天天看點

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

曾經看過一篇文章寫道:"食物現在,總能思考,或者一千次細膩,食前觀察,吃在思想中,味覺後的身體,吃開,靜靜地咀嚼,輕輕回味,不尋常的韻律。吃是一種快樂,味道是一種樂趣,而透明的墨水讓人感覺到文字辛辣鹹甜,也是一種快樂。能吃到暖胃的享受;"細膩的口感,深刻的了解!"食物現在已經成為我們生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要一日三餐,平淡地完成一天。我們每個人都有自己的習慣,為了滿足每個人不同的飲食需求,每天選擇不同的菜肴與大家分享,一起為美好的生活加油!

馬鈴薯絲卷

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

材料:洋芋1個,小麥粉80克,大蒜苗10個,胡椒1/4個,雞蛋2個,鹽,醋,胡椒粉,水240克,韭菜15克,大蒜辣醬,辣椒油

練習:1.将馬鈴薯去皮并洗成細絲放入清水中洗去表面澱粉,在水中浸泡10分鐘,魚出控制幹濕;

2.将煎鍋放入适量的食用油中趁熱,放入洋蔥爆香,放入馬鈴薯絲和胡椒炒,放入鹽、醋、胡椒粉調味料,炒至馬鈴薯絲微軟,放入大蒜中煎平火。

3.将面粉倒入碗中,攪拌成薄糊狀,在蔥中充分混合。

4.鍋底鍋稍微加熱一點油,轉動鍋柄,油盡量鋪在鍋底,倒入面糊轉動鍋柄将鍋底均勻鋪在鍋底,直接在蛋糕上打開一個雞蛋,用鍋鏟輕輕鋪開雞蛋, 使蛋液盡可能均勻地鋪在蛋糕上。

5.蛋糕的另一面先在蛋糕的另一面烤,翻過來,雞蛋液已經開始固化,這邊已經到鍋底,沿着蛋糕的側面加一點油,這邊會有蛋液也炸上顔色,把表面關掉火。

原裝蒸五元牛蹄排骨

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配料:牛蹄1000g,10g(幹),荔枝10g,肉桂10g,蓮花12g,榛子12g,雞油15g,酒25g,鹽5g,蜂蜜50g,胡椒2g,韭菜15g,生姜15g。

練習步驟:

1、洋蔥姜打,紅鲱魚洗淨,蒸去皮去皮,荔枝,肉桂圓皮洗殼;

2、新鮮牛蹄清洗幹淨,下入沸水鍋,再用水洗淨,在冷水鍋下,開高火煮沸,用小火煮至80%腐爛,除去雜質,切成5厘米長的段,再切成1厘米大的條狀,放入湯中;

3、放入酒中,洋蔥、生姜、鹽、蜂蜜、胡椒、雞湯600毫升及生湯、荔枝、肉桂、紅棗、蓮子、棗、雞油,蒸在籠子上取軟除去,取洋蔥姜,食用前20分鐘,将五元牛蹄放在籠子上蒸熱,撒上胡椒即可食用。

蘑菇肉片湯

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配料:瘦豬肉200克,水性蘑菇150克,鮮菜心100克,熟豬油30克,水豆粉20克,味精1.5克,胡椒1克,鮮湯700毫升,鹽,酒,醬油各适量。

1、豬瘦肉、水毛菇、鮮菜心洗、豬肉切成薄片、水毛菇片成片,豬肉片在碗裡加鹽,邵酒、水豆粉混合均勻;

2、将網鍋放在高溫下,放入新鮮湯中煮沸,放入豬肉片煮至八片成熟散入菇片、胡椒粉;

3、煮沸後,下心、味精、醬油、煮熟的豬油調味後放入湯鍋中即可食用。

白蘿蔔炖牛肉

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材質:肉桂、大配料、洋蔥、生姜、鹽、雞精、酒各适量,牛肉500克,白蘿蔔250克

方法:

1.将牛肉和白蘿蔔清洗幹淨,切成大塊;洋蔥,姜洗片備用。

2.熱油鍋爆洋蔥、生姜、放入肉桂、大配料中,牛肉炒,倒酒,醬油炸至牛肉色,鹽至調味,再加入适量水煮沸。

3.最後,用小火燒肉,然後放入蘿蔔,雞精,燒焦。

脂肪腸

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食材: 豬脂肪腸, 油, 鹽, 胡椒, 韭菜, 大蒜, 大份料, 姜, 大豆醬油, 酒, 砂糖, 胡椒, 澱粉

