待産前，準媽媽這樣做才安全

待産前，各位準媽媽一般都會比較緊張，甚至比較焦慮，因為生寶寶是頭一回，有壓力和焦慮是正常現象，為了緩解各位準媽媽産前的疑慮，小編向婦産科醫師了解到要分娩的孕婦在分娩前有以下十種禁忌：

1、忌孤獨：一般情況下，孕婦臨産前都會出現一定程度的緊張心理，此時她們非常希望能有來自人尤其是丈夫的鼓勵和支援。是以，作為丈夫在妻子臨産前應該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她一起迎接着考驗。這是丈夫對于妻子生産的最好幫助。

2、忌饑餓：産婦分娩時消耗很大的體力。是以産婦臨産前一定要吃飽、吃好。此時家屬應想辦法讓産婦多吃些營養豐富又易于消化的食物，切忌什麼東西都不吃就進産房。

3、忌濫用藥物：分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使産婦腹痛減輕的藥物。是以，産婦及親屬萬不可自行其是，濫用藥物;更不可随便注射催産劑,以免造成嚴重後果。

4、忌遠行：一般在接近預産期的前半個月後，就不宜再遠行了，尤其是宜乘車、船遠行。因為旅途中各種條件都受到限制，一旦分娩出現難産是很危險的事情，它有可能到母子安全。

5、忌怕：不少孕婦由于缺乏常識，對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理，不僅會影響孕婦臨産前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應激能力，使身體不能很快地進入待産的“最佳狀态”，因而影響正常分娩。事實上，在現代醫療條件下，隻要進行産前檢查，分娩的安全性幾乎接近百分之百。

6、忌急：有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”，沒到預産期就焦急地盼望能早日分娩，到了預産期，更是終日寝食不安.她們不懂得預産期有一個活動範圍，提前10天或錯後10天左右，都是正常現象。俗話說“瓜熟蒂落”，不必着急。

7 、忌粗心：一些孕婦大大列列，到了妊娠末期仍不以為然。結果臨産時常常由于準備不充分，而弄得手忙腳亂。這樣很容易出差錯。

8、忌累：是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動應該适當減少，工作強度亦應适當減低，特别是要注意休息好，睡眠充足。隻有這樣才能養精蓄銳，使分娩時精力充沛。

9、忌憂愁：調查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發生了意外的不幸事件，都可使孕婦産前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。特别應該指出的是，有些丈夫或公婆，強烈盼望生育男孩，在産婦的心理上造成了無形的壓力，也是出現難産的重要誘因之一。

10、忌懶：有些婦女懷孕早期擔心流産，懷孕晚期害怕早産，因而整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不願意多活動。實際上，孕期活動量過少的産婦，更容易出現分娩困難，是以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地卧床休息。