成為更好的自己，離不開對自我學習和成長的探索。了解自己的獨特性，發揮自己的優勢，以更優秀的品質，是我們前進的方向。
一個人對自己了解得越深，對自己的人格特質的探索和學習和了解就越多，就越能成為自己忠誠的戰友。
在這個自我探索的過程中，内心的驕傲和恐懼、欲望和抑郁會更加清晰，會更清楚自己最想要的是什麼。
在過去的兩年裡，莫小姐在大家的信任和支援下，開設了近40家付費沙龍和工作坊，幫助許多朋友獲得心理成長，結識更好的自己。
榮格曼陀羅繪畫結合了古代東方藏傳佛教和西方分析心理學。不需要任何繪畫粉底，在大圓筆與心的填充和繪畫即可完成。
它是一種幫助人們獲得強烈關注和建立精神能量的工具。擅長幫助我們保持心理平衡，實作心流體驗。
非常适合那些沒有嚴重幹擾工作生活的人，沒有明顯的心理症狀，并且想要在心理上成長的人。
因為任何提高精神能量和自我賦權的心理學方法都不會很快，它必然需要一個過程。
就像曼陀羅繪畫在正常繪畫和分析下會有更明顯的效果一樣。
莫小姐一直在做自我探索，自我意識的個人心理成長，我想刺激很多時候是學生對自我探索的行動和耐心。
我的公衆号将繼續輸出我的學習筆記和想法，我希望當你看到我的文章時，我們可以在看到我的文章時進行思想交流，并在裡面有問題或想法。
隻有這樣，我的話語和你的想法交換，我和你才真正有了溝通。我們對世界的了解将更加豐富。
歡迎您關注我。
我們一起發現自己知道自己就是我們自己。