什么是"发热病"？
这时北方早已采暖，南方朋友不愿意表现出"冷"，各种类型的空调、暖气、电热毯等早已送去用，用来赶走寒冷。但是，当人们享受室内供暖时，一些疾病随之而来。
最近，一位女士感到舌头干涩，咳嗽干燥，鼻子经常被堵塞。即便如此，还是有好几次流鼻血，去医院就诊后，都被诊断出患有"发热病"。
明明是流鼻血，怎么会成为"发热病"呢？"其实，所谓'发热病'只是一个俗称，不是一种医学疾病，主要是指发热带来的一系列不良健康综合症。
这位女士自述，自从天气变冷后，无论是在公司还是家里，周围热空调经常开着，一整晚还热空调睡觉，上下班开车开着，车里也暖融化了。
这样在寒冷的季节，过度使用空调或供暖设备，再加上环境封闭，导致空气流通不良，使室内空气更加干燥、污染，为病菌的滋生和传播提供了温床，从而引发如口干、流鼻血等火灾条件。
针对这种情况，专家们一般提出以下建议：
1.经常打开窗户，多通风，以保持室内一定量的空气湿度。
2.减少采暖设施或时间，不建议长期使用供热设施。
3.注意环境卫生，经常清洁周围环境，目的是避免沉积在地下的灰尘、细菌等随着温度的升高漂浮在空气中，让人干燥鼻咽，从而诱发咳嗽等呼吸道疾病。
4.使用加湿器保持空气中一定的湿度也是一种方式。
4. 少食补充水分。秋冬季宜常吃梨、海带、莲花、百合等，也可用于泡茶，如石、小麦冬、沙参等。多吃绿色蔬菜，富含水分的水果含有多种维生素，少吃辛辣食物。
对于第四点，这里特别推荐一种"润肺健康茶"
成分1：润肤材料
小麦东A、玉竹B、山药C、莲花D、百合E，这些都是常见的中草药或食材，可以在各大超市买到。
用法：每份样品的量约15克，根据喜好，取2-3种茶叶组合即可。
建议：山药和 A/B/D/E（选择一个或两个）
配料2：几块枣和一块生姜（焦点哦）
众所周知，大龙花的基本常识是补充血液，我为什么要强调这一点呢？
按照中医理论，人们分为上下三焦，肺为上重，吃的东西通常要到肚子里，甚至往下吃，比如小麦冬、沙参这些抗阴药都在往下走，如果没有铅，那么这个阴就不到位了，所以我们要想着要把药停下去。
大冢有很好的延缓药物下行效果，水獭比较累，容易堵住可乐，对药物上游，加上生姜，更有利于药物的扩散。（有人这么认为，肺结核很定）
配料一加配料二，既领先，又呛，起到肺功，如果你从来没有喝过肺茶，或者有些肺茶已经好久没有效果了，加配料二试试吧！
当然，人体的情况很复杂，上述的肺健康茶是以正常人的预防调理为前提的，北、中、南三地各地不一样，具体患有本病，请在医生或调理师的指导下服用。
Yuka博士的超级团块#冬至#