淮北人南韓辣醬烤鮮鱿魚實踐

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家常菜食譜分類

辛辣的菜肴味道

烘焙是主要工藝

10-30 分鐘

普通生産難度

< h3級"pgc-h-right-arrow">成分的細節</h3>

2 隻新鮮小鱿魚

猕猴桃 2

小番茄 10

1個小紫色羽衣甘藍

大蒜适量

百裡香适度

适量的韓式辣醬

<韓式辣醬烤鮮鱿魚的詳細步驟>h2級"pgc-h-right-arrow"</h2>

步驟1新鮮鱿魚去皮洗淨，飛出水。使用大蒜片，百裡香，葡萄酒，鹽，胡椒粉，泡菜。猕猴桃去皮切片，小蕃茄切，紫色羽衣甘藍切。

步驟 2 鱿魚刷上南韓辣醬，在200度下用大火烘烤8分鐘。卸下紙盒。