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21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

作者:锦囊菜谱

香芒鲜虾盅

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:吕宋芒果 10 个,草虾仁 200 克,松子 100 克,杏仁 100 克,青豆 100 克。

调料:植物油、精盐、味精、鸡精粉、白糖、水淀粉。

做法:

1 将草虾仁从脊背剞一刀;芒果洗净,一剖两开,去核,将肉挖出切成丁。

2 锅置旺火上,放入植物油,烧至四成热时,下入虾仁滑油,断生后倒入漏勺沥干油。

3 锅内留底油,放入芒果丁、松子、杏仁、青豆、精盐、味精、鸡精粉、白糖炒拌均匀,加入虾仁,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装入挖空的芒果内,再整齐地摆入盘中即可。

湘味金沙虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:草虾 500 克,面包糠 200 克,西兰花 200 克。

调料:植物油、红油、精盐、味精、干椒粉、淡奶、胡椒粉、椒盐粉。

做法:

1 将草虾斩去头、脚,从背部剞一刀,用精盐、味精腌制 20 分钟;西兰花摘成朵,放入沸水锅中,加入精盐、味精焯水后捞出,沥干水分。

2 锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下入草虾过油,断生后倒入漏勺沥干油。

3 锅内加入红油,下入面包糠炒至金黄色,再加入草虾、干椒粉、胡椒粉、椒盐粉、淡奶炒香,装入盘中,周围摆上西兰花即可。

火爆虾球

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:基围虾 350 克,红椒 25 克。

调料:植物油、精盐、味精、料酒、白糖、葱、姜、香油、干淀粉。

做法:

1 将基围虾去头、去壳留尾,剖开尾部,用精盐、料酒、干淀粉上浆。

2 红椒切成丁,葱切花,姜切末。

3 锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时倒入基围虾,炸至虾肉卷成球形、色泽金红时捞出,沥干油。

4 锅内留底油,烧热后下入姜末炒香,再加入红椒丁、精盐、味精、白糖炒拌入味,下入虾球炒匀,勾芡,淋入香油、撒上葱花,出锅装盘即可。

串烧基围虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:基围虾 400 克。

调料:植物油、豆豉、精盐、味精、料酒、蚝油、白醋、孜然、整干椒、蒜子、姜、葱、红油、香油。

做法:

1 将虾去头,从尾部插入牙签串好,用葱、姜、料酒、精盐腌渍 10 分钟;另取姜、蒜切末,整干椒切段。

2 锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时下入虾串,炸成金红色后倒入漏勺沥油。

3 锅内留底油,烧热后下入干椒段、姜末、蒜末煸香,放入豆豉、虾串、精盐、味精、蚝油、孜然、白醋炒拌均匀,淋入红油、香油,出锅装盘即可。

香辣基围虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:基围虾 500 克。

调料:油、盐、味精、鸡精、蒜茸香辣酱、吉士粉、料酒、白糖、米醋、干淀粉、水淀粉、红油、香油、干椒段、蒜茸、姜米、葱花、鸡蛋黄、熟芝麻、香菜。

做法:

1 将基围虾用淡盐水洗净,去头留尾,用料酒、盐、味精、吉士粉、干淀粉、鸡蛋黄拌均匀,入味后下入七成热油锅内炸至焦黄,倒入漏勺沥净油。

2 锅内留少许底油,下入姜米、蒜茸、蒜茸香辣酱、干椒段、白糖、鸡精煸炒,下入基围虾翻炒,烹料酒、米醋,勾水淀粉,淋红油、香油,出锅装盘,撒熟芝麻、葱花,拼上香菜即可。

猴王茶香基围虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:基围虾 500 克,猴王牌茉莉花茶 20 克。

调料:盐、味精、鸡精、白糖、料酒。

做法:

1 将基围虾用淡盐水洗干净,去头留尾,从虾背片开,用料酒、盐、味精腌入味,5 分钟后下入七成热油锅,过油至熟,倒入漏勺,沥净油。

2 将茶泡开,将泡发的茶叶下入热油锅内炒香,放入盐、味精、鸡精、白糖,下入基围虾,一起拌炒,烹茶汁,略焖一下,入味后出锅装盘。

灯笼基围虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:大基围虾 20 个,青椒、红椒各 40 克,香菜叶 3 克。

