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“四時不開窗,家人少病殃”,這4個時間不要開窗,對家人會更好

作者:卿羽飛

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“四時不開窗,家人少病殃”,這4個時間不要開窗,對家人會更好

前言

在生活中,醫生會要求病人“開窗通風”呼吸新鮮空氣,裝修公司會建議顧客“開窗通風”擱置新房,就連上了年紀的老人也會常常“開窗透風”舒緩心情。

所謂“開窗通風”,其實就是利用空氣流動的原理,将室内室外的空氣進行合理交換,進而幫助人體更好呼吸。

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然而,“開窗通風”如果不合理,反而會對身體造成不利影響。

那究竟什麼時候不宜開窗通風呢?

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小心尾氣!

盡管各地早晚高峰期的具體時間存在差異,但一般而言,我們都認定早高峰是指早上7點到9點,晚高峰是在下午5點到7點。

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早高峰時,人們忙着上班上學去賺錢,晚高峰時又急着回家與家人團聚,可以說這兩個時間段的交通會是一個城市整一天最為擁擠的時段。

盡管如今國家早已實作限号出行,可大陸畢竟是個人口基數龐大的國家,每日每夜來往的車輛更是不計其數,外加馬上就要過年,馬路上飛奔的汽車想必隻會多不會少。

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車輛一多,毋庸置疑就會帶來衆多空氣污染。

根據有關調查,在汽車排放的尾氣當中,就存在有大量一氧化碳、碳氫化合物、二氧化硫以及固體顆粒物。

這些化學氣體在汽油燃燒瞬間産生化學反應,再被汽車排放到空氣中,極大程度加強了地球的溫室效應。

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特别是像北京、上海等國際大都市,這樣的污染狀況不減反增。

就北京而言,近幾年的環境狀況也是越來越差,嚴重霧霾天氣和沙塵暴災害時隐時現。

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想象一下,本來就處于早晚高峰期,道路上到處可見四處紛飛的沙塵物質,看不見的空氣中也暗暗隐藏衆多污染物質。

如果此時我們開窗通風,将室内的空氣與室外的空氣進行交換,那豈不是真正的“引狼入室”。

要是空氣中含有的僅是沙塵那便算了,可其中偏偏還有大量化學氣體,這些化學氣體對人體影響極大,人體在無意間攝入後,很可能埋下患病的風險。

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是以,為了更好保證家人安全,将外界污染扼殺于搖籃之中,在早晚高峰期關好門窗還是非常有必要的。

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小心不明物質!

經曆一場酣暢淋漓的大雨後,我們總是會莫名感覺空氣變得清新了。

事實上,雨天的确有助于消除空氣中的污染物質。

下雨時,雨水可以将空氣中的灰塵進行消除,灰塵沒有以後,自然我們也會感覺空氣品質得到提高。

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然而,這是建立在降雨量較大時的狀況。

雨水較大時,很輕易就将空氣中的污染物沉降下來,像是我們熟知的PM10,一般在大雨後,在空氣中的含量就會迅速減少。

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然而,當降雨量較小,降雨時間較短時,雨天便很難再起到這樣淨化空氣的作用。

如果碰巧此時風速不大,污染物便會被束縛在這塊區域,反而不利用污染物的消散。

除此之外,雨水并非我們想象如此一幹二淨,我們眼看是幹淨,可事實上,雨水中卻含有很多不為人知的物質。

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想必大家都聽說過“酸雨”。

工廠企業排放大量污染物質後,這些不明廢物便被排放到空氣中,大氣被迫吸收了有毒物質,又得不到及時排解,便形成了酸雨的氣象災害。

有些時候,盡管還沒形成酸雨災害,雨滴中的酸性物質含量卻依舊很大。

試想,如果此時我們将窗戶打開透氣,空氣中的雨滴便會将這些對人體極其有害的酸性物質帶入室内。

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這些酸性物質可能短時間内無法揮發,便在整個屋子慢慢遊蕩,人體很容易便會在吸收進這樣的不良物質。

如果家裡有老人的家庭還需注意。在下雨天,氣候非常濕潤,空氣中含有的水汽非常充足,如果家中有老人或是風濕病患者,更要将門窗關閉緊實。

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小心污染!

