2020年最後一天上映的電影《送你一朵小紅花》以一個問題開始：如果你是一個癌症患者，你會如何生活？
許多"正常人"可能無法欣賞或做出這種假設。
而這部電影的男女主角唯一的願望，就是做一個"正常人"。
影片催人淚下，該劇經典台詞：小紅花，獎勵你人生第一次主動。它也成為許多人的希望。
就像陶勇博士對《送你一朵小紅花》的評價：
相信苦難中的善，相信世界是值得的。
縱觀近年來國内外，抗癌類電影可以說是一部好作品。
這裡！惡性良性腫瘤王憑借溫暖的心和勵志的戲劇性，讓很多人感動得熱淚盈眶;
《我不是毒神》在現實和商業考慮之間找到了平衡，票房達到了創紀錄的31億美元。
《我在抗癌》《星星的錯誤》《我和厄爾與将要死去的女孩》都聚焦于患有癌症的青少年，以真實的細節、情感的真誠，演員們對粉絲的真誠。
這些電影将更多的"癌症患者"帶入大衆視野，在現實生活中，也有不少"倒下"的超級巨星。
2012年5月31日，中國爆炸力學與核試驗工程領域知名專家、中國工程院院士、大會某基地研究員林俊德因膽管癌去世。
中國天眼之父南仁東于2017年9月15日因肺癌去世。
2020年7月24日，中國工程院院士、原水利部江水利委員會黨組成員鄭守仁因肝癌去世。
......
惡性良性腫瘤已成為對人類健康的嚴重威脅。2020年最新資料顯示，我國惡性惡性良性腫瘤新發病例數已達每年392.9萬例，死亡人數已達233.8萬例。
惡性良性腫瘤包括良性和惡性惡性良性腫瘤，後者通常被稱為"癌症"。
惡性惡性良性腫瘤通常生長較快，具有侵入性和遠距離擴散和轉移的性質，可對人體造成嚴重傷害。如果不及時有效地控制，就會導緻死亡，也正是因為如此，是以人們一直在"談論癌症變色"，害怕癌症。
癌症難以處理的主要原因仍然是檢測較晚。而惡性良性腫瘤難以發現并不意味着不能及早發現，但平時很多人不想了解惡性良性腫瘤預防的知識。
其實很多惡性良性腫瘤發作時機體都有預警信号，隻要我們警惕，及時發現這些信号就會及早發現惡性良性腫瘤。
今年4月15-21日是第27屆全國癌症預防與宣傳周，主題是"點亮抗癌之路，幫助中國健康"。
讓我們來看看這個"健康殺手"。
癌症是一種慢性疾病，可以通過篩查來治療
癌症的發生是一個長期的、慢性的、多階段的過程。通常需要10到20年或更長時間才能從正常細胞進化到癌細胞，然後形成對人類健康有害的惡性良性腫瘤。
世界衛生組織表示，三分之一的癌症是完全可以預防的，三分之一可以通過早期發現治愈，三分之一可以利用現有的醫療措施來延長壽命，減輕痛苦和提高生活品質。
國際先進經驗表明，積極預防（如健康教育、控煙、早期篩查等）和規範化治療對降低癌症發病率和死亡率有顯著效果。在一些癌症綜合防治戰略較早實施的地區，癌症的發病率和死亡率呈下降趨勢。
02
運動可以預防癌症
運動确實可以預防癌症，經常運動的人的免疫功能更好，這是抵禦癌症的第一道防線。但需要注意的是，這裡所指的運動不是劇烈運動，而是長期、持續的有氧運動。
運動增加免疫細胞，人體免疫細胞的數量随着運動量的增加而增加，使癌細胞在形成之初就被消除。相反，久坐不動的人由于缺乏足夠的免疫細胞而容易患上癌症。
運動本身也會刺激體内某些激素的分泌，加速骨髓中白細胞的産生，增加吞噬細胞的能力，而體内少量癌細胞的存在很快就會被大量的白細胞圍攻破壞。
運動還可以改善人的情緒，運動時大腦會産生身體身心愉悅的物質，可以消除悲傷和煩惱，抑制壞心情的侵蝕。
運動可以鍛煉人的意志，增強克服癌症的信心和毅力，是戰勝許多疾病的必備品。
03
早期惡性良性腫瘤報警信号"五字提示"：血液、阻滞、疼痛、灼熱、複位
（1）
血液（出血）
除了女性月經正常外，體内任何器官的不明原因出血和延遲都可能是惡性良性腫瘤的早期預警信号。如果不明原因流鼻血，排除創傷、外力、幹燥天氣或高血壓引起的經鼻血，可能是鼻咽癌、血液疾病等惡性良性腫瘤;
咳血，痰中帶血，不包括幹燥天氣，牙龈出血或過度勞累引起的暫時性出血，可能是肺癌的一種表現。
