沒事看看《動物世界》

這兩天正在追愛奇藝的《誰是兇手》，劇情還挺燒腦，也不拖沓。

其中有個案件，就是大娘子劉琳演的曹瑛俠，這個高度PUA案件，真是重新整理認知。

你會發現一個人對一個人的控制，可以達到什麼程度。

也會發現其實人真的是極其脆弱的動物，人能夠被馴化到什麼程度。

1.有個成語叫眼見為實。

但眼見很多時候并不是你以為的那樣。

在PUA的情感控制中，控制人一般都會打造完美人設。

比如對女生來說，她的男友在外人看起來非常非常愛她，對她體貼入微。外人都隻看到他的好，而女生卻常常無端發脾氣。

完美人設打造出來，女生真正受了委屈，有誰還會相信她？隻會說她不懂事。

2.

大娘子劉琳演的曹瑛俠在劇中是一個全職太太，在結婚前，她的丈夫就有一個好名聲，身邊人，公司人，鄰居，所有認識的人都說這個男人是好人，特别特别好的那種好。

就連曹瑛俠的父母都說，她能嫁給他，是她上輩子修來的福氣。

但這樣的男人，在婚後，卻不讓她出門，她實在想出門透透氣，隻能深夜像鬼一樣在小區裡走走，以至于鄰居都說她是神經病。

在兒子一出生慢慢懂事後，他就告訴兒子，你媽神經出問題了，以至于兒子看見母親就害怕。兒子慢慢長大上學後，她想去學校看看兒子，他不讓她去看。他要隔絕她的親情，把她和所有人隔開，孤立她，最終隻能聽命與他。

日常生活中，不斷改變她的認知。

他把自己都認為酸的橘子給她吃，她說酸，他就說甜：我吃的甜的，你吃怎麼就酸了？他在打碎她的正常認知，這個認知就是我是錯的，你是對的。

他從來不打罵她。警察對她驗傷，全身上下沒有一處傷痕，但他對她的精神侮辱無處不在，給她發各種侮辱短信，打擊她的尊嚴、自信，他将她的手機藏在特定的地方，隻要她不聽話，他就撥通她的手機，手機發出嗡嗡的響聲，時間久了，隻要一聽到手機的嗡嗡響聲，她就全身戰栗，以至精神完全失控。

這就像100多年前，在美國發生的一起臭名昭著的心理試驗：小埃爾伯試驗。心理學家将一個11個月大的小埃爾伯作為試驗對象，在他身邊放了一隻小白鼠，一開始小埃爾伯不懂恐懼，還伸手撫摸小白鼠，後來隻要小埃爾伯撫摸白鼠，試驗人員就敲一根金屬管子，敲擊聲很大很刺耳，孩子被吓哭了。多次刺激下，孩子看見白鼠開始害怕恐懼，甚至隻要一看見毛絨玩具就開始哇哇大哭。心理學家得出的結論不過是人的恐懼并非天生，人可以被馴化。

3.

小麥可以被馴化，狗、狼可以被馴化，人同樣可以被馴化。

精神PUA殺人與無形，它是在潛移默化中将人的意志、尊嚴、認知慢慢消弭。

精神PUA都是打着愛你、為你好的頭銜實際上卻要毀滅你。

這樣的人一般有幾個共同點，控制的一方可能高大帥氣、事業有成，他們更能獲得社會的普遍認同，也是以非常具有迷惑性。

他們一般都不讓自己的另一半出去社交，隻要對方出去玩，他就會擺出臭臉，理由無非是外面太複雜，他們還會舉出各種例子，什麼被閨蜜坑了啦，什麼交友不慎倒大黴啦。

之前認識一個男生。那段時間我喜歡旅遊，沒事就想出去走走，有一次有個女生約我出去玩，和男生閑聊時就說到這事，誰知大爺的，他說現在外面這麼亂，你還是别去了。我說這有什麼亂啊，我們又不是去危險地方。

他說兩個女生出去，萬一碰見什麼危險，怎麼辦？我說你想多了吧，我們都行走江湖這麼多年了，能有啥危險？他立刻舉出一大堆例子，什麼女博士被騙，女碩士生被拐賣等等。我說你的意思就是我别出去玩，對嗎？他說我怎麼會 阻止你玩呢？隻是你盡量不要和别人出去。外面太複雜，人生有時出一次錯就很難爬起。我說那我想出去怎麼辦？他說我陪你。我想想覺得哪裡不對，回去後，立刻馬上把他給删掉拉黑。

我現在想想，這就是PUA，他所有的出發點好像都是為你好：外面亂，怕你吃虧，怕你被别人欺負。因為啥，你隻能被他一個人欺負嘛！他要你斷絕所有的社交，人是社交的動物，斷絕你的社交，就是讓你沒有新的情感依托，沒有新的資訊來源，做一個聾子瞎子。

4.

把你與你的朋友、甚至親人隔離開後，下一步就是把你的正常認知打碎。

你覺得對的，我說不對，你覺得酸的，我說那是甜的。

三人成虎，同一句說多了，你就會懷疑自己。

我覺得很甜，你為什麼會覺得酸？你味覺有問題？你太累了，身體可能出問題了？

你會開始懷疑自己的記憶、感覺或者理智。

他們還不斷給你下定義：你太不聽話了，我對你這麼好，你還不聽話，不懂事。

你看，你總是丢三落四。

你總是懷疑我。

我那麼愛你，而你不愛我。

等等。

不斷的心理暗示，使人陷入到對方的心理操控中。

而人對自己的自我認識，其實是源于他人的認同和看法。

人通過外在的東西來指導自己的行為和思想。認同是自己和世界的關系。

在PUA中，控制的一方要尋求大衆的認同，先把自己打造成一個完美人設。

而被陷入控制的一方，因為與外面的世界斷了聯系，内在的認同感使得她不斷陷入到對方的心理陷阱中。

5.

今天正好看到西風的一篇文章，就是講認同感的。

他講自己從小就遭到校園霸淩，但他小時内向，有問題也不說，同時喜歡看《動物世界》，看多了，自己悟出了道理。

這個道理就是人不應該對環境抱有期待，人應該隻對自己有所要求。

人和人就是不同哈，一提起《動物世界》，大多數人想的是趙老師那雄厚的聲音：春天來了，萬物複蘇，又到了動物交配的季節。

而人家西風卻悟出這麼哲理的道理。

大草原上危機四伏，動物們為了生存，隻能不斷要求自己：或更加勇猛，或僞裝才能擷取食物。

作為人類的我們，卻不斷在尋求外界的認同。

他不愛我，一定是我哪裡錯了？

我這麼努力，為什麼老闆還不給我升職？

認同，就是一種持念。

人一旦有了持念，就很難幸福。

你為什麼強烈的要求老闆認同你？

你為什麼強烈的要你老公或者老婆認同你？

如果有一日你不在乎他們的認同，你的精神就會趨緩，你與世界的關系就不會那麼緊張。

那麼有誰可以操控你呢？

6.

在精神PUA中，警惕那些不讓你出門的人，不讓你出去工作：

我養你，

不讓你出門，外面亂七八糟，家裡安全。

努力工作：男人可以背叛你，你口袋裡的錢永遠不會背叛你。

和外界正常接觸：和各行各業的人正派的、優秀的人打交道，會帶給你新的認知。

不要太在乎别人怎麼看你。這個别人也包括你的另一半。做自己。

沒事看看《動物世界》。