他是宋朝最窩囊的皇帝之一，是個極品“妻管嚴”。
在成為太子後，苦熬十幾年都沒有登基，隻能去跟父皇哭訴暗示自己的胡須都等白了。
在不久後，他果然順利登基，但就算如此他依然沒有擺脫“妻管嚴”的命運，反而在皇後的“禍害”下，患上嚴重的精神疾病，最後被自己的“奶奶”廢掉了。
這個“窩囊皇帝”是誰？
他又都經曆了些什麼呢？
這個“窩囊皇帝”名叫趙惇（dūn），是南宋的第3位皇帝宋光宗。在成為太子後，趙惇苦苦煎熬了十幾年，一直到40多歲了，才終于如願當上皇帝。這并不是因為他的父皇宋孝宗讨厭他，恰恰相反，宋孝宗對趙惇頗為偏愛。
趙惇是宋孝宗的第三個兒子，在原本身為太子的大哥病逝後，宋孝宗跳過次子，直接立了年方25歲的三子趙惇為太子。
宋孝宗覺得這個英武不凡的兒子很像自己，還經常對丞相趙雄稱贊：“太子資質甚美。”
但是成為太子之後的日子并不好過。表面上看起來，太子手握很高的權力，無比的尊貴，但與此同時也會成為衆矢之的，不僅會被各方不懷好意的勢力盯上，做起事來還畏手畏腳。
若是做事積極一些，就會被猜疑是不是居心不良，想早點上位。但若是做事不夠積極，又會被批評是能力不夠，擔不起大任，遭遇強有力的競争對手。
趙惇成為太子後苦苦煎熬了十幾年，從年輕人一直熬成了中年人，他的父皇宋孝宗卻身體康健，絲毫沒有退位的迹象。
有一天，趙惇對着鏡子整理儀容，突然發現了自己不僅鬓角染霜，就連胡須也白了。自己已經老了，雖然貴為太子，謹言慎行這麼多年，沒有出過任何差錯，那個明明隻差一步之遙的皇位，卻又始終遠得遙遙無期。
父皇年紀那麼大了，身體依然很好，而他進入中年後，反而不如父皇身體好，真不清楚他能不能熬到最後。這讓趙惇又感慨又焦慮，于是他決定趁着某天進宮去給父皇請安時，轉着彎兒提醒一下父皇。
這天，趙惇鼓起勇氣，像往常一樣進宮問候了宋孝宗，又坐下來與父皇聊家常。宋孝宗很喜歡這個兒子，當然也很願意與他多聊一會兒。
等到氣氛正好的時候，趙惇就裝着不經意的樣子，托起自己的胡子跟父皇感慨：“您瞧，兒臣的胡須都變白了，不久前有人給兒臣送了染胡須的藥劑，可兒臣不敢用啊。”
宋孝宗也當過太子，又做了這麼多年皇帝，哪裡聽不出兒子的言外之意。想到自己這麼疼愛這個兒子，趙惇卻隻想他趕緊退位，宋孝宗心中十分不滿，于是用有些譏諷的語氣回答道：“白胡須能向世人彰顯你的老成持重，這不是很好嗎？你哪裡需要用染胡子的藥！”
趙惇意識到父皇生氣了，心中懊惱又後悔，不敢明面上表現出來，隻得依舊神色如常地告退了。
不過，在這之後，趙惇沒有等太久。
宋孝宗的養父太上皇宋高宗病逝了。身為繼子的宋孝宗一直對宋高宗懷有感激和依賴之情，再加上他一直尊奉“孝道”，在宋高宗死後，宋孝宗決定為他服喪3年，于是開始讓太子趙惇參政。
與此同時，被宋孝宗視為勁敵的金世宗完顔雍也駕崩了。宋孝宗打從即位起，就一直想着北伐雪恥，可惜後來失敗了。他與金世宗幾乎同時在位，都求治圖強，算是一生之敵。
