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新的一年,让日子越来越幸福的10件小事

新的一年,让日子越来越幸福的10件小事

文 | 有书奕默 · 来源 | 有书(ID:youshucc)

辞暮尔尔,烟火年年。

过去的一年,有人慌张,有人焦虑,活得并不容易。

好在再黯淡的日子,如今都已顺利熬过。

当零点的钟声敲响,瑞虎已跃去,玉兔探身来,我们欢喜迎来崭新的癸卯新年。

凡是过往,皆为序章。

新的一年,是新的开始,带来新的希望,孕育新的曙光。

让我们从头迈步,日益精进,从10件小事做起,让生活越变越好。

 01 

让生活越一次“轨”

曾在网上看到有人征集过“越轨人生”的话题,不少网友纷纷留言。

有人说,作为985高校医学硕士,原本应成为医生,过上父母眼中的“正确人生”。

但自己却毅然选择写作,投入到喜欢的小说创作中。

有人说,一直喜欢cosplay,可是从不敢穿出门去。

直到有次穿上地铁,发现周围乘客并没有投以异样的目光,从此不再畏惧。

正如蒋勋先生所言:

“生活时而越轨,时而规矩。”

平淡的日子,需要点缀;枯燥的生活,加点刺激。

倘若过去的一年,因为过于循规蹈矩,我们错失了一些机遇。

在新的一年,不妨勇敢一点,让一成不变的生活越一次轨。

“越轨”,不是横冲直撞,不是一意孤行。

而是敢于突破人生的舒适圈,去迎接新的挑战,突破新的自我。

敢闯敢试,敢想敢干,人生才能少点遗憾,多点璀璨。

 02 

做2件帮助别人的小事

在瑞典的沃尔沃汽车总部,有游客发现这样一个现象。

面对两千多个停车位,早到的人却总是把车停在最远离办公楼的地方。

游客大惑不解,直到其中一位员工给出解释:

“我们到的比较早,就有时间多走点路。

把离办公楼更近的车位留给晚到的同事,他们才能避免迟到。”

赠人玫瑰,手有余香,帮助别人的过程,也是提升自我修养的过程,更是在给自己积攒福报。

人生的漫漫长路里,会有很多场景需要“搭把手”。

也许是天下雨,需要你顺道“撑把伞”;

也许是新员工,需要你手把手“传帮带”;

也许是手头紧,需要你帮助“周转”……

勿以善小而不为,勿以恶小而为之。

倘若条件允许,不妨做1-2件力所能及的小事、善事。

把爱心传递下去,世界终将变得更美好。

新的一年,让日子越来越幸福的10件小事

 03 

参与一场线下活动

吸引力法则说,你相信什么,就会吸引什么,最后便会得到什么。

和什么样的人在一起,很大程度上决定了一个人的认知、能力和财富的上限。

择善而处,择邻而交,才有机会步入高层次圈子,结识志同道合的朋友,拥有更广大的视野和格局。

而若总是拘泥于鸡毛蒜皮的小圈子,醉心于身边无聊的八卦,就容易荒废岁月、走向沉沦。

身处的圈层,决定了人生跃迁的层次。

想要拓宽边界,站上更高平台,不妨从走出舒适圈,参与一次线下活动开始。

也许是向陌生人分享一本好书,也许是参加一次毅行,也许是加入一个学习小组……

正如作家萧伯纳所言:

“你有一个苹果,我有一个苹果,我们彼此交换,每人还是一个苹果。

你有一种思想,我有一种思想,我们彼此交换,每人可拥有两种思想。”

大胆地走出去,果敢地融进去。

才有机会突破圈层,遇到全新的人,接触更新的思想,带来不同的体悟。

 04 

善用365天存钱法  

网上有个扎心的提问:

“一年过去,你到底存下了多少钱?”

摸摸口袋,很多人心存疑惑,明明一年来省吃俭用,为何到了年底却两手空空,钱都花到哪去了?

其实,柴米油盐、衣食住行、吃喝玩乐……

人生百态,样样离不开钱。

想要让人生过得有尊严,生活过得有底气,就要努力存钱,不断增加抵御风险的能力。

新的一年,不妨从“365存钱法”开始:

先在纸上画下365个表格,然后从1-365天中选择一个数字,每天存下对应的钱后,在表格里打钩。

一年下来,如能严格执行,竟能攒下整整66795元。

积少成多,聚沙成塔。

钱并非万能,但没有钱却万万不能。

唯有兜里有钱,才能心中不慌。

新的一年,让日子越来越幸福的10件小事

 05 

给家里做一次大扫除

有句话说:

“你所居住的房间,正是你自身的折射;你的房间,就是你将来的人生。”

房间垃圾遍地,会让人身心不适。

角落杂乱无章,易引起心烦意乱。

玻璃洁净无瑕,地面一尘不染,物件摆放有序,才能让人身心愉悦、情绪放松、思绪安宁。

倘若过去的一年,因为忙于杂务,我们没有时间静下心来好好打扫房间。

不妨趁着假期,带着家人集中给家里做一次全方位的大扫除,来一次“断舍离”。

断绝不必要的欲望,舍弃多余的负累,脱离对物品的迷恋。

用得着的东西,认真收纳起来;不需要的东西,抓紧打包清理。

腾出有限的空间,承载生活真正必须的东西。

就像作家林语堂所倡导的那样:

“生活的智慧,在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质,而保留最重要的部分。”

