在人生的漫長路途中，每個人都會遇到令自己敬佩的人把他視為榜樣，從他的做法中受到了教育、啟發。我心中這個神聖的地位非她莫屬，她就是我的好朋友——沈甜如。
她學習很用功。有一次進行測試，到下課她還在認真地複習，當我硬拉她出去玩時，她說：“明天就要考試了，我們要複習呀！”我說：“沒關系！回家再複習也不晚呢！”她說：“不行，時間過得很快，我們要抓緊時間的。”說完她又繼續複習了。
還有一次，她正在津津有味地看閱讀書，我叫了她好幾聲，她都沒聽見，于是我站到她身後大叫一聲，吓得她立馬站了起來，愣住了！
我的好朋友不但學習認真，而且樂于助人。有一次，我們在百盛廣場玩，一位老奶不小心摔了，手裡籃子裡的蘋果像一個個調皮的孩子跑得遠遠的，她的腳不知道怎麼受傷了，流着血，我看到了說：“咱們不要管她，她的家人一定馬上來的。”沈甜如卻說：“不行，看到别人有難，不能袖手旁觀！”她急忙跑過去，扶起老奶奶，還幫她清洗包紮傷口，一旁的我也不好意思再無動于衷了。幫助老奶奶把蘋果一個一個撿起來。這時她的家人來了，對我們連聲道謝，我倆看着老奶奶回家的背影，心裡感到樂滋滋的。
她就是我敬佩的人，我要向她學習，做個認真學習，助人為樂的人。