44歲上班族險癱瘓，趕緊看看你有沒有這個壞習慣

現代快報訊（通訊員 吳迪 盛敏峰 記者 高達）長期枕着不合适的枕頭睡覺，竟然導緻脊髓受損。近日，44歲的蘇州市民沈先生起床後突然出現四肢無力，至醫院就診後才發現，生活中的一個壞習慣險些讓他再也站不起來。

沈先生是一名常久坐低頭工作的“上班族”，平日總覺得頸肩部不适，不過稍微活動或按摩一下就有所好轉，是以并沒有引起重視。結束一天的忙碌，躺在又高又厚的枕頭上玩會兒手機進入夢鄉，是他最喜歡的放松方式。這一天，沈先生像往常一樣枕在高枕上睡了一夜，醒來時扭了扭僵直的脖子，四肢突然像觸電一樣麻木，随後漸漸失去知覺。他本以為是還沒睡醒，但過了許久也沒緩過來，甚至四肢無力到拿不穩東西、連路都沒法走。

根據沈先生的核磁共振結果并完善頸椎MR檢查，蘇大附二院神經外科主任醫師李如軍判斷，由于長期伏案工作以及使用高枕這樣不正确的睡眠習慣，沈先生的頸椎長時間處于向前屈曲的狀态，承擔着很大負荷，而他起床時快速扭頭的動作，更導緻椎間盤進一步壓迫脊髓，最終造成脊髓損傷。

據悉，脊髓是一種較為纖細的結構，又是大腦支配四肢活動的重要通路，一旦受到壓迫或撞擊後容易出現損傷，會導緻四肢感覺異常甚至癱瘓等嚴重問題，典型症狀為頸部不适及四肢麻木，甚至出現腳踩棉花感，行走困難。針對沈先生的病情，醫院為他進行了前入路C5-6頸椎間盤切除+椎間植骨融合内固定術，并在術後予以對症治療。

現代快報記者了解到，術後一周，沈先生四肢乏力的症狀相較術前便有明顯改善，目前已完全恢複正常生活。

網際網路時代，人們的日常生活離不開手機和電腦，“低頭族”已成為越來越多人的代名詞。長期低頭學習、工作，本就容易引起頸椎不适，有部分人看電視或睡眠時喜歡使用高枕，不當的姿勢更會加重頸椎間盤的負荷，導緻頸椎間盤退變加速，有些人還可能會發生急性突出，嚴重時壓迫脊髓。

醫生提醒，日常生活中保持正确的姿勢以及生活習慣很重要。如果突然出現肢體肌力減退，就應考慮頸髓出現問題的可能，壓迫解除不及時甚至會引發長期癱瘓等巨大危害，需立即前往醫院就診。（蘇大附二院供圖）