#夏日生活打卡季#
逛公園，在枝繁葉茂、潮濕陰暗的樹林下面，見到了一個個紅彤彤的小果子，問度娘才知是蛇莓。
這麼可愛的小果子，到底能吃嗎？接着問度娘：
1.蛇莓營養豐富：含有碳水化合物、蛋白質、膳食纖維等營養成分，适量食用可補充營養、促進免疫力和腸道蠕動。
2. 不宜過量食用：蛇莓屬于生冷性食品并含有微毒，過量食用可能導緻胃腸道不适，嚴重時可能中毒。
3. 注意事項：食用蛇莓時應先用清水局部浸泡并清洗幹淨。
#夏日生活打卡季#
逛公園，在枝繁葉茂、潮濕陰暗的樹林下面，見到了一個個紅彤彤的小果子，問度娘才知是蛇莓。
這麼可愛的小果子，到底能吃嗎？接着問度娘：
1.蛇莓營養豐富：含有碳水化合物、蛋白質、膳食纖維等營養成分，适量食用可補充營養、促進免疫力和腸道蠕動。
2. 不宜過量食用：蛇莓屬于生冷性食品并含有微毒，過量食用可能導緻胃腸道不适，嚴重時可能中毒。
3. 注意事項：食用蛇莓時應先用清水局部浸泡并清洗幹淨。