毫無疑問，能夠進入NBA打球并最終成名的球員幾乎都擁有着極為出色的身體素質，不過大家也别覺得這些球員的成功真就隻來源于天賦，無處不在的自律也是他們成功的關鍵因素之一，對頂級球員來說，自律更是不可或缺的屬性。下面我們就來盤點一下NBA那些自律無比的球員，并順便給他們分個等級。
A級：納什
身為新世紀最出色的傳統控衛之一，納什的身體素質其實并不像其他NBA球員那般爆炸，然而就是這樣一個看似天賦普通的球員卻在強者如林的NBA中拿下了兩連MVP的榮譽，這就是納什自律的功勞。除了日常訓練外，納什在飲食方面更是苛刻，每天六餐起步不說，在役期間還從不吃油炸食品與糖類食品，如此自律也難怪納什能成為頂級控衛了。
S級：諾維茨基、科比
前幾天剛剛實作退役球衣殊榮的諾維茨基也是妥妥的自律狂魔，據他自己所說，在打球的時候他連續十幾年沒有品嘗過紅酒以及甜品的滋味了，這也給他的身體帶來了無盡的好處。此外，諾維茨基也從來不會花心思去搗鼓自己的形象或是去參與商業活動，甚至連經紀人他都不帶請的，除了訓練館，你真的沒法在其他地方找得到休假的司機。
雖然淩晨四點的洛杉矶被科嫂在采訪中無情戳破，但科比的自律是毋庸置疑的。隻要一起床，科比就會馬不停蹄地趕赴訓練館開始一天的訓練，哪怕是隊内訓練，他都會在結束後加練。毫不誇張地說，自律已經是科比的生活态度了，即便右手受了傷，他都會忍着疼痛去訓練自己的左手。這樣偏執般的自律，活該科比能成功。
SS級：雷阿倫、AC格林
衆所周知，基本每位NBA球員在退役後都會紛紛踏上放飛自我的道路，反正沒有了體型的限制，身材管理啥的早已抛到腦後，但雷阿倫卻不同，他是真真正正地把生活過成了自律的模樣。不僅每天泡在健身房好幾個小時，并且還經常進食生肉來保持能量的均衡。看看即将步入中年的雷阿倫的身材，你敢相信這是個退役好幾年的球員？
随着進攻節奏的不斷加快，各個球隊都紛紛選擇用輪休的手段來保護隊内球星，不過對于AC格林來說，輪休根本就不在他的字典裡。據資料統計，AC格林職業生涯僅僅缺席了三場比賽，這還是在教練要求下才休息的，可謂鐵人一枚。而為了保持這種鐵人身體，AC格林還生生保持了三十幾年的處子身，在洛杉矶還這麼愛惜身體的，其自律由此可見一斑。
SSS級：詹姆斯
詹姆斯什麼時候才會下滑俨然成為了每個賽季球迷常談的話題，畢竟今年已經37歲的他居然還能貢獻場均28.6分7.4籃闆6.5助攻的巅峰資料，絲毫沒有下滑的迹象，這一切都要歸功于詹姆斯數十年如一日的瘋狂自律中。無論是在飲食還是日常訓練中，詹姆斯都會一絲不苟地實行量身定做的魔鬼計劃，據說每年他花在身體上的金錢就高達百萬美金。這種自虐般的自律，可想而知詹姆斯的毅力有多恐怖，他能抵達今天的高度也是理所當然了。