中原地區是中華民族和中華文明最重要的發源地。自古以來，中原便是曆代兵家必争之地。在古代中原大地被分為九州，豫州位居兩頭，被周公稱之為“天下之中”，是以，古代河南地區又有“中州”之稱。傳說黃帝曾在鄭州左近的新鄭古城建都，并且在哪裡立了一根石柱，在柱子的頂部刻寫了“天心石”三字，代表這裡是天地之中心。此後從五帝到夏商周等中華文明最在皆是在黃河流域發展。最重要的是，在古代時候，中原地區人口、經濟更為集中，一旦占有了中原，便擁有了更多的資源和優勢。大概分為以下幾點：
1、 在地理位置上，中原地區位居天下之中，立足沃野萬裡，背靠秦嶺、太行，濱臨悠悠黃河，通達四面八方，東西南北文明于此交彙，天南海北商客于此互通，也正因其地位之顯耀，每至戰亂，定是兵家必争之地。
2、 在經濟上，由于古代中國社會以農業為主，而中原土地肥沃，處于交通要道。還有中原的人口也是全國最多的，在冷兵器時代，人多就意味着優勢。是以中原地區經濟發達、人口發達，展現的是一片繁榮景象。而沿海地區在古代屬于蠻荒不毛之地，難以種植，交通不便，人口較少。
3、 在政治上，從夏朝便開始在此建都，後有商朝、西周、東周、玄漢、東漢、曹魏、bai西晉、北魏、東魏、北齊、隋朝、唐朝、武周、後梁、後唐、後晉、後漢、後周、北宋、南宋、金朝等。中原地區有5000多年文明史、4000年的建城史和1500多年的建都史，是中國建城最早，建都積年最長的城市。先後有105位帝王在此定都。這也說明中原地區在政治上的重要性。
綜上所述，在古代中原所擁有的優勢其他地方是不可能與之相比的，是以便有了得中原者得天下這句話。