1月15日，演員李嘉欣在微網誌上發文稱自己住進加護病房48小時才“撿回一命”。
據媒體報道，現年51歲的李嘉欣在1月10日半夜突然覺得透不過氣，心跳每分鐘達140、150。次日一早，醫生檢查發現她的血壓到了無法測量的程度，含氧量非常低。經多科室醫生聯合診治後，李嘉欣被馬上送入ICU抽肺積水。
據悉，當時她的心肺肝腎功能幾近停頓，幸好頭腦仍然清醒。醫生表示，幸好救治及時，“這個世界差點就失去李嘉欣”。随後她通過從業人員回應，稱此次重病入院與先天性心髒結構問題有關。
雖然目前暫不明确是哪一種先天性心髒結構問題，但是她的這次發病經曆，也給我們提了醒——兇險的心髒病，不隻“盯”着老年人、“盯”着男性。
現在正是心腦血管意外高發的冬季，即使正值壯年、平日身體看似無恙，也要務必警惕這些兇險的“心”問題，有約君教你識别“蛛絲馬迹”，及早揪出它們的身影。
冬季心梗高發
女性不典型症狀多
說到女性的“健康殺手”，我們往往首先想到乳腺癌、卵巢癌、子宮癌，這些傳統意義上“隻屬于”女性的疾病，然而，根據世界心髒聯盟的統計，心血管疾病才是全球女性的“頭号殺手”，占全球女性每年死亡人數的35%，每年是以離世的女性患者人數約是因乳腺癌離世的12倍。
不過，為什麼我們普遍認為“相較于男性，女性似乎不那麼容易得心血管疾病”？心内科專家指出，由于絕經期前的女性有雌激素保護，确實較少出現動脈粥樣硬化病變，發生冠心病的機率較低，發生心梗的可能性也較低。
但是，在已經明确的傳統心血管疾病危險因素中，女性有其不同于男性的病理生理特點。
比如，以兇險的心梗為例，女性尤其是年輕女性，在心肌梗死的發病症狀不典型，少見胸悶、胸痛等常見症狀，可能表現為頭暈、全身乏力，是以，臨床上對于女性的心血管急診就診，同樣不能掉以輕心。
醫生提醒，以下幾類女性群體要注意關注心血管健康：
1.有明确的家族病史，如直系親屬有早發的急性心梗病史。
2.有不良的生活習慣者，如熬夜、吸煙、肥胖等。其中，女性肥胖患者心血管風險比男性肥胖患者更高。
3.精神壓力過大，長期處于緊張焦慮狀态，血管調節能力低下者。
4.長期口服避孕藥、雌激素分泌紊亂者，易失去雌激素對血管的保護作用。
5.高血壓、高血糖不控制。年輕女性更多是妊娠後出現的高血壓、高血糖，或是患有Ⅰ型糖尿病者。研究表明，從30~40歲開始，女性的進行性血壓升高比男性更快；女性糖尿病患者發生冠心病的風險約比同等條件下的男性高44%。
女性到了絕經期前後，要定期查血壓、心電圖和心髒超聲，日常生活中控制腰圍，預防血壓和甘油三酯過高，穩定情緒并進行适量适度的訓練。
說到體檢，有人問，現在心髒相關的檢查種類這麼多，比如心電圖、心髒彩超、冠狀造影……它們有什麼差別？
一般來說，心電圖用于排查心律不齊、早搏、心梗；心髒彩超主要檢查心髒結構的改變，如心肌是否增厚、心腔是否擴大、瓣膜是否關閉不全等；冠狀造影主要是檢查冠心病的病變程度。
這幾種心髒病“青睐”青壯年
心髒病不隻“盯”着老年人，有幾種心髒病在中青年群體中多發：
先天性心髒病：
雖然大多數先天性心髒病在嬰兒或兒童時期就得到治療，但由于部分病人早期症狀并不明顯，成年後也不知道自己患病，或者因為症狀不明顯而并沒有重視。但是，先心病到後期出現症狀時，往往已經發展至對心、肺都有較大損傷的地步，且損傷難以完全恢複。
心髒瓣膜脫垂性疾病：
心髒有四個瓣膜，通過開合使血液在心髒向一個方向流動，當瓣葉脫垂就使瓣膜閉合不嚴，引起瓣膜反流，部分血液就會不往前流動而返流進心髒，心髒逐漸出現負荷過重而引起胸悶、氣促、下肢水腫等症狀。
由于年輕人代償能力強，在疾病早期可能症狀并不明顯，而出現症狀往往是在瓣膜脫垂比較嚴重的時候。
感染性心内膜炎：
細菌随血液進入心髒，并在心髒停留，侵蝕心髒組織，引起心髒感染。相當一部分感染心内膜炎的病人，本來就存在心髒結構性疾病，細菌更容易附在心髒引起感染。一旦感染，可能引起的并發症很多，甚至會帶來永久性的後遺症。
病毒性心肌炎：
病毒感染後随血液進入心髒後發生心肌的發炎性疾病。它早期症狀和普通病毒感染症狀類似，如發熱、全身酸痛、乏力，後期出現胸痛、胸悶、呼吸困難等心功能下降症狀。
各種心髒病走到最後，往往會出現心力衰竭。年輕人出現心衰，往往多見于心肌炎、心肌病。是以，感冒出現扁桃體發炎，千萬不要當作小事情不以為意，病毒性心肌炎如果遷延不愈，部分可發展為心肌病。
警惕心髒的“求救信号”
偶爾累的時候心慌心悸、運動時氣喘籲籲，可能都不是個事兒，很多人不會在意。但如果疊加了以下這些症狀，要注意警惕可能是心髒病的征兆：
1.消化不良。
與一般的胃病不同，心髒病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，隻是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感，大便後可能會有一些緩解，但不适的感覺不會完全消失。
2.呼吸急促。
呼吸急促、喘不過氣來，就是感覺“氣不夠用”，靜坐幾分鐘後，呼吸似乎可恢複正常，但是當患者重新走動時，喘息又開始。這種喘息的心髒病征兆常被女性、肺病老年人患者忽視。
3.極度疲倦。
快步走之後會出現極度疲倦的征兆，疲勞得連伸直身子的力量都沒有。疲勞并不局限于身體的某個部位，而是全身性的。如感到前所未有的嚴重疲勞，就應立即上醫院檢查。
4.肩膀疼痛。
差別于一般的肩膀痛，這種疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，經常會放射到手臂前側、内側，直到小拇指，休息後疼痛緩解。不過，這種心髒病的征兆需要和頸椎病相鑒别。
除上述症狀，
以下也可能是心髒的“求救信号”：
1.一側的下嘴唇以及無名指發麻，呈陣發性，有時還會伴有大汗；
2.牙痛，排除了牙齒本身的問題之外，最好到心内科看一下；
3.頭痛，尤其伴有胸悶的症狀，活動時加劇，停下休息後好轉一點；
4.肚子痛，感覺就像吃了很多辣椒一樣的“辣”痛，有時會伴有惡心嘔吐；
5.後背痛，從前胸痛到後背，呈放射狀疼痛，伴有大汗時尤其要注意。
特别需要提醒的是，有冠心病危險因素的人群，如果出現胸痛症狀超過15分鐘沒有緩解，很大可能發生了急性梗塞，必須打急救電話求助。這種疼痛一般伴有憋悶、壓榨性疼痛，有堵悶、緊迫感，可放射到指尖、腳尖。
整合自廣州日報、健康有約、健康時報、丁香醫生、鳳凰網娛樂
圖/微網誌、視覺中國
廣州日報·新花城編輯：李津