練習:1、豬腸中用淡鹽醋混合溶液浸泡片刻,除去污垢,然後放入米水中浸泡一會兒,然後在清水中輕輕洗兩次

2、脂肪腸再次熱,好脂肪腸用溫水清洗

3、取水倒入肥腸,加入洋蔥姜、酒,大煮半小時左右

4、辣椒、韭菜、胡蘿蔔、蒜片

5、将調味料放入碗中,加入适量的水放入果汁中

6、煮熟的腸子用筷子可以繃緊,撈出不燙手的時候切成小塊

7、煎鍋熱油,倒入大蒜胡蘿蔔和茴香,加入辣椒

8、倒入脂肪腸炒一會兒,倒入碗汁中煎均勻

蘋果魚

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材料:龍麗魚、番茄醬、砂糖、食鹽、蘋果醋、蘋果、白胡椒、蛋清、玉米澱粉、白芝麻

1.龍裡魚切成小塊,放入鹽、胡椒粉、蛋清,攪拌10分鐘。

2.将玉米澱粉倒入魚中,攪拌至魚柳沾滿澱粉。

3.啟動平底鍋,煎油,炸魚至酥脆,然後撈出。

4.将蘋果去皮并切成小塊。

5.将澱粉,番茄醬,糖和蘋果醋加入碗中。

6.啟動平底鍋,用小火倒入一碗果汁中,炒,加入适量的水制成粘稠的果汁。

7.倒入魚柳,蘋果片迅速混合出鍋,最後撒上白芝麻。

爛雞翅

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配料:雞翅、腐奶、青椒、洋蔥、生姜、酒、生泵、醬油、糖;

練習 1.雞翅幹淨,在後面拉兩把刀(味道能更好),把洋蔥、生姜放在最後,倒入酒裡腌半個多小時去腥;

2.取一小碗,放入一塊腐牛奶和兩大勺腐乳,加入少量白砂糖,醬油,醬油,用小勺子将腐爛的乳塊碾成泥漿,等配料均勻攪拌成一碗果汁使用;

3.在鍋裡放少許油,将腌制的雞翅放在鍋下煎炸;

4.雞翅炸得飽滿略帶金黃色,加入調好的碗汁,炒拌均勻;

5.加入開水,水中未煮雞翅,火後轉小火炖10分鐘,将雞翅煮熟,再翻火汁;

6.最後加入青椒和紅辣椒塊炒菜即可出鍋;

小貼士:爛牛奶和生奶水,老奶粉都比較鹹,這道菜不加鹽哦。

雞蛋炒雙蘑菇

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材料:雞蛋3個,真蘑菇1把,胡蘿蔔半根,韭菜1克,鹽1勺,胡椒1小勺,适量植物油

1、準備好原材料;雞蛋在碗裡,撒上适量的鹽;火鍋,加入适量的油,放雞蛋液。

2、待蛋液油炸成形,再鏟成小塊再開花;在鍋裡放一點油,加入胡蘿蔔塊炒;将紅油稍微炒一炒,然後翻炒到準備好的雙蘑菇中。

3、将雙香菇炸出水煮一兩分鐘,加入鹽、胡椒調味料;加入雞蛋,炒幾下;在鍋前加入韭菜,翻火後炒均勻即可。

鮑魚鮮蝦粥

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材料:小鮑魚,蝦,米飯,蘭花,姜,鹽,水,胡椒

1.鮑魚刷幹淨後,取切肉刀。

2.将米飯洗淨,浸泡一小時。

3.蝦洗淨并挑出黑線,部分切碎!将蘭花浸泡在鹽水中并切成小花。

4.将米飯放入鍋中,加入适量的水炖煮,将鍋轉過小火半小時。

5.最後放入鮑魚,将蝦煮3分鐘,然後放蘭花一分鐘調味

五花肉彈出式卷心菜

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材質:半個卷心菜,五花肉200克,幹辣椒段10克,醬油1大勺子,醬油1大勺子,生姜一點,蒜一點,鹽,胡椒一點

1、五花肉幹淨,切成薄片,用酒、鹽醬油送,辣椒抓均勻,腌制20分鐘(辣椒可以很好的去除肉的異味,但不适合放太多)

