#3月簡單拿手菜#新鮮的油麥菜,搭配金黃的雞蛋,就是一盤視覺盛宴。
雞蛋的香,油麥菜的脆,促成春天的清新氣息!
#大有學問#
油麥菜是長葉莴苣的變種。質地脆嫩,口感鮮嫩,清香,含有大量維生素和大量鈣,鐵,蛋白質,脂肪等營養成份。是生食蔬菜中的上品。
具有清熱利尿,靜心安神,促進血液循環的作用。
膳食纖維豐富。
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雞蛋的香,油麥菜的脆,促成春天的清新氣息!
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油麥菜是長葉莴苣的變種。質地脆嫩,口感鮮嫩,清香,含有大量維生素和大量鈣,鐵,蛋白質,脂肪等營養成份。是生食蔬菜中的上品。
具有清熱利尿,靜心安神,促進血液循環的作用。
膳食纖維豐富。