中醫常見“四大實證”,對應4種舌象,對鏡自查!
1、痰濕
舌象:舌體胖大,舌苔白膩
表現:渾身困重,沒有力氣,精神不振,食欲不好,口中粘膩
調理思路:燥濕化痰
參考:二陳丸
2、血瘀
舌象:舌頭顔色暗紫或有瘀斑,舌頭下兩條筋很粗發黑發紫
表現:皮膚顔色晦暗,容易長斑,嘴唇顔色暗淡,身上莫名出現刺痛調理思路:活血化瘀
參考:血府逐瘀丸
3、濕熱
舌象:舌頭顔色紅,舌苔厚膩發黃
表現:經常長口腔潰瘍,臉上愛長痘,頭發愛出油,大腿根潮濕
調理思路:清利濕熱
參考:龍膽瀉肝丸
4、氣郁
舌象:舌頭兩邊鼓脹
表現:心情抑郁,想的事比較多,肚子脹,兩脅脹痛
調理思路:疏肝解郁
參考:柴胡疏肝散
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