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今日春分|萬物有序 天道自衡

作者:光明網

今天是3月21日,我們迎來了二十四節氣中的第四個節氣——春分。春分,古時又稱“日中”“日夜分”。這一天不但平分了白天和黑夜,平分了春季,更蘊含着與“平衡”有關的哲理。

今日春分|萬物有序 天道自衡

今天CCTV-3 18:00檔,《中國文藝報道》推出二十四節氣——“春分”特别節目,主持人宮岩與“節氣老友”——文化學者張一清、民俗美食學者姜波、北京市101中學曆史教師陳昂與你來一場與美好春日的邂逅,共同探索“春分”節氣背後蘊含的哲思。

春分·三候三花

大陸古代将春分分為三候:一候玄鳥至;二候雷乃發聲;三候始電。意思是說春分日後,燕子從南方飛回來,下雨時天空會打雷閃電。

風有信,花不誤,歲歲如此,永不相負。冬去春來,每候都有某種花卉綻蕾開放,帶來開花音訊的風候。春分三候所代表的花信為:一候海棠,二候梨花,三候木蘭。

春分·民俗

春分是農耕的重要時節。種植、采摘、重新翻土耕種,大自然在這種平衡的循環中持續發展。主持人宮岩與文化學者張一清、民俗美食學者姜波在今天的節目裡體驗了除草耕地的任務。他們将有怎樣的精彩呈現?

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“春分到,蛋兒俏”,大陸民間在春分有“立蛋”的習俗,史料記載,這個傳統起源于4000年前,以慶祝春天來臨。“立蛋”就是把雞蛋直立在平面上,直到不倒才松手。主持人宮岩與“節氣老友”在節目也進行了一次比賽,現場氣氛如何?敬請關注今晚的《中國文藝報道》。

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春分·養生

“春分”平分了晝夜與寒暑,有着平衡之意。這是一個陰陽平衡的節氣,是以古人認為在飲食上也要禁止大熱、大寒的食物,要保持飲食的寒熱均衡。

大家在情緒上宜保持輕松愉快、樂觀向上,定時睡眠、定量用餐,以保持身體陰陽平衡,有效防止流行性疾病的侵襲。春分節氣如何養生?今晚民俗美食學者姜波為你揭曉。

春分·寄語

萬物有序,天道自衡。春分節氣中蘊含着追求人與自然平衡、人與自然和諧相處的理念。願你能親近自然,體味自然和人生的天道平衡,心懷希望與勇氣,奔赴每一場熱愛。

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二十四節氣“春分”特别節目

願春分美好與你環環相扣

來源: 央視綜藝