打扫的过程,其实也是在和过去告别。

懂得放下,学会舍弃,才能掌控生活,轻装上阵。

 06 

选择热爱的领域阅读  

哈佛大学研究发现,那些最终获得命运眷顾的人,并非主要靠高智商,而是懂得认准领域,持续深耕。

就像挖井一样,如果总是四处挖掘,到处游荡,却没有深入下去持之以恒,往往徒劳无功。

只有锚定方向,聚焦领域,日积月累,才能最终迎来清泉汩汩流淌。

质量互变规律早就揭示,只有量的积累达到一定程度,才有可能实现质的飞跃。

倘若过去的一年,我们已经因为种种原因,没有好好阅读沉淀自己。

那么就从新的一年开始,趁早选定感兴趣的领域,去深入研究,细细钻研,不断深耕。

那些岁月积淀的文字,字字珠玑的言语,终将开拓我们的视野,丰盈我们的灵魂。

保持专注,时刻聚焦,深耕一个领域阅读所带给我们的,绝不仅仅只是精神的避难所,更是帮助我们成为时代宠儿的奠基石。

 07 

每天做30分钟运动  

有人开玩笑说,防疫政策改变后,大家见面的问候,从“吃过饭了吗”,变成“阳过了吗”?

大疫三年,不少人成为“杨过”“杨康”,甚至“王重阳”,导致身体受损,元气大伤。

很多人这才恍然大悟,在身体健康面前,金钱、功名、利禄通通都是虚的。

身心康健,无病无灾,才是对自己的负责,对家人的负责。

想要让自己拥有健康的体魄,获得强大的抵抗力,就要打败惰性,规律作息,增强运动,强身健体。

那就从今天开始,每天腾出30分钟时间,去坚持锻炼,管住嘴,迈开腿。

跑步、游泳、打球……每一次挥洒汗水,都是在产生内啡肽。

不但能够帮助我们瘦身塑形,还会让我们身心愉悦,甚至拥有更多热爱锻炼的朋友。

锻炼,才能变得强大;自律,才能带来自由。

2023年,希望我们时时监督自己,不断坚持锻炼,最终悄悄惊艳所有人。

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 08 

列一张愿望清单

《礼记·中庸》有言:

“凡事预则立,不预则废。”

意思是说,从事任何工作,事前若有准备,就容易成功,反之易遭致失败。

新的一年,想要不虚度光阴,不辜负韶华。

需要趁早谋划,树立新的目标。

不妨拿出一张精美的信笺,把自己的愿望,一笔一划写下来。

比如,全力以赴通过一项艰难的资格考试,给未来多一种选择的底气;

或者,约上几个好友出门旅行,去有风的地方,体验一种潇洒率性的慢生活;

亦或是努力脱单,成家生娃,让人生转入一个崭新的轨道……

每个人的新年目标,也许各有侧重。

但用心书写的仪式,就是一种对美好生活的记录。

往后的日子,每当完成一个目标,就可以拿出信笺轻轻划去,再给自己一点奖励。

星河滚烫,皓月清凉。

在新年愿望的指引下,接下来的每一分每一秒,我们都将奔走在热爱里,迎来更好的自己。

 09 

陪一个小生命成长

电影《忠犬八公》里,讲述了这样一个故事:

在小镇的火车站,帕克教授捡到一只走失的小狗。

他就把小狗收养了,取名“八公”。

每天早晨,八公都会送帕克教授去车站,再在他下班时,摇着尾巴迎接他回来。

后来,帕克教授因病逝世。

没想到不知情的八公,依然日复一日守候在小站边上,每天翘首以盼,等待主人归来。

万物化生,万物有灵。

无论是含苞待放的花骨朵,还是微不足道的小蚂蚁……

天地间的每一个小生命,都自有其灵性和磁场。

我们如何对待万物,万物也如何对待我们。

在时间和精力允许的前提下,新的一年不妨从陪伴一个小生命成长开始,去学会如何看待这个世界。

用心浇灌一束花,期待海棠花未眠;抚育一只小白兔,成为一名“铲屎官”。

尊重万物,善待万物,在爱的滋养下,我们日益干枯的心灵,也将绽放生命的花朵。

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 10 

给自己一个技能锤  

过去的一年,有太多变革,太多冲击,以至于人们常常生活在不确定性之中,内心充满不安和焦躁。

想要缓解焦虑,收获安宁,需要不断突破自我,努力修炼技能。

新闻曾报道:

浙江一位00后小伙,竟然因为“刮腻子”这项技能,夺得2022年世界技能大赛特别奖金牌,被《人民日报》点名表扬。

三百六十行,行行出状元。

把一项技能发挥到极致,就能拥有核心竞争力,在人生的舞台上大放异彩。

想要在不确定性的世界中掌控未来,不是去改造世界,而是去适应世界。

不妨从一年锤炼一项技能开始,学会做饭、学习制作短视频、懂得编程……

小小的技能也许并不起眼,但如果具备匠人精神,懂得精益求精,自然能和普通人拉开差距。

人生,永远没有太晚的开始。

别给人生设限,别说精力不够,更别轻言放弃。

哪怕从零开始,哪怕反复失败,只要时时更新自己,不断突破自己。

找准技能,日益锤炼,我们终将从芸芸众生中脱颖而出,拥抱广阔星空。

宫崎骏先生说过这样一段话,让人印象深刻:

“生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。

努力过后,才知道许多事情,坚持坚持,就过来了。”

2022年,疫情、离别、伤病……我们每个人都希望尽快逃离。

但生活已经到了低谷,就将迎来反弹。

如果人生还有一些遗憾,如果我们还有未竟愿望,那么抓紧清空2022年,拥抱2023年。

一元复始,万象更新。

抖擞精神,多点耐心,坚持下去,步步为营,迈好每一个脚步,做好每一件小事。

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