调料:植物油、精盐、味精、料酒、葱姜汁、香油。

做法:

1 将基围虾去头、去尾后用淡盐水洗净,用料酒、精盐、味精、葱姜汁腌制 5 分钟,入味后下入六成热油锅内过油至熟,倒入漏勺中将油沥尽。

2 将 20 克红椒切丝,用精盐、味精、香油腌制 1 分钟,使之入味;将青椒和剩下的红椒切成半圆状,用精盐、味精、香油腌制 1 分钟,使之入味。

3 将基围虾、青椒、红椒在盘中拼摆成灯笼形状,淋少许香油,拼上香菜叶点缀即可。

穿椒基围虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:大基围虾 20 个,青椒、红椒各 30 克,香菜叶 3 克。

调料:植物油、精盐、味精、豆豉、料酒、葱花、葱姜汁、香油、水淀粉。

做法:

1 将基围虾去头尾,剥壳后用淡盐水洗净,用料酒、精盐、味精、葱姜汁腌制 5 分钟。

2 将青椒、红椒一半切圈,一半切丁,将虾仁穿入青椒圈、红椒圈内,下入五成热油锅内过油至熟,捞出将油沥尽,摆入盘中。

3 锅内留少许底油,下入虾仁,放少许精盐、味精拌炒入味,勾芡,淋香油,盛入盘中。

4 锅内留少许底油,烧热后下入豆豉、青椒丁、红椒丁,放精盐、味精,撒上葱花,拌炒入味后盛出,盖在虾仁上,拼上香菜叶点缀即可。

纸锅香辣虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:基围虾 300 克,青辣椒、红辣椒各 30 克。

调料:植物油、精盐、味精、鸡精、香辣酱、水淀粉、红油、香油。

做法:

1 将基围虾去头、留尾,剖开后用淡盐水洗净,捞出后沥干水,用精盐、味精、水淀粉上浆入味后,下入六成热油锅内过油至熟。

2 将青辣椒、红辣椒均切成斜圈。

3 锅内放底油,烧热后下入青辣椒、红辣椒、虾,放香辣酱、精盐、味精、鸡精,炒拌入味,勾芡,淋香油、红油,出锅装入纸锅内。

蒜蓉开边虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:基围虾 500 克。

调料:油、盐、味精、蚝油、料酒、胡椒粉、水淀粉、蒜茸、姜末、鲜汤。

做法:

1 处理基围虾:将基围虾剥去头,在虾背上剖一刀至肚(但虾尾处必须连在一起),然后整齐地将虾摆放在盘上,剖开的虾肉朝上,虾尾竖立。

2 自制蒜茸酱:锅中放油,下入蒜茸,放盐、味精、蚝油、鲜汤、胡椒粉、料酒,在火上拌炒至微开,出锅装入碗中,下入水淀粉,拌匀即可。

3 用汤匙将自制的蒜茸酱浇在虾肉上,上笼蒸 3 分钟即出锅,冲油上桌。

泡椒基围虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:基围虾 300 克,泡椒 60 克,蒜苗 20 克,莴笋头 20 克。

调料:植物油、盐、味精、鸡精粉、白糖、料酒、蚝油、白醋、胡椒粉、香油、水淀粉。

做法:

1 基围虾去头、去壳后用盐、料酒腌制 20 分钟,泡椒切段,莴笋头切片,蒜苗切成小段。

2 锅置旺火上,放少量油,烧热后下入莴笋片,加入盐、味精炒至断生,盛入汤盘内垫底。

3 锅置旺火上,放油烧至五成热,下入基围虾过油,断生后倒入漏勺沥油。

4 锅内留底油,烧至五成热时下入泡椒、蒜苗煸香,再下入基围虾、盐、味精、鸡精粉、白糖、蚝油和白醋,炒拌入味,勾芡,撒胡椒粉,淋香油,出锅装盘即成。

红烧肉烧鲍鱼仔

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:上好猪五花肉 1000 克,鲍鱼仔 500 克,青椒 100 克,大蒜叶 30 克。

调料:色拉油、盐、味精、酱油、水淀粉、蒜粒、姜块、桂皮、八角、整干椒、鲜汤。

做法:

