资料来源：CCTV.com
一个有趣的社交礼仪是这样说的：
"哈哈"的意思和"走开"是一样的。
"哈哈哈"是"太无聊了"。
"哈哈哈哈"代表"敷衍的微笑"，
必须至少有六到七个"ha"字，
以表明它真的很有趣。
所以连续15到20分钟，
那是什么意思？
辽宁、盘锦公园、
空气中弥漫着男人和女人的笑声，
公园游客竖起耳朵，环顾四周，
想知道：什么好事让他们一大早就笑得这么开心？
为自己思考，笑声参差不齐，波浪在重新开始，
海浪在荡漾，
听到很多力量。
人们被这种奇怪的声音所吸引，
跟随声音。
但看到凉亭下的小径，
几十个人站着，
高举双臂，
眯着眼睛仰望天空45度，
哈哈哈哈的声音爆发了。
看最老，不敢慢下来，
根据许多影视情节，谦逊的老人是大师，
什么样的功夫不练习？
于是我看到亭子柱子上挂着"微笑，微笑，健康"的横幅，
好吧，原来是健身。
据主办方介绍，
他们每天早上5：50开始，训练1小时10分钟。
笑只是其中的一部分，每天15到20分钟。
在全身拍打以清除经络后，我开始笑了。
笑完，做整个动作，最后以一首歌结束。
安排非常有特色，项目相当丰富。
网友们形容笑声是：
对这种笑声的态度是法令：
事实上，无论它是否有任何影响，
老人喜欢，能得到心理上的安慰和愉悦，
笑得真好，假笑也好笑，练气的时候，练喉咙，
老人认为这对他的健康有好处，他觉得很舒服。
只要对身体没有伤害，对人没有干扰，
其他人不必为它的功效而苦苦挣扎，
"享受老年乐趣"的具体方法，
为什么不以包容的眼光看待它呢？
但前提是安全和良好的秩序得到保证，
就像砸开一把锁跳广场舞，
大喊大叫，不让学生踢足球的行为，
爱太自尊了。
另外，一些道路技巧真的足够狂野，
难以形容的安全性。
例如，"挂"这个词就是一个把戏
"崩溃"是一个把戏
"攀登"这个词的把戏
"滚动"字把戏
灵宝微步、自由摆、铁头工作...
让很多人感受到民间的主人，
逗：
健身房里到处都是儿科，
城市井才是真正的实践。
这些特技，真的不是每个人都能学的，杂技动作，大多数年轻人吃不下东西，人老了，骨骼比较脆弱，不宜剧烈运动，奇怪的方式提高危险因素，采取"挂脖子"，可能直接损伤神经和脊髓，严重甚至导致高截瘫。
当狂野的路刷屏时，科学健身的声音无穷无尽，科普知识广为传播，亲戚和孩子也纷纷解释，但仍有不少老人依然坚信这一套。
这封信从何而来？"我们是传统文化的团队""你看，有的专家不都说，笑1分钟就相当于在跑步机上跑45分钟，你跑步的时候锻炼心脏、肺和肌肉，我们都是全身运动""不需要一周就能治好便秘、颈椎疾病、腰部。突然，睡眠不好，对抑郁症有一种奇怪的效果，特别神奇"从笑声健身组织者的这些话中，你可以看到，这种方式扎根于常见的方式——文化平台、专家平台、功效歌唱、老年人不注意，被扭曲的传统文化、"砖头"的信所迷惑， 修辞的力量，加上熟人圈子里意见领袖的节奏，然后认识到这就是"科学"。要解决这些问题，除了加强健身器材的供应外，做好知识宣传和引导，提高对老年人的服务水平，改变观念非常重要。俗话说，"老孩子"，很多老年人都会有一些孩子的行为，从医学的角度来看，科学很重要，不规则的行为不仅没有运动的效果，还会对身体造成伤害。很多时候，当我们处理老人的问题时，我们应该更多地把他们当作"孩子"而不是有经验的老人，投入更多的耐心和爱心。如何对待今天的老人，就是如何对待明天的自己。▼