大家好,我是一个热爱烹饪的韩国阿兰人,一个专注于少油少盐的健康饮食的普通人,我将分享一些我通常的烹饪经验和健康饮食食谱,希望你会喜欢它们。
牛肉是一种非常好的食材,在我们传统的韩国菜中,最受欢迎的应该是牛肉汤,那今天大家把牛肉汤带回家的做法,希望大家喜欢。
首先,从牛肉的选择来看,牛肉汤是牛肉的最佳选择,脂肪薄最好,不要用腿肉,尝尝干木头,吃牛肉汤做腿肉后估计你永远不会想吃牛肉汤,用牛肉搭配蔬菜最多的我认为是萝卜,今天的牛肉汤我还加了豆芽, 还为牛肉汤加了一层酥脆的,好吧,我们开始做吧。

豆芽牛肉汤
材料:牛肉400克,萝卜200克,芽菜200克,韭菜1根,洋葱1/2根,辣椒2根,红辣椒1根,蘑菇2朵,海带2根,辣椒粉2大匙,大蒜2.5汤匙,酱油3大匙,鱼露1.5汤匙,芝麻油2汤匙,胡椒粉
注意:1杯等于200毫升,1勺等于15毫升,1勺等于5毫升。
生产流程
第一步,将配料加工好,牛肉选用400克牛,
首先,将牛肉洗成2厘米左右大小的块状,然后用纸巾吸收表面的水分,一定要吸干或干燥,或者很快炒,噼里啪啦的油意念,然后准备200克萝卜切成小块,半个洋葱切成小块, 1根韭菜切成小块,2个蘑菇切成小块,3个辣椒切碎,所有配料都准备好,加入青椒可以给牛肉汤增添一点颜色。
第二步,将锅加热成2汤匙芝麻油,放入牛肉开始炒,个人感觉把芝麻油炸成牛肉更香,家牛肉汤是芝麻油打底,我们可以试试,依此类推将牛肉变色后放入萝卜和牛肉炒菜,然后放入2汤匙辣椒粉,
搅拌均匀,加入1.8个热水,加入2块干海带,煮10分钟。
10分钟后取出海带,在洋葱蘑菇中加入3勺酱油,再煮10分钟,然后在10分钟后加入200克豆芽和辣椒。
加入2勺半蒜,继续煮5分钟,加入韭菜和1勺半鱼露5分钟后,最后撒上适量的胡椒粉,这道美味的豆芽牛肉汤就准备好了。
要点:
1.牛肉是用牛肉制成的,吃起来更香嫩。
2.油炸牛肉可作为芝麻油的基础油,因为它的黄油不多,约2勺的量,几乎30毫升左右。
我是一个热爱烹饪的韩国阿朗人,和大家分享韩国特色的家常菜,缺点欢迎大家毫不犹豫地教,共同进步。