12月15日，何超蓮在社交平台上曬出甜蜜合照為男友慶生，并配文：“生日快樂寶！”兩人甜蜜合體，大秀恩愛。
照片中，何超蓮穿着綠色居家服，素顔出鏡，五官立體精緻，皮膚白皙顔值很高。趴在男友身上甜蜜搞怪，張開嘴巴裝出一副想要把窦骁吃掉的模樣，窦骁的也很搶鏡，完全不敢動，已經放棄表情管理了，隔着螢幕都感覺到了他們的幸福。
不過許久未見的窦骁穿着黑色背心，似乎壯了不少，和女友相比，他的皮膚就黝黑許多，不過身材高大健碩，手臂上肌肉線條分明，極具男人魅力，和何超蓮同框還是很般配的。
随後，窦骁趕來評論生日願望：“2022，不要啃我”，甜蜜撒狗糧！兩人的甜蜜互動，引來無數網友的祝福，紛紛留言表示：“甜到失眠”，“果然是真情侶好磕”，“太甜了，快點結婚”，這場面簡直就像是大型催婚現場！
何超蓮作為賭王千金，出身顯赫，再加上她完美繼承了父母的高顔值，曾被譽為最美千金。窦骁憑借《山楂樹之戀》而被關注，之後陸續出演了《新步步驚心》《狼圖騰》《楚喬傳》《燕雲台》等作品，是一位實力派的演員。
2019年，何超蓮和窦骁私下約會被拍，随後兩人大大方方地在社交平台上正式官宣了戀情。兩人無論是他們的顔值還是實力，都是十分般配，收獲了外界的祝福。
自從與窦骁戀愛後，兩人經常公開合體撒“狗糧”，窦骁經常在在閑暇時間陪着何超蓮出去遊玩，還會陪着她一起去品嘗各地美食，小情侶大方秀恩愛的日子，無不證明着兩人的愛情越來越甜蜜，羨煞旁人。
前不久，何超蓮自曝和窦骁已經進入試婚階段，他們會騰出更多的時間，選擇在家相處，二人會一起做家務、玩遊戲、看電視等，通過各方面，來檢驗彼此是否真的合得來。
如今，何超蓮與窦骁已交往兩年多，很多人都希望早日能聽到他們的好消息。但兩人感情穩定，領證也隻是時間的問題。
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