養育四歲的孩子是一項大挑戰，尤其是這個年齡的孩子都是比較調皮的階段，似乎無法安靜下來或專注于任何事情上。這種比較嚴重症狀可能是寶寶患有多動症的迹象。

多動症是一種神經發育障礙，也稱為ADHD。這種病症通常在幼兒時期顯現，那麼怎麼确定您的孩子是否處于此類病症的風險之中?察覺多動症早期症狀是很重要的，以便進行早期幹預。#多動#

如果您的孩子經常表現出以下行為，那麼他們可能患有多動症：

1.無法安靜下來：無法停止講話或小動作多。

2.粗心大意：經常将東西遺忘在其他地方，常常忘記完成他們的需要做的事情。

3.沖動行為：無法接受等待，經常做決定欠考慮。

4.不能長期集中在一件事情上：無法完成一件事情、遊戲或作業，無法應對較為複雜的任務。

如果孩子有以上表現，掃碼圖檔二維碼，麻煩進行篩查

以上這些症狀并不是絕對的指導标準，但當它們出現在您的孩子身上時，尤其是在大量出現時，可能是警示信号，需要與專業醫師進行面對面咨詢。

幸運的是，針對這種情況可以采取一些訓練方法來幫助孩子更好地掌控自己的行為，以此緩解這種病症所帶來的種種行為問題。

多動孩子的4大訓練方法

1.集中注意力訓練

多動症孩子常常注意力難以集中，是以進行相關訓練能有很好的效果。可以讓孩子坐在安靜的環境下，讓他們專注聽覺、視覺或運動協調性訓練，逐漸提高孩子對自己需要做的事情提高注意力和興趣。

2.睡眠訓練

要養成良好的睡眠習慣，有助于多動症孩子控制不安情緒和體力消耗。可以讓孩子明确起床時間和睡覺時間，確定睡眠效率。也可以聯合兒童醫生，制定針對孩子的個性化養成好的睡眠習慣。

3.運動社交訓練

多動症孩子通常喜歡運動，是以可以設定性質不同的體育運動項目來幫助孩子身體機能的開發，同時也可以讓孩子參加一些集體活動，在慢慢建立團隊意識，感受交流的過程中改變其性格特點。

4.管理情緒訓練

多動症孩子通常思維跳躍靈活，但情緒卻比較容易失控。是以可以讓孩子自己了解自己的情緒變化，用花瓣代表情緒顔色，建立情緒地圖，讓孩子明确感悟及情感反應，加強自我調節能力。

以上這些訓練方法都是針對多動症孩子比較适用的。隻有通過适當的訓練，孩子才能更好地掌控自己的行為，在以後的學習和生活中取得更好的成果。