1 将猪五花肉烫毛洗净,放入清水锅中煮至五成熟,沥出切成 2.5 厘米见方的块备用。

2 取鲍鱼仔净肉,焯水后放入鲜汤中煨至六七成熟,备用。

3 锅至旺火上,放色拉油,放入姜块、桂皮、八角、整干椒煸香,下入肉块煸至肉将出油,放酱油、盐、味精上色入味,倒入鲜汤煨至七成熟,再放入鲍鱼仔、蒜粒同煨 10 分钟。

4 把煨好的红烧肉扣入碗中,铜锅内垫青椒,扣入红烧肉,放上鲍鱼仔;将锅内汤汁用水淀粉挂玻璃芡汁,出锅浇入铜锅中,放上大蒜叶,带火上桌。

明珠鲍鱼

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:水发鲍鱼 9 个,鸡蛋 9 个,西兰花 20 小朵,平菇 9 个。

调料:植物油、盐、鸡粉、料酒、水淀粉、葱、姜、鸡油、鸡汤、高汤(用土母鸡、猪肘、火腿、瑶柱熬制)。

做法:

1 将水发鲍鱼解刀;将鸡蛋的一头磕一个小洞,逐个倒出蛋清,分出蛋黄,洗净蛋壳,沥干水分;西兰花、平菇分别用鸡汤放盐、鸡粉汆熟。

1 在蛋清中加入适量鸡汤,放盐、鸡粉调味,搅匀后均匀地灌入蛋壳,入笼蒸熟后剥壳取出,放入鸡汤中保温。

1 锅内放油烧热,下入葱、姜煸炒,再下入鲍鱼,烹入料酒,倒入高汤,用大火烧开后放盐、鸡粉,改用小火煨 48 小时,入味后夹出鲍鱼装盘,拼上已入味的西兰花、平菇和无黄蛋,浇上芡汁、淋入鸡油即可。

组庵双鲍

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:水发南非干鲍 500 克,南瓜 800 克,小白菜 500 克,老母鸡 1500 克,猪肘子 1000 克,筒子骨 800 克,鲜凤爪 500 克,干贝 200 克,金华火腿 1000 克,猪里脊肉 500 克,猪肉皮 500 克,肉排 500 克。

调料:盐、味精、鲍鱼香精、家乐鸡汁、水淀粉、鸡油。

做法:

1 将老母鸡、猪肘子、筒子骨、凤爪、干贝、金华火腿、猪里脊肉、猪肉皮、肉排分别汆水,除去血沫,一起放入汤桶,加水,用小火煲 5~6 小时,制成鲍汁。

2 将水发南非干鲍加鲍汁,放盐、味精调好味,码入碗中,入蒸柜蒸 50 分钟,取出反扣入盘中;将南瓜雕刻成素鲍,加入鲍汁,蒸 10 分钟。将小白菜焯熟,与素鲍一起拼入盘中。

3 锅中下入鲍汁,放盐、味精、鲍鱼香精、鸡汁调好味,勾入水淀粉,淋入鸡油,出锅淋在菜品上。

一品鲍脯

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:水发鲍鱼 12 只(约 380 克),土母鸡 1500 克,肘子 1000 克,菜心 16 个。

调料:盐、鸡粉、料酒、鸡油、香油、水淀粉、葱结、姜片、杂骨汤、鸡汤。

做法:

1 将鲍鱼洗净,剞成兰花形,放入杂骨汤中汆一下,放入用竹箅子垫底的锅中,再放入土母鸡、肘子,加入料酒、葱结、姜片、鸡汤,煨制约 2 小时,等汤汁稠浓时离火,将鲍鱼夹出待用。

2 将菜心下入沸水锅中,放盐,汆熟入味后捞出。

3 将煨好的鲍鱼整齐地摆入盘中,周围拼上菜心。

4 将煨鲍鱼的原汁倒入锅中,加盐、鸡粉、香油、鸡油、水淀粉,收成浓汁后,出锅淋入盘中即成。

小炒河虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:河虾 350 克,韭菜 100 克,尖红椒 50 克。

调料:植物油、精盐、味精、白醋、料酒、白糖、蒜子、香油、红油。

做法:

1 将河虾用精盐、料酒腌制 10 分钟,韭菜洗净后切成 1 厘米长的段,尖红椒切斜段,蒜子切末。

2 锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,倒入河虾炸至金红色,倒入漏勺沥油。

3 锅内留底油,下入蒜末煸香,再放入尖红椒段、精盐、味精、白醋、白糖煸炒断生,再倒入河虾、韭菜,加入红油,翻拌均匀,淋香油,出锅装盘即可。

香辣虾子

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:干河虾 300 克,香菜梗 100 克。

调料:植物油、精盐、味精、白糖、酱油、整干椒、姜、蒜子、红油、香油。

做法:

1 将干河虾洗净,用 40℃ 的盐水浸泡 10 分钟,放入六成热的油锅中炸至香脆,倒入漏勺沥干油;香菜梗洗净,切成 2 厘米长的段;整干椒切段,姜、蒜切末。

2 锅置旺火上,放入底油,烧至五成热时,下姜末、蒜末、干椒段炒香,放入河虾、精盐、味精、白糖、酱油煸炒入味,再放香菜梗炒拌均匀,淋香油、红油,出锅装盘即可。

河虾炒四季豆

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:四季豆 200 克,干河虾 100 克。

调料:植物油、盐、味精、蒸鱼豉油、料酒、香油、红油、干椒段、姜末、蒜茸。

做法:

1 锅内放水烧开,放少许植物油、盐,将四季豆去蒂去筋、洗净后斜切成片,放入锅中焯水至熟,捞出沥干。

2 将干河虾用淡盐水洗干净,捞出沥干水。

3 锅置旺火上,放植物油烧热后下入姜末、干椒段、蒜茸,煸炒出香味后下入河虾爆炒,烹入料酒、蒸鱼豉油,放盐、味精,下入四季豆翻炒入味后淋少许香油、红油,出锅装入盘中。

韭菜炒河虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:韭菜 400 克,净河虾 150 克。

调料:植物油、盐、味精、鸡精、干椒末、姜末、蒜茸。

做法:

1 将韭菜择洗干净,切成 2 厘米长的段;将河虾摘走头、足,只取虾身。

2 锅置旺火上,放植物油烧至八成热,下入河虾炸焦,出锅倒入漏勺中,沥干油。

3 锅内留底油,下入姜末、蒜茸煸香,再下入河虾,放盐、味精、鸡精、干椒末炒至调料完全溶解在河虾上,放入韭菜翻炒几下,韭菜蔫即可出锅。

麻辣口味虾

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:小龙虾 2000 克、小红椒 50 克、紫苏 50 克。

调料:植物油、盐、酱油、味精、鸡精、桂皮、八角、花椒、芝麻油、香叶、孜然、蒜片、姜片、耗油、豆瓣酱、干辣椒、葱花。

做法:

1 将虾刷干净、去头、沥水。

2 锅内放酱油烧至六成热,下姜片、豆瓣酱、小红椒、花椒炒出红油后加入蚝油倒入虾子,翻炒变红后加入鲜汤,鲜汤平虾子即可。加入八角、孜然、干辣椒。煮开后加入盐、味精、紫苏再煮 15-20 分钟入味后,加芝麻油、葱花即可出锅。

豌豆熘虾仁

21道好吃的下饭菜呀,美味无敌下饭菜好吃又好做

原料:净虾仁 400 克,豌豆 200 克,香菇 25 克,红椒粒 20 克。

调料:植物油、盐、味精、鸡精、料酒、白醋、水淀粉、干淀粉、香油、鸡蛋清、姜片、鲜汤。

做法:

1 将豌豆用水洗净;将香菇泡发后切成米粒状;鲜红泡椒去蒂、去籽洗净后切成小颗粒。

2 将豌豆焯水后沥干;将净虾仁用淡盐水洗净后捞出,挤去水分,放入碗中,加入鸡蛋清、盐、味精、料酒、干淀粉拌匀腌制,再加入植物油 10 克拌匀。

3 锅内放植物油 500 克烧至六成热,下入虾仁过油,用筷子拨散,捞出沥干油。

4 锅内放底油,下入姜片煸香,下入豌豆、香菇粒、红椒粒,放盐翻炒,倒入鲜汤,放味精、鸡精、白醋,汤烧至大开后勾水淀粉、淋香油,待水淀粉糊化、起油泡时下入虾仁迅速翻炒,装盘即可。