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世乒賽金滿貫如何煉成?孫穎莎說答案藏在訓練中

作者:Beiqing.com
世乒賽金滿貫如何煉成?孫穎莎說答案藏在訓練中

世乒賽女單新王孫穎莎親吻冠軍獎杯。 圖/新華社

捧起世乒賽女單冠軍獎杯吉·蓋斯特杯後,孫穎莎先是認真端詳了一會兒,随即親吻了這座銀光閃閃的獎杯。5月28日晚結束的德班世乒賽中,孫穎莎4比2戰勝陳夢,成為世乒賽史上首位00後女單冠軍,也完成了世乒賽金滿貫偉業。孫穎莎坦言,拿到這個冠軍非常不容易,突破了自己,也戰勝了自己。

從2019年布達佩斯世乒賽至今,孫穎莎在4年間斬獲6枚世乒賽金牌。作為女乒主力層最年輕的一員,2000年出生的孫穎莎單雙打能力突出,女單、女雙和混雙目前均排名世界第一。巴黎奧運會,孫穎莎大機率要身兼三項,等待她的将是更大的責任和使命。

冠軍路

世乒賽第6冠最珍貴,想多摸一會兒獎杯

昨晚的女單決賽在孫穎莎和陳夢之間進行,這是東京奧運會女單決賽再現。最終,孫穎莎4比2戰勝陳夢,成為國乒隊第8位世乒賽金滿貫。

兩年前在休斯敦,孫穎莎離這座獎杯一步之遙,最終2比4輸給了王曼昱。昨晚在頒獎台上,孫穎莎仔細端詳并親吻了這座象征世乒賽女單最高榮譽的吉·蓋斯特杯。“獎杯捧在手裡的感受很不一樣,希望能多摸一會兒,能摸着太不容易了。”孫穎莎說,付出得到了回報,這個冠軍是對她的肯定。

複盤這場女單決賽,孫穎莎表示,能跟陳夢一起站在決賽場上,兩人都是勝利者,“我們都是一路拼搏打進了決賽,可能我幸運一些,赢下了比賽。”作為女乒主力層最年輕的隊員,孫穎莎稱這些年從陳夢身上學到了很多東西,大家水準在伯仲之間。

德班世乒賽,孫穎莎身兼三項,收獲了兩金一銅。除了女單捧杯,她還搭檔王楚欽衛冕混雙冠軍,與王曼昱的女雙則爆冷止步半決賽,收獲一枚銅牌。

2019年布達佩斯世乒賽,首次參賽的孫穎莎搭檔王曼昱奪得女雙冠軍,拿到了生涯首枚世乒賽金牌。4年時間,她已手握6枚世乒賽金牌,包括1枚單打金牌、2枚混雙金牌、2枚女雙金牌和1枚團體賽金牌。

世乒賽金滿貫如何煉成?孫穎莎說答案藏在訓練中

孫穎莎(右)在女單決賽中擊敗陳夢。 圖/新華社

奮進路

3次大賽痛失冠軍,在質疑中蛻變成長

2017年初,孫穎莎進入國乒一隊,同年在世青賽上包攬女單、女雙和女團金牌。之後,她迅速崛起,進入女乒主力層,并獲得了參加東京奧運會的機會。

在這個過程中,孫穎莎曾經曆過低谷,多次在世界大賽中獲得亞軍,受到過質疑。2020年女乒世界杯決賽,孫穎莎不敵陳夢。2021年東京奧運會決賽,孫穎莎再負陳夢。同年休斯敦世乒賽決賽,孫穎莎輸給了王曼昱。之前一次采訪時,她曾感慨還沒有拿到單打世界冠軍,但有這麼多人喜歡她,“我的成績辜負了這麼多人的喜愛。”

2022年3月,邱贻可成為孫穎莎的主管教練,師徒倆經常加班加點訓練。今年初直通德班選拔賽期間,孫穎莎第一個突圍拿到世乒賽資格。即便這樣,她和邱贻可每天中午依然會加練,打磨完善各項技術。

從2022年底開始,孫穎莎便保持着非常好的競技狀态,連拿WTT(世界乒乓球職業大聯盟)澳門賽女單冠軍、新鄉世界杯總決賽女單冠軍。進入2023年,孫穎莎又接連拿下新加坡大滿貫賽女單冠軍和新鄉冠軍賽女單冠軍,其間一度保持着各項賽事24連勝的戰績,好狀态一直延續到了德班世乒賽。

昨晚奪冠那一刻,孫穎莎罕見地躺在球場上慶祝,她直言那一瞬間腦子有些空。孫穎莎說,之前很多次打進大賽決賽,但總是赢不下來,這個世乒賽冠軍算是對自己這麼多年努力的一個肯定。

世乒賽金滿貫如何煉成?孫穎莎說答案藏在訓練中

孫穎莎和王曼昱在女雙半決賽中爆冷不敵南韓組合田志希/申裕斌。 圖/新華社

未來路

下了領獎台從零開始,巴黎奧運擔重任

“突破了自己,也戰勝了自己。這一路上遇到過很多困難,都努力一一克服了。”女單奪冠後,孫穎莎兩次談到自我突破,并表示這個冠軍是一個很好的開始。

本屆德班世乒賽,國乒隊派出6男6女共12名隊員參賽,其中王楚欽、孫穎莎身兼三職,兩人是國乒隊巴黎奧運周期的絕對主力。

單項世乒賽賽程密集,孫穎莎經常一天要打三場比賽,對體力和精力都是極大考驗。被問及如何堅持下來時,孫穎莎笑着說,如果知道她每天是怎麼訓練的,就知道答案了。

相比兩年前的休斯敦世乒賽,如今的孫穎莎在場上更為從容。她坦言在經曆了東京奧運會的洗禮後,變得成熟了很多,在場上處理球也有很大進步。盡管未能在德班完成世乒賽女雙三連冠,但孫穎莎的表現仍值得肯定,也為接下來的巴黎奧運備戰增加了信心。

世乒賽結束後,孫穎莎将迎來一個短暫的調整期,下一目标是今年9月的杭州亞運會。“先回去好好休息,這次比賽還是有很多值得總結的地方,希望接下來能有更多的進步。”孫穎莎稱,下了領獎台一切從零開始,接下來還有很長的路要走,希望自己不斷提高和進步。

憑借在世乒賽的出色表現,孫穎莎女單、女雙和混雙世界第一的位置得到鞏固,這讓她在巴黎奧運人選之争中處于有利位置。按照中國乒乓球協會公布的巴黎奧運會選拔辦法,不出意外孫穎莎将入圍奧運陣容,且有可能身兼女單、女團和混雙三個項目,等待她的将是更大的責任和使命。

新京報首席記者 孫海光

編輯 王春秋

校對 劉軍

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