盛夏时节到来，最重要的是做好防暑工作，那你知道中医认为在夏季更应该做的事情是什么吗？中医认为，夏季阳气较盛，且阴气内伏，属毒外蒸，夏季就是排毒的好时节！今天郭医生就来教你如何用一方药，排五毒！
寒邪、气郁、血瘀、食积和痰湿，这就是中医所说的五毒。这五种病邪，对我们的身体来说，不仅各有各的危害，还会互相影响，让病因变得更加严重且复杂。
寒邪，中医将进入身体内的阴能量称为“寒邪”，也是大家在生活中最容易感受到的一个病邪。特别是在夏季，天气炎热，突然进到冷气十足的房间里并长时间吹冷风，寒气就会从毛孔里进入体内，就会伤到我们的阳气，影响我们的气血。那么寒气重的人就会有一个特别明显的症状，就是特别怕冷，手脚总是冰凉暖不热。
气郁，我们刚刚说到寒邪会伤我们的“气”，而“气”在我们体内起着至关重要的作用。我们体内的水液、血液都靠“气”来运输。如果“气”一旦停下，人就会容易产生食积、血瘀和湿痰。人如果气郁，身体也会很不舒服，会感到肚子胀气、打嗝、叹气，我们的心情也会变得不好。
痰湿和淤血，我们刚刚了解到气郁会导致我们痰湿和淤血，那相反的，痰湿和淤血也会影响我们的气血。痰湿性质粘腻，痰湿严重重的人，总会感到昏昏沉沉，像是没有睡好觉，精神不好不想吃饭，舌苔也很厚重。我们再来说淤血，瘀血位置比较固定，它在哪儿，哪儿就容易产生刺痛， 舌头的颜色比较暗紫，还会有瘀点瘀斑。
食积，就更不用说了，我们日常生活中，吃饭吃多了、肚子疼、恶心呕吐、拉肚子、嘴巴臭，这些大家应该都经历过。
今天郭医生要给大家分享的就是可以应对这五种毒邪的方子，它就是大名鼎鼎的五积散！它的功效刚好可以应对这五种病邪。五积散里有用来祛寒邪组的麻黄、白芷、干姜、肉桂，和行气活血的厚朴、枳壳、川芎，还有健脾消积，燥湿化痰的苍术、桔梗、陈皮、半夏、茯苓，最后用甘草来调和诸药。
这一个方子，不仅能解表温里又能驱寒祛湿，还能理气活血，化痰消积，横扫五种毒！如果你有以上症状，一定要在专业的医生在帮你辩证之后，再来进行调理和改善，那今天的分享就到这里了，我们下期再见！