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2021年夜飯,推薦這10道菜,有葷有素,學會給家人露一手

明天是農曆新年前夜之夜,小朋友們的農曆除夕餐單準備好了嗎?今天,小七媽媽為大家準備了一個參考,有素食,有涼熱,那就來看看吧!

蓮花飯丸

2021年夜飯,推薦這10道菜,有葷有素,學會給家人露一手

食材: 米飯 (100g), 蓮花 (150g), 肉餡 (200g)

配料:生泵,鹽,黑芝麻,洋蔥

方法:

1.提前将米飯浸泡在淡水中至少4小時。

2.将蓮花剝皮洗淨,用搓洗闆或烹饪機制作泥漿,擠出水分放入空碗中。

3.加入肉餡,1勺生泵和少許鹽到果泥中,攪拌均勻。

4.将米飯控制幹水倒入碗中,攪拌好的肉末餡放入大小均勻的球中,然後放入米飯卷幾圈,使整個肉丸包裹在米飯中。

5.闆式、冷水盤、火鍋、水沸騰20分鐘後加熱蒸氣即可關閉。

撒上黑芝麻和洋蔥,開始享用。荷花用肉餡,很甜,米飯吸附了肉丸本身的脂肪,米粒非常晶瑩剔透,入口柔軟可口。

紅糖雞翅根

2021年夜飯,推薦這10道菜,有葷有素,學會給家人露一手

食材: 雞翅(500g),胡蘿蔔(150g),洋芋(200g),洋蔥,生姜,大蒜适量

配料:紅糖,原料泵送,醬油,油,酒,鹽

1.雞翅根冷水下鍋,煮沸水5分鐘左右将魚洗出血,洋芋、胡蘿蔔去皮洗淨,切刀塊備用,姜蒜切片。

2.将适量的油放入鍋中,熱洋蔥結,姜蒜炒香,倒入雞翅根中。

3.攪拌至雞翅根部表面微黃色,加入2勺酒,生泵2勺,老泵送1勺,油1勺,炒均勻。

4.加入不含雞翅的水,水後加入2勺紅糖,用适量的鹽調味。(根據個人口味的嚴重程度添加鹽)

5.将平底鍋蓋上中火,煮10分鐘,倒入胡蘿蔔和洋芋,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,再煮15分鐘。

打開蓋子後6.15分鐘将火變成火,直到湯稍微幹燥以關閉火。

超級好吃的紅糖雞翅根做完了,雞翅軟爛,胡蘿蔔紅,洋芋軟,每口都是很好的一餐。

冰鎮豆皮

2021年夜飯,推薦這10道菜,有葷有素,學會給家人露一手

豆皮,有些地方也叫千,是豆制品之一,除了可以冷混,平時吃辣火鍋也比較常見。

食材: 豆皮 (130g), 韭菜 (100g), 胡蘿蔔 (100g)

食材:生泵、米醋、辣椒幹面、熟芝麻、大蒜、香菜

1.所有配料洗淨切好,大蒜切,芫荽切,豆皮切成均勻條或絲即可,韭菜切段,胡蘿蔔切絲闆備用。

2.将水放入鍋中,水沸騰,所有配料放入水中,放入空盆中備用。

3.接下來,制作果汁,放入1勺幹辣椒面,1湯匙煮熟的芝麻和大蒜,将熱油倒入碗中,然後加入1勺生泵,1湯匙米醋和香菜,攪拌均勻。

4.倒入先前好的配料中,充分混合以設定盤子。

腌魚

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材料:鲱魚(超過3磅,但隻使用魚部分)

食材:泡菜魚卷、洋蔥、香菜、大蒜、辣椒幹

1.魚片清洗幹淨後,将魚放入腌魚袋中腌制半小時,切碎的洋蔥,香菜,大蒜,辣椒切成小塊備用。(腌魚袋一般分為腌菜袋、醬袋、腌魚袋、調味袋)

2.将油放入鍋中,将油放入泡菜中,炒香味,然後倒入醬汁包中均勻煎炸,然後加入一大碗水。

3.水煮沸後倒入魚片中,輕輕攪拌,避免大轉彎,使魚片破碎,于是湯汁再次沸騰,煮熟約兩分鐘倒入調味袋中,輕輕攪拌即可開花。

4.撒上洋蔥、大蒜和幹辣椒,煮1勺熱油,撒上香菜到桌上。

泡菜魚其實很簡單,因為我買的是一袋就要做,是最後加油1步,做成的泡菜魚吃起來比較香,湯裡用來混合米飯或面條吃的特别好吃。

紅烤牛肉

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食材: 牛(700g), 洋蔥姜适量

食材:八角、茴香、肉桂、丁香、肉豆蔻、辣椒、高姜、橙皮、胡椒(也可以直接買到牛羊肉炖包)醬油、醬油、糖霜、鹽

1.将牛切成2厘米見方的肉,用水沖洗,冷水鍋加1個洋蔥結,少許姜片煮熟5分鐘後撈出洗碗備用。

2.将油放入鍋中,将油倒入牛肉塊中,煎至牛肉幹燥,加入2勺生泵送,1勺舊泵送,1個洋蔥結和2-3片生姜,均勻轉動。

3.完全不加牛肉的水,蓋上火燒開,開水加30克糖粉和适量鹽調味。

4.将小包放在砂鍋底部,将煮熟的牛肉和肉湯倒入砂鍋中,然後将輕熱蓋在熱蓋上煮1.5-2小時。(及時打開蓋子轉動,以防您粘在鍋底)

