張女士在化妝品公司經營多年，一直注重保養，是以過了40，依然風韻猶存。
但她有一個小秘密，就是肛門瘙癢。瘙癢伴随了她将近5年，尤其是晚上，癢得厲害，讓她寝食難安。
一開始，張女士以為是個人清潔緣故，經常用較熱的水清洗，還買了私處清洗液，但沒什麼改善。
後來又悄悄去了好幾家醫院看，開了各種處方藥，雖然症狀減緩，但總是反複複發，讓張女士備受折磨。
丈夫聽好友介紹，決定帶張女士到專科醫院診治，醫生發現張女士肛門潮濕，還有片狀的紅色疹狀物，決定用肛門鏡進行全面檢查，結果提示為外痔伴肛門濕疹。
原來張女士的濕疹，是由于外痔導緻肛門閉合不嚴，長期腸液外溢感染引起，随着病因的找出，張女士終于得到正确治療，擺脫了瘙癢。
不少人認為肛門疾病很尴尬，尤其是肛門處還長毛，總覺得是什麼怪異現象，更不好意思去看病了。屁股原本是光秃秃的，為什麼肛門處竟然會長出“毛發”？
這些長在肛門處的毛發，又叫肛毛，它屬于正常的生理現象，男女都有。由于激素和基因的影響，每個人多多少少都會有肛門，隻是有些人激素旺盛，毛發茂密，有些人則很少或者幹脆沒有。
肛毛看似沒啥用，但它其實可以幫助陰暗的肛門透氣，保持肛門的清爽；還能阻斷外部細菌的侵入，隔離在毛發之外；另外，肛毛還能減少兩瓣屁股之間的摩擦，讓你走路時不會有“火辣辣”的感覺。
但如果實在看不慣這些毛，能不能剃掉呢？答案是可以的。
不過難度有點高，畢竟它長在屁股眼上，雖然摸得着，但是看不着，自己動手，很容易誤傷“菊部地區”。
而且由于習慣了有毛的肛門，一下子過于清爽，可能剃完後還有不适感，比如流汗時，汗液就會在兩瓣屁股的縫隙處滑來滑去，容易引起瘙癢。
肛門瘙癢在生活中比較常見，有些瘙癢與氣候、飲食、衣着有關，而更多的瘙癢、潮濕，可能暗示的是不同疾病。
1、肛門瘙癢
可能引起肛門瘙癢的原因有很多，比如：
生理上：當穿着緊身褲或粗糙的内褲，或廁紙太粗糙、排便後沒有擦拭幹淨，都會引起瘙癢；
病理上：如果存在肛門皮膚病（如肛門濕疹、接觸性皮炎、寄生蟲等）、直腸疾病（如痔瘡、肛裂、直腸肛管炎等）、分泌物刺激（婦科疾病引起的分泌物）、部分全身性疾病（如糖尿病、甲亢、系統性紅斑狼瘡）等，都有可能會引發肛門瘙癢。
遇到肛門瘙癢，該如何緩解呢？如果能找到誘因的瘙癢，可以直接規避原因，達到明顯改善。如：
内褲過緊，就換内褲；
排便後用綿軟衛生紙擦拭；
每晚用溫水清洗肛門；
而若是疾病引起的瘙癢，則要先查明是何種疾病引起的。
如果誘因複雜，瘙癢較輕，可先用藥膏緩解。若瘙癢感反複發作，則應咨詢醫生是否可使用藥膏，再進行塗抹。若夜間有明顯瘙癢感，除使用外用藥物外，可同時口服抗組胺藥，使用前同樣需要咨詢醫師。
2、肛門潮濕
肛門處除了瘙癢外，有時候還有潮濕的感覺，往往可能意味着肛周感染、肛瘘、痔瘡、直腸癌等疾病的可能。
肛門周圍最容易受到細菌、真菌感染，其中以肛周膿腫常見，一旦膿腫破潰，膿液會自肛門流出，引起潮濕。
同樣肛瘘、濕疹等也會引起間接流膿，或是流出粘性分泌物，引起肛門潮濕。另外肛周出現腫塊，容易産生分泌物，也會導緻肛門潮濕。
那麼肛門潮濕該如何應對呢？肛門潮濕可大可小，如果經常發生，且影響到正常生活，一定要及時就醫。
肛周膿腫、肛瘘：需要手術才能治愈；
痔瘡：需要根據痔瘡情況判斷治療方法；
肛門皮膚病：則需究其病因，再對症下藥；
直腸癌：早期發現、及時處理，5年生存率可達90%。
提起肛門，人們總是羞于啟齒，但它卻與健康有着至關重要的聯系。尤其是經常久坐的都市幹飯人，更要做好肛門的養護。
1、做好日常清潔
洗澡時，不需要專門的清潔液清洗，很可能會破壞皮膚的屏障，多用溫水清洗幾遍即可；大小便時，選用正規品牌、軟綿材質的紙巾，可以減少對肛門處的傷害。
另外，不要穿劣質或不透氣的内褲，讓肛門長期處于潮濕的環境。
2、合理飲食
辛辣、煎炸、重口味的食物都會對腸道造成刺激，容易造成大便幹燥，或排便不規律，引起肛門的負擔。
是以日常飲食應以清淡為主，多吃蔬菜、水果、粗糧等高纖維食物，有助于腸道蠕動，保證規律的排便。
3、提肛運動
多做提肛運動也是理想的養護方式，大家可以嘗試以下幾種提肛鍛煉，加強約肌：
采取坐位：有意識地收縮尿道、陰道、直腸括約肌，然後放松。如此反複50 -100 次，每日2-3 遍；
仰卧床上：以頭部和兩足跟作為支點，擡高臀部的同時收縮會陰部肌肉，然後放下臀部，放松會陰部肌肉，動作重複20次。
肛門瘙癢、潮濕問題可大可小，為了我們脆弱的“小菊花”，發現不适時，還是大膽求醫最重要。否則癢得受不了，難受的還是你自己。
#謠零零計劃#
參考資料： [1] 《肛門上的毛，長了有啥用？乳房、黑痣上的毛，拔了會癌變嗎？答案是......》.家庭醫生.2019-03-25 [2] 《肛門潮濕、瘙癢難耐，可能暗示5個毛病，一種情況可緻癌！》.家庭醫生線上 .2021-05-24 [3] 《為什麼肛門附近濕濕的？醫生：需警惕3種疾病！》.家庭醫生線上. 2017-10-29
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