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八道美食家常菜推薦,做法超級簡單,營養美味特下飯,快來康康吧

今天就跟大家分享幾句家常菜的贊,均衡美味,很好,練習簡單,食材也很常見,基本上幾分鐘就可以做完,廚房白做起來沒有壓力,特别适合上班族的首選喲,喜歡朋友來看看吧。

八道美食家常菜推薦,做法超級簡單,營養美味特下飯,快來康康吧

糖醋雞柳

-準備配料和調味料:雞胸肉, 雞蛋, 胡蘿蔔, 洋蔥, 姜, 大蒜, 葡萄酒, 糖, 黑胡椒, 醋, 生熏, 番茄醬, 澱粉。

-烹饪步驟:

1、雞胸肉切成條狀,加入生姜、酒、糖、黑胡椒,打個雞蛋,攪拌均勻,腌制10分鐘。

2、糖醋汁:醋、生泵、糖、番茄醬、水、澱粉,攪拌均勻。

3、雞胸肉腌制後加少許水和澱粉混合均勻。

4、将油倒入鍋中,趁熱油,将雞柳加入兩面金黃色。

5、在鍋中少放少許油,倒入糖醋汁中煮沸至泡泡,倒入雞柳炒至汁液能收集。

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西蘭豆腐蛋湯

-準備成分和調味料: 雞蛋、 西蘭花、 豆腐、 葡萄酒、 鹽、 雞精

1、将蘭花切成小塊沖洗;豆腐切小塊;将雞蛋撒入碗中,加入酒,鹽撒均勻攪拌備用。

2、将油倒入鍋中,先炒雞蛋,再加入兩碗水,火煮沸。

3、開水後加入豆腐塊、西蘭蘭、鹽和雞精調味後完成。

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青椒油炸茴香幹

-準備的成分和調味料: 幹, 青椒、 洋蔥、 大蒜, 因為幹燥的鹹味, 是以不要使用調味料。

1、幹條,青椒切成片,洋蔥切塊,蒜蓉切片。

2、先将大蒜倒入青椒中,炒均勻。

3、倒入香菜炒一會兒,然後加入一小碗水煮沸。

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黑胡椒洋芋牛肉

-準備配料和調味料: 牛肉, 洋芋, 洋蔥, 大蒜, 洋蔥, 黑胡椒, 葡萄酒, 生泵, 老泵, 澱粉, 油, 糖。

1、洋芋切小塊,洋蔥切塊,蒜蓉切塊,洋蔥切塊,牛肉切小丁後加入黑胡椒,酒,醬油,醬油,澱粉混合腌制10分鐘。

2、準備一碗醬汁:黑胡椒、醬油、醬油、油、糖、水,攪拌均勻備用。

3、将熱油放入鍋中,放入腌制後的牛粒中炒至變色再開花。

4、多倒一點油,倒入洋芋,炒壞,然後倒入洋蔥,蒜蓉拼湊在一起炒一會兒。

5、然後将牛粒倒入并炒,倒入準備好的醬汁中,炖約8分鐘。

6、這樣收到的湯汁幾乎可以出鍋,然後撒上洋蔥點就可以了。

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鴨血扇湯

-配料和調味料的準備:鴨血、 油豆腐、 鴨肝、 洋蔥、 大蒜、 香菜、 濃湯。

1、洋蔥切片、蒜蓉片、香菜切、油豆腐切、鴨血切、現成鴨肝片、開水和鴨血。

2、在鍋中趁熱油,炒大蒜後加入适量水,加入濃湯寶,倒入油豆腐、鴨血、鴨肝、煮沸。

3、水煮沸後加入一把風扇再煮沸。最後,在出鍋之前撒上香菜。

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開花腸

-準備配料和調味料: 香腸, 洋蔥, 孜然粉, 孜然, 辣椒粉, 烤配料, 白芝麻。

1、香腸切花刀,韭菜切得好備用。

2、将油倒入鍋中加熱,将香腸炸至金黃開花,倒入備用。

3、再次取出鍋裡用熱油,放入孜然粉、辣椒粉、燒烤、白芝麻炒均勻。

4、然後放入預先炒好的香腸中炒均勻,放在火鍋上,然後撒上洋蔥點即可。

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海帶豆腐湯

-準備成分和調味料: 幹海帶結, 豆腐, 大蒜, 鹽, 雞精,

1、海帶結浸泡充分,提前洗淨,豆腐切小塊,蒜片。

2、将油倒入鍋中,将蒜片放入海帶打結,炒一會兒。

3、倒入适量水、豆腐,煮約10分鐘。

4、前鍋加鹽,雞肉上下精細調味料。

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油菜油炸香腸

-準備成分和調味料: 油菜, 香腸, 大蒜, 鹽, 雞精, 生泵。

1、油菜洗切段,香腸切片,大蒜切片。

2、将油倒入鍋中,将大蒜片倒入油菜莖中先煮熟。

3、然後倒入香腸和油菜葉一起炒,加入鹽、雞精,生炒即可出鍋。

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