2、卷心菜撕成小塊,洗淨晾幹水分備用,幹胡椒切成小塊,姜皮到末,蒜皮到最後

3、将鍋放上火并加入油,使油至六熟

4、放入肉中,炒出多餘的油,加入老炒至肉色,将肉炸至微燒焦放入碗中

5、将底油放入鍋中,放入生姜、大蒜、幹辣椒段,将香味迸發出來

6、加入卷心菜片,炒至卷心菜變色,加入醬油送,醬油調迅速均勻

7、将事先炸好的肉倒入,加鹽、味精快速炒均勻後餡入盤中即可

冷蘑菇與金針菇混合

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材料:金針菇、香菜、醬油、麻油、雞精

練習:1、将金針菇洗淨,切掉尾巴的舊部分,如果連接配接,撕開。

2、鍋燒開水,放入金針菇,在魚身上煮一點,冷卻。

3、将香菜洗淨,用開水洗淨,切碎,放在金香菇上。加入少許醬油送、麻油、雞精,攪拌均勻。

小炸脆骨

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

材料:豬脆骨、姜、蒜、八角、肉桂、白棗、茴香葉、韭菜、紅辣椒環、大蒜幼苗、十三香、鹽、雞精、酒、油、十三香、味精

1、豬骨脆經處理後,将沸水鍋一水撈出,待放入高壓鍋中,再加入姜片、八角、肉桂、白茴香、茴香葉、韭菜、鹽、雞精、酒和适量的水,在火壓7分鐘前撈出,待冷卻出來, 切成薄片。

2、網鍋裡放适量的油,先把姜米飯、蒜飯和豬脆骨片放在一起,再放紅辣椒環、蒜籽段、鹽、油、十三香、雞精和味精,炸成味道後才會從鍋盤裡出來,也就是。

五花肉排骨鍋

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材料:排骨100g,片狀100g,五花肉100g。潮州泡菜100g,生姜10g,洋蔥10g。高湯200g,檸檬半,胡椒5g,味噌3g,白醋5g,鹽3g,豆3粒。

1.将腌菜提前浸泡在水中,取出約4小時後,切片備用。

2.五花肉清洗幹淨,切水後處理幹淨;

3.火鍋油,加入洋蔥、生姜,加入五花肉炒香,在表面加水,加鹽,煮火約半小時後取出備用;

4.火鍋油,加入泡菜、洋蔥、生姜、烹調酒,倒入高湯中,煮沸後加入肋骨、肉片、五花肉,加鹽、調味料、胡椒調味料,煮10分鐘後火,滴入檸檬汁、白醋、豆腐中,即可出鍋。

螞蟻上樹

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1.風扇用冷水泡軟魚出來;

2.胡蘿蔔青椒末切,姜洋蔥切末;

3.攪拌一湯匙紅油豆餡,小火炒,炒至擡起鏟油紅即可;

4.将肉末放入炒至白色,放入一茶匙糖,放入胡蘿蔔和姜洋蔥;

5.水剛好到肉的邊緣,放進扇子裡;

6.煮熟後,水幾乎幹了,用鏟子把果汁、青椒、雞精、香精油、火關掉。

黑松露草蝦

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

材料:草蝦350g,韭菜,黑松露各5g,腰果粉(腰果烤粉磨成粉)10g。

調味料:鹽2克,生粉20克,色拉油1公斤,3~5克鮮美果汁。

制作方法:1.草蝦洗淨,從腹部,加鹽微微腌制,打掐生粉,放入熱沙拉油炸成蝦體變色,魚出油炸至蝦殼酥脆。

2.将油留在鍋中,煮至50%熱,放入蔥末,黑松露,草蝦的底部,倒入美味的醬汁調味料中,最後撒入腰果粉翻身,出鍋。

石盆和小章魚

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材料:小章魚250克,韭菜20克,青椒,芹菜各10克,大蒜5克。

調味料:A配料(油5克,自制辣醬15克,糖,老熏各2克)

色拉油50g,幹辣椒5g,混合油10g。

制作:1.小章魚切成6厘米切片,水;

