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宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃

宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃
宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃

俗話說“于平凡處見不平凡”

炒菜也是這個道理

想要用普通的食材做出不平凡的味道

非常考驗廚師的手藝

而名嘴宋嘉其正是這樣一位住家飯的高手

今天,他将用兩道當季時令菜一展功力

荞菜炒燒肉

最是一年春好處,新鮮荞菜正當時

正所謂“不時不食”

荞菜作為當季的蔬菜,搭配上燒肉

就成為了街坊們的必備時令菜

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首先将荞菜洗幹淨并切好

頭尾不要,隻保留細嫩的中段

蒜頭也要拍好待用

宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃
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大火開鍋,倒花生油

油溫上來了就放入蒜頭爆香

再放入荞菜爆炒

宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃

你看嘉其的架勢

一手颠鍋盡顯高手本色

隔着螢幕都知道镬氣十足

宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃

之後倒入少許料酒進行提香

放少許鹽進行調味

宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃

最後才放入切好的燒肉

因為燒肉本身有味道

是以無需調味

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烹饪不僅是一個結果,可以讓家人品嘗美食

還是一個過程,可以親子互動

看!小寶貝跑來線上圍觀!

宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃

最後收火,上盤

風味十足的荞菜炒燒肉就此大功告成!

宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃
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鹹鱿魚姜蓉馬蹄肉餅

這款肉餅簡單又美味

鱿魚可以提鮮,姜蓉可以增香

馬蹄可以解膩,而且口感爽脆

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它的做法非常簡單

把準備好的材料剁碎混合并調味

制成肉餅

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待水燒開之後

把肉餅放入鍋中隔水蒸

大約等待15分鐘

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把蒸好的肉餅拿出

加上荞菜炒燒肉

兩道于平凡處見真章的時令菜

其中不僅展現了嘉其的手藝

還飽含嘉其對家庭的愛

宋嘉其教你烹饪當季時令菜,這個周末鎖住家人的胃
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敬請留意每周五晚22:00

在廣東廣播電視台珠江頻道

播出的《全民歎世界》

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圖文編輯|彭建程

編輯 | 曉彤

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