我們曾多次聽到“Apple Watch救人”的報道，譬如有網友發文稱Apple Watch檢測到心髒患有房顫的可能并在醫院得到确診，也有網友稱Apple Watch檢測到心率失常等等。事實上，這與Apple Watch的一項功能息息相關，它就是“ECG”。
ECG
“ECG”即為心電圖，它是通過在身體放置電極的方式來記錄心髒的活動。經過差不多四年的等待，蘋果終于為中國大陸地區的Apple Watch推送了ECG功能。現在，你的Apple Watch可不僅僅是一款可穿戴的小配件，也是一個可以佩戴在手腕上的小小醫療器械。
不過需要特别提醒的是，Apple Watch的ECG功能并不能代替醫院的檢測和醫生的診斷，它隻是利用科技的手段，善意地提醒我們注意身體健康。一旦身體出現某些不舒适的情況，還是需要前往醫院就醫。
如何為Apple Watch設定ECG功能？
設定ECG功能前，需確定手中的iPhone更新至iOS 15.2系統，同時Apple Watch也要更新至watchOS 8.3。另外，ECG功能僅支援Apple Watch Series 4及後續數字系列機型，目前在售的Apple Watch SE不支援ECG功能。同時ECG功能僅适用于未滿22周歲的人群，是以00後們可能還需要再等一段時間才能使用。
使用ECG前需確定手機更新至iOS 15.2系統，Apple Watch更新至watchOS 8.3系統
當iPhone與Apple Watch均更新至最新版本後，即可在“健康”App中設定ECG功能。在健康-心髒中找到心電圖（ECG）的選項，并根據對應的提示輸入年齡等資訊完成設定即可。設定完成後，Apple Watch上還會出現一個“電波狀”的應用，點選進入即可開始測量心電圖。
Apple Watch中的ECG App
測量心電圖前，需要確定Apple Watch足夠幹燥且貼合手腕，将手臂平放在桌上或膝上，并将手指放在數位表冠上等待30秒即可完成測試。30秒後，Apple Watch會為我們生成一個心電圖資訊存儲在iPhone中，并且Apple Watch也會針對不同的資料，為我們提供不同的結論。
Apple Watch可以提供四個類别的結果
通過結果來看，Apple Watch可以提供四個類别的結果。其中“窦性心律”結果意味着心髒正以50次/分至100次/分的心率有規律地跳動；“房顫”結果意味着心跳不規律，建議前往醫院就醫；“低心率或高心率”代表當心率低于50次/分或高于120次/分時，移動心電圖房顫提示軟體的房顫檢測能力會受到影響；“不确定”的結果較為複雜，它可能代表測試者心率介于100次/分至120次/分之間，并且沒有出現房顫、使用者體内裝有起搏器或植入式心律轉複除顫器 (ICD)、記錄資料可能會顯示一些其他心律失常迹象或心髒狀況，而這些并不是Apple Watch用來識别的狀況以及某些生理狀況可能會導緻一小部分使用者無法産生足夠的信号來生成準确的記錄。
值得注意的是，蘋果在健康App内也多次提醒，Apple Watch的ECG功能并不能用作醫療，且無法檢測到心髒病發作、血液凝塊、中風，也無法檢測到包括高血壓、充血性心力衰竭、高膽固醇或其他形式的心律失常，是以當使用者覺得不太舒服或感覺到了任何症狀，請咨詢醫生或立即就醫。
如果你也有Apple Watch 不妨更新一下ECG功能！
目前醫務室常用的是标準12導聯心電圖，它會從心髒的不同角度記錄電信号，生成12個不同的波形。而Apple Watch上的心電圖功能，可以生成與單導聯（或I導聯）心電圖類似的心電圖，它是前文提到的十二個波形中的某一個相類似的波形，能夠提供心率和心律資訊，并對房顫進行分類。
正常心電圖與房顫心電圖
所謂“房顫”就是我們經常說到的心律失常。雖說這是一個較為常見的老年疾病，但由于一些年輕人不太關注身體健康，在大量飲酒、劇烈運動、精神過度緊張或過于疲勞時也有可能出現房顫的情況，是以這項疾病也值得我們每個人去關注。
在工作的同時，我們也要注意自己的身體。戒除煙酒、保持愉快的心态、減少咖啡因攝入、堅持鍛煉以及注意控制血壓血糖等方式，同樣可以降低房顫出現的風險。
在此前的一次采訪中，蘋果CEO庫克曾表示，“如果我們放眼未來回顧過去，思考‘Apple最大的貢獻是什麼？’ 我認為會是在身心健康領域。”這次Apple Watch新增ECG心電圖功能，就是給了我們每個人去了解和管理個人身體的機會。盡管Apple Watch的ECG心電圖的結果并不能作為醫療來使用，但從Apple Watch行業意義上說，這也代表着蘋果在個人健康領域的一次進步。畢竟，健康永遠是第一位的。