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《新英格蘭醫學雜志》:電子煙戒煙成功率是其他方法的兩倍

《新英格蘭醫學雜志》:電子煙戒煙成功率是其他方法的兩倍

【獵雲網(微信:ilieyun)北京】12月21日報道

電子煙的輔助戒煙效用再次得到證明。權威醫學期刊《新英格蘭醫學雜志》釋出的研究論文指出,電子煙能幫煙民戒煙,且戒煙效果、戒煙體驗均優于用尼古丁替代療法(如尼古丁貼片等)。

《新英格蘭醫學雜志》:電子煙戒煙成功率是其他方法的兩倍

圖:研究結論發表于《新英格蘭醫學雜志》

知名期刊《柳葉刀-公共衛生》曾于近期釋出過類似研究結論。資料顯示,在長達18個月的調研中,電子煙組的戒煙成功率普遍比對照組(什麼輔助戒煙方式都不用)的高5%-10%。

本次研究由英國國立衛生研究院 (NIHR) 支援,共調研了近千名英國煙民。以一年不使用卷煙為“戒煙成功”标準,資料顯示,用電子煙戒煙的使用者戒煙成功率為18%,而用尼古丁貼片、尼古丁口香糖等尼古丁替代療法的煙民,戒煙成功率僅為9.9%。

《新英格蘭醫學雜志》:電子煙戒煙成功率是其他方法的兩倍

圖:研究資料顯示,無論在戒煙的哪個階段,用電子煙戒煙的成功率均高于尼古丁替代療法

電子煙的戒煙效果為什麼這麼好?研究人員表示,一是電子煙作為卷煙替代品,不僅能滿足煙民的尼古丁需求,還能在使用動作、體驗上模仿卷煙,更全面地緩解煙民的戒斷症狀;二是電子煙品牌、口味、尼古丁含量各不相同,煙民選擇空間大,使用滿意度也會提高。

此外,改用電子煙還會讓煙民的身體狀況得到改善。研究顯示,改用電子煙後,煙民的呼吸道感染症狀有所減少。

研究負責人、倫敦瑪麗女王大學煙草依賴性研究小組主任Peter Hajek多年來一直在進行戒煙方面的研究。早在2014年,他就對含尼古丁的電子煙進行了實驗并得出結論:如果在攝入尼古丁時沒有伴随其他有毒物質,那麼它對健康的影響和咖啡并無太大差別。

“我們看到,随着電子煙普及率的提高,煙民戒煙成功率也有所增加。那些找不到有效辦法戒煙的人正從電子煙中受益。”Peter Hajek說。

據英國戒煙服務資料,在2019年至2020年,在當地戒煙服務中心使用電子煙戒煙的人中,成功率高達74%,電子煙已成為最受歡迎的戒煙方式。英國倫敦、愛丁堡等部分城市的醫院已決定,不管病人因什麼病前往醫院急診,醫院都會向其中的煙民發放免費電子煙套裝,以幫助更多人戒煙。

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