
新疆黃蘿蔔從去年接觸後就瘋狂喜愛,做手抓飯必須放新疆黃蘿蔔,比胡蘿蔔味道更出衆,炒着吃,炖着吃,生吃都可以,也就是說,想怎麼吃就怎麼吃,口感脆甜脆甜的,味道極其原始。 黃蘿蔔外表也跟胡蘿蔔相似,但是更大,能長到跟白蘿蔔差不多大,掰開一看,菜心呈半透明狀。肉質糖分含量比較高,口感爽脆,無論是生吃還是做菜都十分可口。 黃蘿蔔的肉質中含有豐富的胡蘿蔔素、多糖、鈣、鐵、磷等多種營養成分。
By 趙磨磨
<h2>用料</h2>
黃蘿蔔 3根
辣皮子 适量
醬油 1勺
食鹽 2克
蚝油 1勺
<h2>做法步驟</h2>
1、黃蘿蔔去皮洗淨
2、切成絲狀
3、辣皮子切絲
4、熱鍋涼油,放入辣皮子煸炒出香味
5、放入切好的黃蘿蔔絲
6、放入食鹽,醬油,蚝油和鹽,全程大火炒制,看見黃蘿蔔絲軟了,即可出鍋。
7、配上米飯,能多吃兩碗,天冷了,給自己多補充vc吧✌
<h2>小貼士</h2>
炒黃蘿蔔時,調料不可多放,黃蘿蔔口感脆甜,不要用調料掩蓋黃蘿蔔的鮮美。 黃蘿蔔怎麼炒都好吃,形狀您随意,自己喜歡就好,如果能吃酸,出鍋時來一勺鍋邊醋,那味道就更美了。 炒黃蘿蔔時要全程大火,不然出湯後影響口感哈。 黃蘿蔔您拌着吃也可以,就是調料别多放,影響黃蘿蔔本身的鮮味。
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