如今金世宗已死，宋孝宗失去了雪恥的對象，心中湧現出了失落感。再加上宋孝宗也知道趙惇年紀不小了，還一直想要繼位，在為宋高宗服喪期間宋孝宗考慮良久，最終決定提前下诏禅位，讓趙惇如願以償。
趙惇苦熬多年，終于如願登基，是為宋光宗。
宋光宗當上皇帝後，最初一段時間日子過得非常舒心，但是這份快樂并沒有持續很久。
宋光宗一直有着精神方面的疾病，心理狀态不太穩定。在繼位後，他的病情時好時壞，反複無常，有時甚至不能正常處理朝政。這一點卻讓他的皇後李鳳娘非常高興。
李鳳娘的父親李道是慶遠軍節度使，是當時南宋王朝所依靠的重要軍事力量。而李鳳娘這個女人也很不一般，她年少的時候曾被道士皇甫真人算出有“皇後命”。當時還在世的宋高宗、也就是宋光宗的爺爺親自為趙惇保媒，讓他娶了李鳳娘為妻。
李鳳娘作風十分彪悍，而且生性善妒，不允許任何女人與她争寵，經常向宋高宗和宋孝宗訴說宋光宗身邊人的不是，讓宋光宗對她畏懼不已。
有一回，宋光宗在後宮内洗手，服侍他的宮女生了一雙白皙細膩的纖纖玉手，讓宋光宗忍不住多看了幾眼，還随口誇贊說好看。
誰知，這件事很快就叫皇後李鳳娘知道了。她就叫人去給宋光宗送食盒，宋光宗毫無防備地打開了食盒，卻發現盒子裡裝的不是吃的，而是那個宮女的纖手。
這樣的“錦盒斷手”事件深深吓到了宋光宗，他本來就精神狀态很差，這下直接被吓得噩夢連連。
之後，李鳳娘還趁着宋光宗郊祀，留宿在别宮的時候，叫人殺害了備受寵愛的黃貴妃。
這個黃貴妃是當年宋光宗還是太子時，宋高宗做主賞賜的，又陪伴宋光宗多年，對宋光宗來說很不一般。即便如此，李鳳娘依然說殺就殺，明知事後宋光宗不會相信她的話，卻還謊稱黃貴妃是暴病而死。
當時忙于祭祀天地的宋光宗聽到這件事時，悲痛欲絕，對李鳳娘忌憚更深，卻不敢去她面前與她對峙，隻能咽下這口氣。而這非但沒有讓李鳳娘收斂，反而讓她變得更加放肆了。
宋光宗即位後，有時因為精神問題，不能處理朝政，大權很快便旁落在身為皇後的李鳳娘手中。不過這個女人對處理朝廷大事沒什麼興趣，更沒什麼能力，她渴望權力，隻是想要給自己和娘家人撈點好處罷了。
李鳳娘趁機大肆封賞娘家人，使李家人三代為王，就連李家的門客都能跟着當官。不僅如此，嚣張的李家開始明目張膽地僭越規則，他們李家家廟的看守衛兵竟然要比太廟的多。
李鳳娘作為皇後，隻生了一個兒子，也就是嘉王趙擴。按理說這個嘉王作為嫡長子，被封為太子毫無問題，但是已經成為太上皇的宋孝宗卻不支援。宋孝宗覺得嘉王太軟弱，更喜歡宋光宗二哥趙恺的孩子，不同意立嘉王為太子。
在受到阻撓後，李鳳娘就利用這一點，離間宋孝宗與宋光宗父子。宋光宗本就有精神問題，疑心病也比較重。
當宋光宗得知已經退位的父皇竟然更喜歡二哥的孩子，不同意立他的嫡長子為太子時，開始懷疑他的父皇其實是想廢了他，改立他的二哥為皇帝，去重華宮給宋孝宗問安的次數都少了。