幹烤馬鈴薯絲

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食材: 洋芋 (360g)

食材: 番茄醬或烤醬

1. 洋芋去皮洗淨。(這種做法馬鈴薯絲不得過水,過水不能形成。)

2.将更多的油放入平底不粘鍋中,将洋芋絲均勻地放入鍋中,用鍋鏟壓好。

3.轉小火,将馬鈴薯絲面炸至金黃色,翻身。(一個不太懂的小夥伴用筷子幫忙)

4.将另一面煎至金黃色并煮熟以關閉火。

這種做法把洋芋絲和薯條都吃了一塊,盤子後可以擠一些番茄醬或者撒上燒烤醬都還可以,如果不想加,在做一點鹽的過程中還可以,原味很美味。

洋蔥與羊肉一起搗碎

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食材: 羊肉(400克),洋蔥(175克),青椒(100克),姜蒜(羊肉加一點脂肪)

食材: 烤, 生的, 老的, 酒精, 孜然, 食鹽

1.将肉片洗淨,放入空碗中,加入15克烤配料,生2大匙,1湯匙,1湯匙葡萄酒,腌制15分鐘。

2.腌制羊肉時,将洋蔥、青椒洗淨絲絲,蒜洗切片,姜洗切絲闆備用。

3.将油放入鍋中,将腌制的羊肉在火下炒30秒,然後裝滿備用。

4.将油放入鍋中,加熱姜蒜,然後倒入切好的洋蔥和青椒,炒至破碎,然後倒入1勺生泵送,混合均勻。

5.倒入之前煮熟的羊肉,然後炒30秒,加入1點鹽調味料,然後撒上孜然粉,均勻炒,關火出鍋。

還香和米飯洋蔥炒羊肉做成,羊肉香卻不悶,入口嫩滑,洋蔥甜脆,青椒微辣,連在一起,下滿米飯的酒菜。而且練習簡單、快捷,喜歡吃羊肉的朋友千萬不要錯過哦!

大蒜蒸排骨

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食材: 排骨 (650g)

食材: 生姜(小塊,約15g),大蒜(一整,40g),生,生酒,砂糖,鹽,胡椒粉

1.肋骨塊,做好肋骨清洗,然後放入清水浸泡1小時,中途換水1次。

2.将大蒜和生姜去皮,沖洗至最後,放入空碗中。

3.浸泡排骨上的縫隙,做成大蒜醬。将油放入鍋中,趁熱将姜黃下蒜炒至微黃,再加入2勺酒,2勺醬油送,1小勺白砂糖和1點鹽,攪拌均勻,當大蒜醬再次煮沸時可關火。

4.将浸泡好的肋骨提取受控的幹水分放入大碗中,倒入預先準備好的大蒜醬中,抓握攪拌1-2分鐘,讓每根肋骨完全包裹在大蒜醬中,然後蓋上保鮮膜,将冰箱冷藏腌制2-4小時。

5.取出腌制的排骨,放在冷水鍋上蒸,蒸30分鐘後火煮沸。

炒豌豆幼苗

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食材: 豌豆幼苗 (200g), 蘑菇 (2), 雞蛋 (2)

食材: 大蒜, 生泵送, 适量鹽

1.豌豆幼苗用清水洗淨2-3次,将香菇取根沖洗幹淨,将香菇蒜切成薄片,雞蛋放入碗中攪拌均勻備用。

2.将油放入鍋中,将油溫40%的熱量倒入雞蛋中,炒至雞蛋煮熟并鋪開,裝滿備用。

3.将油放入鍋中,在油的熱量下煎炸大蒜片,倒入豌豆幼苗中煎20秒,然後倒入切片的蘑菇,攪拌均勻,倒入少量溫水。

4.攪拌均勻,倒入1勺生泵送,倒入炒雞蛋中幾次,炒熟,用少許鹽調味以關閉火。

金玉滿是盒子

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食材: 豆腐 (750g), 碎肉 (150g), 胡蘿蔔 (100g), 豌豆 (50g), 玉米 (50g)

原料:原料抽水、醬油水、油、糖、澱粉、鹽

1.将豆腐切成5厘米厚的塊,将胡蘿蔔丁香作為備用。

2.将油放入鍋中,油溫5放入火中,撒少許鹽以防止鍋粘,放入豆腐塊中,煎至四面金黃魚出對照油盤,取一塊豆腐,用刀從三分之二的地方切開,然後用刀在豆腐中間畫出一小塊, 然後用勺子拉出小方塊,拉出這樣一個小盒子的形狀。(不要把豆腐從中間扔出去,一會兒把油切碎,在肉末中油炸。)

3.将适量的油放入鍋中,将油微熱倒入肉末,油炸至肉末變色,倒入切好的胡蘿蔔、玉米和豌豆中,炒約30秒,倒入剛切碎的豆腐中,炒均勻放入2勺醬油送,1勺舊抽送, 混合均勻,撒上少許鹽調味即可關閉火。

4.将炸碎的肉末倒入豆腐盒中,蓋上蓋子,用蔥綁住盤子,最後加入蔥裝飾葉子。

5.最後,我們再做一個多汁的,準備一碗水,加2勺醬油水,1勺油,1勺白砂糖,半勺澱粉和一點舊的抽水,充分攪拌均勻,倒入鍋中,用小火煮沸成濃稠多汁的醬汁,倒在一盤好的豆腐盒上即可。

2021年夜飯,推薦這10道菜,有葷有素,學會給家人露一手

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