好身材也可以吃出來!真正做到無油、無糖、無奶的代餐小零食~燕麥棒,減脂期間吃它,營養美味飽腹感超強。
燕麥棒的口味十分豐富,既有香蕉的香甜,又有果幹的醇香,咬上一口,幹香酥脆,能給味蕾帶來豐富的層次體驗,超滿足!
早上賴床不想做早餐就吃它,放入空氣炸鍋3分鐘,再配上一杯牛奶,輕松解決。喜歡的朋友不要猶豫啦,做法超級簡單,趕緊去試試吧[贊]
[中國贊]食材
燕麥220g,香蕉2根,雞蛋2個,果幹适量
☑️小妙招
自己喜歡什麼果幹都可以放,葡萄幹、紅棗幹、堅果、奇亞籽、百香果等都是不錯的選擇。
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