開發人員生産力指南，細節決定成敗！

衆所周知，“做決定” 對我們的成功有多麼重要。然而，我們經常做出一些錯誤的決定。并且，“大”決定容易做，“小”決定卻很難。但是，我們沒有意識到的是，這些細小決定的累加總和決定了我們人生的成功。

我們知道如何思考、計劃和執行我們人生的重大決策，比如選擇職業發展道路、挑選婚姻對象或決定我們的居住地點。我們為這些重大決定做好準備，并為之留出時間和空間。

但是，當涉及到一些細小的事情時，比如說，什麼時候去睡覺？或者在夏天的晚上喝一杯冷檸檬水可能會讓你喉嚨痛…,諸如此類的小事，你很難像對待大的事情那樣去計劃。你不假思索就做了，然後面對意料之外的後果。

今天，我們面臨的“選擇”遠遠比我們能想象到的要多得多。心理學家巴裡·施瓦茨在《選擇悖論》一書中說，雖然更多的選擇能讓我們獲得更好的結果，但也會帶來更多的焦慮、糾結和不滿足。

擁有“選擇的自由”的同時，也讓你背上了“做正确決策”的責任。

如果不能在那些“細小”的 “應做之事” **和 “不應做之事”** 之間做出正确的選擇，我們完成重大事項的 動力 就會深受影響。

下面，讓我們看看如何運用5個簡單的步驟來改進它們。

1、想清楚

根據一些可靠的統計結果，人們每天都要做成千上萬個決定。

我們無法在不付出生物學代價的情況下做出一個又一個決定。任何決定都有一個看不見的生物學代價，盡管我們看不見，但是無法忽視它。

無論你經驗多豐富，一張精心設計的檢查表都能幫助改善做決策的結果。-- 史蒂文·萊維特

隻要“清楚地”知道你的“應做之事”和“不應做之事”，你就等于赢得了一半的勝利。寫下所有你需要做的，和那些你應該避免做的（以防影響你的工作效率）。比如說，吃什麼，穿什麼，什麼時候購物，如何使用你的應用程式，早晨的日常活動，睡眠時間等等。

2、停下來

當我們做了太多的決定時，我們會感到決策疲勞。決策疲勞讓我們在那些需要更多意志力的事情上投入的精力不足，它會扼殺創造力和動力，進而影響幸福感。

戰略的精髓在于選擇不做什麼。 -- 邁克爾·波特

把每一個不必要的或未做的決定都删掉，這就為有成效的決定騰出了空間和精力。根據加州大學歐文分校的一項研究，一項任務中斷後平均需要23分鐘才能重新開始。

試着估算一下你一天中精力集中的時間，以及用于休息的時間或能量洩漏（指報怨等負面行為）的開銷。 建立一個好的前進勢頭并一直保持下去，并讓它成為習慣來簡化你的日常生活。

3、留出時間和空間

早晨是開始一天生活的自然方式。不用奇怪大多數成功人士都起得很早。因為在睡了一個好覺之後，我們的身體和大腦都充滿了能量而達到最佳狀态。

列一張優先順序的清單。從最具挑戰性的任務開始，因為在每一天開始的時候你的大腦充滿了活力，并且準備好了應對挑戰性的任務。已經有研究證明了一天中的不同時間是如何影響良好的決策和生産力。

“在準備戰鬥時，我總是發現計劃是無用的，但計劃是必不可少的。”-- 德懷特.D.艾森豪威爾

因為對生活來說，沒有“穩定”這個詞，是以需要為應對新的或意想不到的情況留出心理空間和實踐空間。在白天休息或小睡片刻來補充能量。有意識地停止做決定，為新的決定過程保留需要的時間和空間，讓你的大腦按照自己的節奏來理清頭緒。

4、做正确的事

确定你的目标，并且確定它是正确的。請寫下你要達到的目标，并進行回顧。確定你在一天、一周、一年中所做的每件事都符合這個目标，并且随着時間的推移變得更加有效率。圍繞你的目标來培養好習慣。

如果你有強烈的人生目标，你就不必被逼迫。你的熱情會驅使你到達那裡。-- 羅伊.T.班納特

根據你的想法征求不同的意見或一些合理的建議，以避免自己的認知偏見。準備好根據結果疊代你的決策過程。疊代式決策更快速、效率更高，并且能産生更好的結果。

我們的選擇有多“正确”并不重要，重要的是我們有多大的動力和決心去做正确的選擇。一個可操作的計劃和最好的決策過程是一個成功故事的關鍵保證。

5、付諸行動

再多的思考和計劃也不能讓你更接近你的目标。你必須開始付諸行動，立即嘗試，做好失敗的準備。（如果一次嘗試失敗）振作起來再試一次。或者改變路線。

“除非真正的行動已做出，否則，有的隻是承諾和希望，而沒有切實的計劃。”-- 彼特.F.德魯克

總而言之，做決策比其他任何腦力活動都要累人。很多細微的事情可以成就你，也可以毀掉你。是以要注意你是怎麼看待它們的。了解那些已經被證明的、可持續的、看似枯燥或直截了當但行之有效的方法。調整它們以适應你的目标。盡量避免各種幹擾。尊重自己的身體和内心。

相信自己，努力工作，保持健康！

作者 | Arbaaz

譯者 | 蘇本如 責編 | 歐陽姝黎

出品 | CSDN（ID：CSDNnews）

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