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孕婦平時有哪些注意事項呢?

懷了寶寶之後,準媽媽們對于自己的身體就會更加關注,為了下一代的健康。那麼在孕期,都有哪些必須注意的事項呢?下面就為大家具體介紹。

孕婦平時有哪些注意事項呢?

孕婦平時有哪些注意事項

孕婦日常的注意事項

1、感冒不要亂服藥

消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林孕32周後也不宜使用。抗菌素,孕婦感冒如沒明确的細菌感染證據,如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳藥,一般比較安全,但含碘制劑的止咳藥,孕婦不宜使用。

2、腹瀉要注意的

拉肚子腹瀉是比較麻煩的狀況了,是以孕婦在出現拉肚子的問題的時候,一定要及時治療,否則就有可能出現流産以及早産的問題。

3、保持正确睡姿

妊娠早期(1~3個月),孕婦的睡眠姿勢可随意,主要是采取舒适的體位,如仰卧位、側卧位均可。如趴着睡覺,或摟着東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。

妊娠中期(4~7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要采取側卧位睡姿,這可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺下肢沉重,可采取仰卧位,用松軟的枕頭稍擡高下肢。

妊娠晚期(8~10個月),此期宜采取左側卧位,此種卧位可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫,增加對胎兒的供血量,有利于胎兒的生長發育。

4、洗澡的注意點

孕婦平時有哪些注意事項呢?

孕婦洗澡的注意事項

女性懷孕以後,汗腺和皮脂腺會分泌旺盛,表現為容易出汗,是以孕婦應經常洗澡,勤換衣服,減少皮膚疾病。但洗澡時應注意下列事項。

洗澡時間不宜過長

孕婦的身體由于負擔較重,是以洗澡時間不宜過長,如果孕婦洗澡時間過長,除了自身可能缺氧外,還會造成胎兒缺氧。

孕婦平時有哪些注意事項呢?

孕婦洗澡不建議進行坐浴

孕婦洗澡忌坐浴

婦女洗澡坐浴是不利的,坐浴浴後的髒水有可能進入陰道,而陰道的防病力減弱,就容易引起宮頸炎、附件炎,甚至發生宮内或外陰感染而引起早産。更不建議到公共浴池去洗澡。

5、孕婦看電視要注意的

孕婦不要近距離看電視,距離電視機的距離應在2米以上,還有就是最好不要持續的長時間看電視。長時間的看電視可能造成視力下降。也不要看恐怖、緊張、悲劇性節目,容易使情緒發生波動。

鹽城德馨醫院提示:孕婦日常不光需要注意飲食起居,心理方面的維護也很重要,如果不注意心理方面的調适,可能會導緻抑郁等問題。

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