尿血，特别是無痛血尿，伴有下背部不适，可為膀胱癌、腎癌;
大便帶血，如果伴有排便習慣改變，後重（腹痛尴尬，有時想，重摔，不愉快），可能是結直腸癌的早期表現;
女性中的血液分泌物可能是乳腺癌或乳導管瘤 ;
絕經後，女性發現陰道出血，這可能是宮頸癌的征兆。
（2）
阻滞（異常腫塊）
惡性良性腫瘤，特别是實體瘤，看起來很醜陋，往往是一個或多個不規則的腫塊。
身體較淺部位，出現長期或在短時間内迅速增加的腫塊，特别是伴有瘙癢、潰爛、滲出等。
不規則腫塊，雙重不對稱，特别是出現"橙皮狀"變化，最有可能是乳腺癌;
甲狀腺發現腫塊，突然不能發出聲音或突然變得嘶啞，除了看内分泌科外，還要到惡性良性腫瘤科看，以免對甲狀腺癌、喉癌等惡性良性腫瘤遺漏診斷。
（3）
疼痛（疼痛）
疼痛的長期持續惡化可能是惡性良性腫瘤的早期征兆。
頭痛、加重、伴有惡心、嘔吐（噴霧嘔吐更為嚴重），視覺不清，這可能是腦惡性良性腫瘤的表現，或肺癌等惡性良性腫瘤流向腦（腦轉移）引起。出現上述症狀，有些患者往往隻是去神經内科就醫，但一定要去看神經内科再去惡性良性腫瘤科咨詢，檢查是否有腦瘤，以免耽誤治療時間。
頸部疼痛，伴有壓迫感，緊繃，硬化，面部水腫，這可能是由惡性良性腫瘤侵犯壓迫體的上腔靜脈引起的，導緻血液回流受阻;
胸骨疼痛後，灼燒感大，吞咽不良，這些可能是食道癌和鼻中隔癌，表現為胃癌。
（4）
灼燒（發燒）
發燒時間超過一周，特别是十多天，一定要考慮感冒以外的疾病，除了合并肺部感染外，不能排除惡性良性腫瘤的懷疑。
如果持續發熱，特别是長期低燒，伴有體重減輕、盜汗（夜間睡覺後出汗），兒童應警惕白血病等血液系統惡性良性腫瘤（知名晚童明星鄧明加，發現白血病），成人應排除淋巴瘤、肝癌、腎癌等惡性良性腫瘤發作的可能性。
（5）
損失（體重減輕）
成年人，尤其是年輕人和中年人，在沒有刻意減肥的情況下，在短期内體重減輕，和下降，排除了米曲肼、糖尿病、肺結核等疾病後，可能會有消化道惡性良性腫瘤、腎癌、淋巴瘤等惡性良性腫瘤中的奇特現象。因為這個渴望惡性良性腫瘤的家夥正在與我們的身體争奪營養，我們吃的食物被惡性良性腫瘤偷走了。
如果在減肥的同時，伴有泛黃的膚色和疼痛，還要積極檢查，消除"癌症之王"的胰腺癌等惡性良性腫瘤。
04
抗癌檢查是早期發現癌症的最重要途徑
專業的抗癌檢查可以實作癌症的早期發現和早期診斷，進而達到早期治療的目标，這是目前預防和治療癌症的最佳途徑，也是成本最低，痛苦最少，最值得推廣的方法。
抗癌體檢，不同于一般的健康體檢，具體是指惡性良性腫瘤科醫生結合體檢的自身情況和個人需要，做相應的部位進行抗癌檢查。
如抗肺癌檢查、體格檢查注意肺部CT檢查，疑似胃癌或有家族史的高危胃癌患者，可重點進行胃鏡檢查，診斷是調查直腸癌的簡單方法，長期血液或大便習慣異常必須檢查。
關注"口腔癌"，05關注食品安全
許多癌症都與營養因素有關，包括飲食攝入的卡路裡、過多的脂肪、食物中的一些營養素等，包括胃癌、直腸癌、結腸癌、卵巢癌、子宮癌和乳腺癌。
高脂肪飲食會增加結腸癌、乳腺癌和前列腺癌的發病率。資料顯示，高水準的脂肪會增加女性的雌激素合成，并增加患乳腺癌等先天原依賴性癌症的風險。長期暴飲暴食蛋白質也會增加患癌症的風險。鋅、鈣、硒、钯、碘等攝入不足也容易緻癌。
由于肉類在高溫下直接燒烤，分解的脂肪滴在木炭火上，食品脂肪焦化過程的産物與肉類中的蛋白質結合，産生一種稱為苯二氮卓類藥物的緻癌物質，粘附在食物表面。經常吃這種燒烤食品被苯二氮卓類藥物污染，緻癌物質會在體内積聚，有誘發胃癌、腸癌的風險。
有充分的證據表明，酒精飲料是絕經前和絕經後口腔癌、喉癌、咽喉癌、食道癌和乳腺癌的原因。同時，有充分的證據表明，酒精飲料是男性結腸癌/直腸癌的原因。
注意：如身體不适，請及時到正規醫院就診，以免延誤。
從今天開始，
讓我們記住一起預防"惡性良性腫瘤"的要點，
擁有健康的身體！
資料來源：Bright.com