#愛心早餐食譜大全#3.4，周末快樂！又是豔陽高照春光明媚的好天氣，心情與天氣一樣。今天51.6，小降2兩，享受這穩穩的

#愛心早餐食譜大全#

3.4，周末快樂！又是豔陽高照春光明媚的好天氣，心情與天氣一樣。

今天51.6，小降2兩，享受這穩穩的體重帶來的穩穩的幸福。

運動：瑜伽29分鐘。

早餐：草莓奶糕，烤茄子：先把茄子烤幹爽，手撕成條，拌入調好的料汁即可，清爽不油膩。

紫色之戀，紫薯沙糖桔，紫薯草莓。

荷塘月色，卷心菜葉胡蘿蔔蒸蛋。

祘蓉拌肉皮凍，蒸蘿蔔絲餅，烤腰果山藥曲奇，

卷心菜炒雞肉腸，紫菜胡蘿蔔卷心菜豆腐湯

烤蘿蔔絲餅，辣拌蘿蔔皮，辣菜絲，昨天剩下的黃花魚，阿膠糕，銀耳羹，堅果，水果

鹌鹑蛋，雞蛋，咖啡，綠茶，普洱，紅茶，花旗參茶，羅漢果茶。