宋孝宗還沒意識到這一點，他知道宋光宗身體不好，在退位後依然關心着宋光宗，還找大夫專門給宋光宗調配了藥丸，叫宋光宗來自己的重華宮拿。但是李鳳娘知道後，卻告訴宋光宗這是宋孝宗準備軟禁他的計劃，勸說宋光宗不要去。
宋光宗本就畏懼李鳳娘，又對宋孝宗起了疑心，叫李鳳娘這麼一說，他果真沒有去拿藥。
在皇家，最可怕的就是互相猜忌了。這一步李鳳娘走得很大膽，卻也很有效果。
原本在宋孝宗退位後，宋光宗每個月至少要4次到重華宮問安，但是随着疑心病越來越嚴重，宋光宗去重華宮的次數越來越少，後來就算是宋孝宗生辰當天，宋光宗都不會去了。
宋孝宗當年是以“孝”治國的，朝中大臣都看不慣宋光宗的做法，紛紛站出來勸說。這些勸說已經帶着一些威脅的成分了，宋光宗不得已，隻好又去了幾次。
1193年重陽節這天，也是宋孝宗的生日，朝臣們圍着宋光宗好一頓勸說，好不容易将他說動了，要去問候一下過生日的父皇。結果到了這一天，宋光宗剛要走出寝宮，卻被皇後追過來拉住了。
李鳳娘以“天寒”為借口，留下宋光宗喝酒。宋光宗正愁沒有借口不去，于是便順勢留了下來。這讓等待着兒子前來的宋孝宗非常難過，也讓朝臣們很是失望。
到了第二年，宋孝宗病危，臨終前隻求能見到兒子一面。為此，嘉王趙擴和朝臣們都出動了，隻為勸說宋光宗去重華宮。但是從宋孝宗卧病在床開始，宋光宗就沒有到跟前侍疾，就算到了宋孝宗已經生命垂危，他也不肯露面。
最後，宋孝宗就在憂憤中去世了。
宋光宗本以為自己可以清淨了，殊不知他的不孝行為已經引起了朝臣們極大的不滿。朝臣們希望宋光宗能為宋孝宗主持喪事，宋光宗拒絕了。他的态度和舉動傳出去後讓全國嘩然，百姓們看不下去了。
朝臣們已經對這個患有精神問題，還讓外戚一家獨大僭越的皇帝徹底失望，轉而請求幽居後宮的宋高宗之妻，也就是宋光宗的奶奶吳太皇太後出面，主持宋孝宗的祭奠之禮。
如今宋光宗不能正常主持朝政，又與朝臣們産生了對立，南宋王朝遇到前所未有的政治危機，這一切早晚都會影響到一個國家的氣運。朝臣們思考再三，決定采取行動。
先是支援嘉王趙擴的官員與宰相趙汝愚達成了共識，他們又得到了吳太皇太後外甥韓侂（tuō）胄的支援，最後由吳太皇太後出面，在宋孝宗葬禮上，以太皇太後的名義逼迫宋光宗退位，由嫡長子嘉王趙擴即位，是為宋甯宗。
此時的宋光宗神經錯亂，作為太上皇退居泰安宮很長一段時間之後，他才恢複神智，意識到自己被退位了。這個不守孝道的皇帝由此恨上了自己的兒子，不僅不允許宋甯宗來問安，還總是嚷着要搬回皇帝的寝宮居住。
好在已經成為太後的李鳳娘還跟在他身邊，但是在她前去勸慰宋光宗時，卻被再次精神錯亂的宋光宗追着打。饒是李鳳娘也管不住這個太上皇了，她幹脆與宋光宗分居，開始修習道教，修身養性。
慶元六年，也就是1200年，李鳳娘去世後不久，宋光宗這個荒唐又窩囊的皇帝也追随他的“愛妻”而去，享年54歲。
宋孝宗也算是南宋史上難得的好皇帝了，他在位27年，悉心料理朝政，用心治理國家，南宋一度出現中興的大好局面，隻可惜他的繼承人宋光宗無法延續他建立的穩定局面，南宋由此由盛轉衰，令人感歎。