#春天美好生活打卡# #春天一起自律減肥# #晚上不吃飯真的能減肥嗎#
昨天天氣暖，帶娃遛了一圈，迎春花，玉蘭花等都開了，娃拎個花籃，采了少許花，很開心。
今天3.20周一早上62.75公斤，昨早62.40公斤，漲7兩。昨天下午娃爸帶娃逛了超市，買了些年糕，芝麻麻薯，桑葚，人參果等，我吃了一些，但沒吃晚飯，結果今早還是漲了7兩。
我記得上次減肥兩個月幾乎沒吃晚飯，減掉14斤左右，這次不知怎的，連續五六天沒吃晚飯竟沒怎麼減重。
昨兩天周末沒鍛煉，今天繼續跳繩或後踢腿，增強體質迫在眉睫。加油！
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昨天天氣暖，帶娃遛了一圈，迎春花，玉蘭花等都開了，娃拎個花籃，采了少許花，很開心。
今天3.20周一早上62.75公斤，昨早62.40公斤，漲7兩。昨天下午娃爸帶娃逛了超市，買了些年糕，芝麻麻薯，桑葚，人參果等，我吃了一些，但沒吃晚飯，結果今早還是漲了7兩。
我記得上次減肥兩個月幾乎沒吃晚飯，減掉14斤左右，這次不知怎的，連續五六天沒吃晚飯竟沒怎麼減重。
昨兩天周末沒鍛煉，今天繼續跳繩或後踢腿，增強體質迫在眉睫。加油！