一邊的土和水支撐着一邊的人
青龍灣特殊的地理環境
豐富的湖水美味
這也是大自然的獨特禮物
今天小編給大家帶來了這隻油綠色龍蝦
先看視訊過度上瘾
視訊加載...
這次我們邀請到了國家級廚師,徐亨宇主廚張兆文教大家做清水湖的新鮮食物——油綠色龍蝦。
來到"玉南川藏線",不吃青龍灣湖新鮮是遺憾,依托青龍湖,一年四季都不是沒有新鮮湖。
蝦是最常見的湖鮮蝦。在河溪裡随意找一個山窪地,把石頭移在水裡,可以看到蝦在水中跳躍、嬉戲。這是令人難忘的舌尖美味,回家一頓簡單的飯菜,足以讓老太太們享用!
這種蝦肉細膩、美味、營養豐富、高蛋白低脂,适合不同年齡段的人。
要做這道菜,首先我們要準備300克青龍蝦,醬油30克,糖20克,雞精10克,洋蔥20克,青椒2,歐芹10克,生姜10克,大蒜20克,蔥5克,食用油和鹽。
步驟01
從果汁開始,加水到鍋中,點燃,放入切好的青椒,歐芹,洋蔥,生姜,大蒜,倒入生的,糖,鹽和雞精。将火煮沸,翻轉約10分鐘,将醬汁從過濾器中倒出。
步驟02
加熱熱煎鍋,倒入色拉油,煮至70%熱倒入洗淨的綠色龍蝦中。炒一會兒,等到河蝦染紅,魚出河蝦,等到油溫再次倒入蝦裡重新炒,使其口感更加酥脆。
步驟03
倒出綠色龍蝦過濾掉油,然後将其放入平底鍋中,倒入煮熟的醬汁,加入大蒜泥和洋蔥。
步驟04
最後,在鍋裡煮一點沙拉油,燃燒至80%熱,撒上大蒜泥和洋蔥。誘人的顔色,油綠色龍蝦的香氣完成了!
選用最新鮮的青龍蝦,油炸,鎖蝦本身的新鮮口感和水分,而我們經常吃的油性蝦根本不是一種味道。無強力調味幹擾,一口下來,新鮮多汁。
春味一定要選擇這道菜,搭配完美的醬汁,吃一口,這春無怨——簡單的練習可以讓你快速領略要點,何不在家裡試試呢?