2.将色拉油放入鍋中,燒至50%的火,放入幹辣椒、韭菜、青椒、芹菜段爆香,放入吧台、小章魚和A季火,撒入蒜籽段,倒入混合油中,出鍋,放入石鍋中可早熱即可。

混合油:辣椒油、芝麻油、胡椒油按:1比例混合。

自制辣椒醬:1.取1.5kg幹辣椒,放入烤箱幹燥水分,取出并壓成粉末。

2.将1公斤色拉油放入鍋中,煮至50%熱,放入洋蔥頂部,姜末每100克油炸香,放入豆餡500克,四川香辣椒醬600克,Kelle Hae-sik醬1公斤,炒均勻,然後放入辣椒粉中均勻混合。

寶旺幹香青蛙腿

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

成分:網牛蛙塊(大五,小四)450g。

調味料:色拉油1公斤,炸蒜6克,野山胡椒15克,熟雞油25克,自飲果汁20克。

生産:1.牛蛙塊沖洗除去血水,魚出受控幹水;将色拉油燒至80%的火,放入牛蛙塊中,小火炸至青蛙肉淺黃色,魚出控制油。

2.将煮熟的雞油放入鍋中,煮至50%熱,放入野生山椒和油炸大蒜,倒入自調味汁中煮沸,放入牛蛙塊中迅速翻轉,從鍋盤中取出。

自調味果汁:

三井油1.5公斤,水煮果汁1公斤,辣鮮露450克,糖300克,味精、雞汁每100克混合均勻,然後加入适量的鹽來調節鹹光即可。

藥罐

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

材質:包裝素食丸400克,頭發好木耳,水晶粉各50克,洋蔥花,姜末各30克,野山辣椒15克。

調味料:八角8g,食鹽4g,味精6g,胡椒5g,醬油7g,香13g3g,鮮湯300g,色拉油50g,粉狀粉末适量。

1、木耳水,撈出太涼,不宜使用。

2、鍋裡放進沙拉油熱,下到姜末炸香,再進八角、野山胡椒香,再放入新鮮湯、醬油、素食丸、木耳、水晶粉、煮鹽、十三調味,前鍋進胡椒、味精,再上鈎,放入火鍋中,餐桌用卡片式加熱即可。

大蒜甜豆柳

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

材質:甜豆500g,柳樹100g,大蒜,幹辣椒壓碎一點,油,醬油,澱粉,油。

練習 1.現成原料:甜豆捏到兩端洗淨,牛柳洗掉表面的血水,大蒜我用的那種瓶幹,省得自己的麻煩。

2.将柳樹用油,生泵和澱粉腌制半小時。油底殼放入腌牛柳後趁熱,熄火,利用餘熱迅速炒牛柳,換色後撈出備用。

3.在鍋中加入少許油,用大蒜和幹辣椒加熱,然後用中火将甜豆煎三分鐘。

4.加入淺水區,根據個人口味适當加入少許油和醬油送,加少許水,避免糊鍋,火炒兩分鐘。鍋裡的湯變厚,關掉熱量,放在鍋上。

糖醋碎

材料:瘦肉,生姜,蛋清,番茄醬,胡椒,糖,葡萄酒,鹽,生粉,生泵送。

練習:将肉切成約1厘米的四重奏,加入鹽、生粉、胡椒粉、酒、生泵、蛋清、少許油一起攪拌腌制30分鐘

将油放入鍋中至80%的火,将腌制的肉放入少許生粉中,攪拌均勻放入鍋中煎至微黃色

等到油溫升高,再重新炒出瀝幹的油,在碗裡放少許鹽,生粉,醬油,糖,番茄醬,攪拌均勻一點水

将油倒入生姜的頂部,倒入汁面加熱一面攪拌至濃稠,倒入肉末中迅速轉動鍋均勻。

風味油性豆茶蛋

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我們需要使用的第一個成分是:

雞蛋,芹菜,食用鹽,韭菜,食用油,調味豆粉,味精,雞精,大蒜。

1、将雞蛋壓在碗裡,用筷子攪拌均勻;

2、用清水沖洗芹菜,然後切成小塊;

3、将韭菜用清水沖洗,切成小段;

4、蒜皮,用水洗淨,壓碎;

5、将油放入鍋中,等到油變熱,将雞蛋倒入,攤開;

6、将兩面攤開成金黃色,用鏟子将其切成小塊,然後存放在盤子裡;

7、在鍋裡剛好倒入少許油,等到油變熱,把蒜蓉放進去,爆裂;

8、然後将小芹菜部分放入其中,炒;

9、倒入雞蛋塊,攪拌炒;

