教育從心開始!請來“心相文化”,讓家庭幸福如花!
有不少父母反映,孩子性格内向害羞。
每當家裡來客人的時候,自己就躲在房間裡不出來;讓他和客人打招呼,他卻扭扭捏握,躲在父母背後,半天也吐不出一個字。
孩子的這種表現讓父母很頭痛。
為何原本性格活潑開朗的孩子,在懂事之後越來越缺乏自信,越來越懦弱、膽小了呢?
勇勇原是個快樂、自信的孩子。雖然,他的體型有些稍胖,同學們喜歡叫他“胖子”,但他似乎一點都不在意,整天樂呵呵的。
然而最近這段時間,老師卻發現,其實勇勇的自卑是比較嚴重的。
原來,學校為了慶祝元旦,安排了一場聯歡會,班級節目是表演體操舞。當聽說全班同學都上台跳體操舞時,勇勇找到老師,說他不想參加。
經過詢問,老師得知勇勇因為自己有點胖,怕上台跳舞招來其他同學的嘲笑。
造成孩子自卑心理的原因有很多。
作為父母,我們要幫助孩子建立積極情緒,避免出現自卑等問題,努力塑造陽光自信的孩子。
1.積極的心理暗示
可以通過語言鼓勵,給孩子積極向上的動力。
我們經常對孩子說:“你一定可以做到”“你這次做得非常好”“這樣做太棒了”等語言就可以給孩子良好心理暗示,讓孩子産生自信。
利用行為、環境等幫助孩子建立積極心态。
陪孩子上學時,我們可以和孩子一起昂首挺胸快步運動,可以趕走孩子心頭剛剛萌生的自卑情緒。在學校上課時,多讓孩子坐到位置顯眼的前排,能讓孩子擺脫孤僻、自卑,是以形成積極自信。
2.多參加集體活動
膽小、自卑的孩子喜歡獨處,害怕參加集體活動,他們在群體活動中的存在感很低。
父母應該多帶孩子參加各類聚會。
如多組織“老鷹抓小雞”、“挑戰困難”的遊戲,或者是角色扮演類的遊戲,如“奧特曼的遊戲”。
這些遊戲能讓孩子逐漸打開封閉壓抑的内心,讓孩子慢慢敞開心扉,與其他小朋友更融洽地相處。
3.讓孩子體驗成功
自卑的孩子在做事情之前,常常會擔心自己做不好而遭到他人嘲笑或責備。
其實,這是對成功認識不足的表現,家長可以有意識地安排孩子體驗成功的滋味。
我們可以先交給孩子一些簡單容易的任務,當孩子完成後,及時誇獎他做得好。
例如,讓孩子将碗盤拿到廚房,然後表揚孩子:“你做得可真好,要不是你幫忙,我都做不完家務呢!”
家長要多給孩子體驗成功的機會,讓孩子覺得自己很棒。當成功經驗積累到足夠多時,孩子就會變得越來越自信。
4.教育孩子揚長避短
每一個孩子都有自己的長處和短處,請教育孩子揚長避短,他就會信心滿滿。
日常,我們要善于發現孩子的長處和優勢,并為他們提供發揮的機會和條件,以達到強化孩子優勢的目的。
比如,孩子喜歡唱歌和講故事,父母就可以多組織唱歌和講故事的活動,并且用手機記錄孩子的表現,在合适的時候把孩子的才能展示給更多的人欣賞。
這樣,孩子知道自己的長處在哪裡,進而學會揚長避短,不斷增強自信。