當今工廠的發展可謂如火如荼,然而,仍有一部分商家心存僥幸,不惜将自己生産的污染物直接排放回大自然。

這樣的行動無疑會引起公憤。

賺錢的是他們,可受到傷害的卻是整個大自然,世界上的所有人都要是以受到牽連,被迫接受自然環境的反噬。

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就拿霧霾天氣來說,随着工業的發展,各城市霧霾天氣的出現也越來越頻繁,有的城市甚至因為霧霾天氣過強,阻礙了人體正常呼吸,以至于不得不停課停學。

據悉,霧霾中含有大量PM2.5物質,這些物質半徑較小,非常容易被人體吸入。

如果我們直接開窗通風,這些高濃度的污染物便會趁機流通進人體内,再被人體吸入來威脅生命健康。

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是以,當出現霧霾、沙塵暴等氣象災害時,我們都應該避免開窗通風。

同時,此時開展戶外活動也是極不明智的,我們可以等到天氣轉晴以後再開展一系列活動。

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小心黑夜!

我們這裡說的晚上不開窗,并非針對所有人。

像是居住在農村的朋友,農村空氣品質高,隻要注意保暖,不要因為開窗受涼感冒,什麼時候開窗通風都是很合适的。

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而居住在城市的朋友就不那麼幸運了,雖然擁有更加良好的生活條件,可無論如何也規避不了工業社會帶來的污染襲擊。

在城市中,每日每夜都在同汽車尾氣、污染氣體和塵土等不良物質打交道,白天的時候,我們奔走在馬路上,人體不可避免會吸入這些不良物質,到了晚上,這些有害物質便會因為沉積到地面,依然對我們造成威脅。

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如果這個夜晚恰好有風,我們又恰好開窗,這些有害物質便會被卷入室内。

當然,就算不是有風天氣,我們仍然很難完全避免。

因為夜晚有高速行駛的汽車,在汽車的帶動下,這些高高揚起的灰塵此處飛散,很容易便會重新落到我們家中。

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一個很常見的道理,如果你仔細觀察家中的窗戶,便可發現窗戶的邊緣仍然清晰可見大量的灰塵,這便是窗戶偶然隔絕到的外界不明物質。

我們很難想象,在那些不為人知的深夜,又有多少灰塵和有害氣體進入家中,我們又在不知不覺中吸食了多少呢?

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此外,避免黑夜開窗并非僅僅考慮了灰塵問題。

我們都知道,黑夜是一個城市氣溫最低的時候,特别是到了冬天,有些城市白天氣溫還過得去,傍晚天卻不近人情的寒冷起來。

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我們在熟睡之後,如果沒有及時進行保暖,在被冷空氣這麼一吹,很容易感冒受涼。

在這樣一個寒冬臘月,感冒發燒無疑是最痛苦的事,為了保護家人的身體健康,我們還是應每晚按時檢查門窗,不讓任何一絲冷空氣有機可乘。

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什麼時候開窗才算合理呢?

古諺有雲:“四時不開窗,家人少病殃。”

平日裡,我們開窗通風都是随手的事,也沒什麼專門的講究。

很難想象,在我們不知道的地方,它卻暗含如此深遠的學問。

我們不禁疑問,究竟在什麼地方開窗通風,才算得上合理呢?

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清晨開窗是極好的。

這裡的清晨自然是指錯開高峰期的早晨,我們在經曆一整晚的睡眠後,不可避免會呼出大量二氧化碳。

是以,我們可以選擇在我們起床以後,但是在早高峰期開始之前開窗透氣。

我們也可以選擇中午開窗。

中午時,既沒有早晚高峰期的壓力,又有充足的陽光對屋内的病毒物質進行殺害,這樣純天然的保護劑,我們又為何不趕快加以利用呢?

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最後,我們還需要注意,當我們在進行大掃除或是烹饪時,也應該開窗通風。

就拿大掃除說,雖然我們打掃的是肉眼可見的髒物,但其中還混雜着肉眼難以看見的灰塵。如果此時屋内得不到及時的通風透氣,這些灰塵便也隻能在室内久久徘徊,永遠無法根除。

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結語

所謂“四時不開窗”,一言以蔽之就是要善于觀察天氣狀況。

當空氣品質良好時,我們要及時開窗通風;而當天氣狀況不太好時,我們應該杜絕開窗通風,選用使用更加合理的空氣淨化器、除濕機等裝置來幫助淨化空氣。

要想保持良好的身體狀況,單單在乎室内空氣狀況可不夠,我們也要多多外出鍛煉,讓自己的身體得到更進一步的保護。