10、放鹽、味精、雞精、韭菜、調味豆、炒,等到小芹菜煮熟,即可開始鍋盤。

鹹鴨蛋蒸豆腐

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材料:鹹鴨蛋200g,豆腐(北方)500g,蝦米10g,白砂糖5g,豬油(精制)35g。

練習步驟:1、将新鮮起泡的豆腐取出後取成小方塊,蝦米洗淨,用熱水泡泡軟切碎;

2、将腌制的鴨蛋放入碗中,蛋黃蛋清分離,蛋白用筷子攪拌,拌入少許白砂糖,然後倒入豆腐中,輕輕混合,蛋黃切成小粒,撒在豆腐上,撒上蝦米,煮熟豬油,然後放入蒸鍋中,蒸約六七分鐘即可食用。

荔枝蓮花粥

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準備食材:幹荔枝肉50克,山藥,蓮子各10克,米飯300克。

練習步驟:1、将山藥去皮,搗碎成泥塊,将荷花浸泡後剝至心,米洗幹淨,荔枝肉洗淨;

2、将山藥泥、蓮子、荔枝肉倒入鍋中,用軍火煮沸,除去泡沫,代替在文火上煮30分鐘,然後加入米飯,煮至米飯煮熟湯濃即可食用(每日1劑,30劑,适合皮膚粗糙,彈性弱化食用)。

蜂蜜核桃湯

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材料:蜂蜜250g,核桃100g,糖粉40g

練習:1、蜂蜜去掉核心,幹淨。

2. 将洗淨的蜂蜜、核桃和糖粉倒入鍋中。

3、加水,無配料。

4、火煮沸後,轉小熱炖。

5、煮至湯汁粘稠,核桃變軟後可熄火。

老廚師卷心菜

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材質:嫩白菜500克,肉200克,皮粉100克,香菜,洋蔥,姜片,鹽,醬油,花生油,味精,酒各适量

練習1、将卷心菜洗淨切片,用開水趁熱撈出備用;

2、煎鍋油熱,下洋蔥花、姜片、五花肉炒香味,加入卷心菜、鹽、醬油、酒,炒至七八個熟透,再加入粉狀皮,味精炒幾遍,撒上香菜,出鍋即可

風林茄子

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

配料20g,茄子200g,蔥10g,姜10g,鹽10g,味精白砂糖5g3g,火麻油5g,雞湯50g

第1步,茄子去皮,切大塊粗條,蔥洗淨切片,姜切米飯。

2、食用鍋油,油溫120度放入茄子條中,炸至金黃皮。

3、鍋裡剩油,放入姜、肉泥、茄子、雞湯、鹽、味精、白砂糖,用小火給汁濃稠麻油即可。

幹豆芽

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

材料:豆芽,幹辣椒,洋蔥,生姜,大蒜,味精,鹽,醬油

1、豆芽洗淨,控制幹燥水分

2、蔥、姜切

3、将油放入鍋中,用洋蔥姜的幹辣椒炒

4、倒入豆芽,炒軟,放入大蒜節拍

5、放入鹽、味精中,炒均勻,即可出鍋

洋蔥香味的牛

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材料:牛、洋蔥、大蒜、醬油、醬油、油、雞精、鹽、幹紅辣椒

方法

1、将牛塊洗入鍋中,加入幾塊生姜,加水未被牛塊,燒開水,把泡沫放在一邊。

2、熱牛塊出鍋,放上壓力鍋,設定牛肉鑰匙——紅燒。

3、啟動鍋加油,油火加入生姜、大蒜、幹紅辣椒爆香,加入醬油香後,醬油,曬黑油,然後倒入少許水中煮沸。

4、倒入燒焦的牛塊中,加鹽、雞精炒均勻,火汁即可

冬筍燒蘑菇

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

材料:冬筍1個,蘑菇(泡泡)半碗,生姜3片,醬油,醬油,适量糖

1、冬芽滾刀塊,發泡蘑菇去除老蒂切特塊。

2.在沸水中加入一些鹽,然後取冬季竹筍。

3、将熱油放入鍋中,姜片平底鍋,加入香菇,炒至香氣。

4、加入冬芽,炒半分鐘,将水倒入半碗蘑菇中,用醬油、醬油和糖調味。開水後,用小火煮5分鐘,關火和果汁。

鐵鍋鮑魚面

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

材料:袋裝雞蛋面350克,新鮮大連寶10頭,圓洋蔥絲20克,炸茴香段3克。

調味料:A配料(骨湯300g,洋蔥,姜片,鹽各5g,芹菜10g,老3g)

B配料(鮑魚汁50g,老泵,雞粉各5g)

洋蔥油130g,骨湯500g,濕澱粉3g。

做:

1.将活鮑魚放入溫水中加熱成型,魚肉撈出,放入高壓鍋中,倒入骨湯300克,火開,換小火10分鐘-15分鐘,取出。

2.将雞蛋面幹燥蒸熟20分鐘-25分鐘,取出奶昔,将A配料放入鍋中,過濾掉燒後的渣滓,加入洋蔥油100克拌勻,倒入蛋面攪拌均勻,繼續蒸雞蛋面15分鐘-20分鐘, 删除。

3.取砂鍋加熱,将剩餘的骨湯和B料放入火燒,放入鮑魚肉中,換小火5分鐘,倒入濕澱粉鈎中,出鍋後将鮑魚肉重新放入幹淨的鮑魚殼中。

4.取鐵鍋加熱,放入洋蔥絲底,将雞蛋面條放在鐵鍋中間,在周圍放一圈鮑魚,撒入炸蔥段,倒入熱洋蔥油30克即可。

辣椒螃蟹配雪茄

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材料:青蟹1個(重約800克)"雪茄"包子10個。

調料:

色拉油1公斤,自制醬汁150克,濕澱粉10克,生粉30克,辣椒油5克。

1.螃蟹屠宰網,螃蟹體成均勻大小8塊;蟹鉗拍松了。

2.蟹塊用粉末包裹,放入熱的60%色拉油中,小火浸泡,使蟹塊變色,魚出對照油;蟹殼還炸成紅色,魚出控油。

3.将150克自制醬汁和水放入鍋中,煮沸燒稠,放入蟹殼中火煮2分鐘-3分鐘,倒入濕澱粉鈎中,然後倒入辣椒油中混合均勻,出鍋放入容器中,用"雪茄"面包食用。

自制醬汁:

紅辣椒1公斤洗淨,切成小塊,加入鹽2克混合,腌制10分鐘-20分鐘,榨幹水分,放入蒸煮機壓碎放入平底鍋中,取出鍋中,然後倒入泰式雞醬500克,小火至醬汁濃稠,放入白砂糖30克, 鹽10克,白醋70克調味料。

五絲羊肉

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配料:羊肉200g,青椒1,紅辣椒1,紫椒1,胡蘿蔔1根,适量油,杏菇,鹽,生泵20g,澱粉5g,葡萄酒

實踐:1、材料準備。羊肉切、鹽漬、生10克、酒、澱粉混合、腌制10分鐘。

2、綠色、紅色、紫椒切絲、杏菇、胡蘿蔔切絲。将油放入鍋中,放入羊絲,煎至變白。

3、在鍋裡放少許油,放入杏菇、胡蘿蔔炒。

4、再放入綠色、紅色、紫色的胡椒切絲,轉入原料抽10克,油炸。最後倒入羊絲,均勻煎出鍋

老醋菠菜

精選33道菜推薦,美味可口的飯菜,值得一試

食材: 菠菜,花生米飯,大蒜,洋蔥,鹽,雞粉,老醋,海鮮醬油,香醋

1、菠菜洗淨,開水在鍋裡,菠菜下面。

2、菠菜排水切段好。

3、放入容器中,加入鹽、雞粉、醋、醬油、香油、洋蔥、大蒜、米椒粒。

4、鍋下食用油炒花生米飯,将炒花生米油倒在洋蔥大蒜米粉上,迸發出香味,花生米倒入,混合均勻。

5、混合菠菜闆。

雞蛋和洋芋餅

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材料:洋芋1個,雞蛋1個,奶酪片2片,火腿3片,面粉,鹽,胡椒粉,适量水

1、火腿切丁;将洋芋洗淨去皮切開,在蒸籠中蒸約10分鐘

2.趁熱将煮熟的洋芋壓入泥中,并在剩餘溫度下攪拌奶酪片

3、加入面粉和雞蛋,攪拌到面糊中,在火腿中攪拌均勻

4、然後放入适量的鹽和胡椒調味料;鍋刷一層薄薄的油,先不要燒,一勺面糊進去,攤開

5、然後開小火慢慢炒,炒至成型;輕輕搖拌平底鍋,将蛋糕後的形狀小心地翻轉,炸至另一面金黃在上面