姐妹們還記不記得中年準爹宋仲基，說再婚就再婚，說有娃就有娃，簡直跟胡歌一樣毫無征兆…
但自從被挖出離婚後3個月就和新歡在一起，宋仲基究竟是「婚前出軌」還是「帶球上車」，網友們也是一直遐想萬分…
但這無疑證明了此前宋仲基曝光戀情時，英籍女友凱迪穿着寬松衣服被網友質疑懷孕的猜測
△網友們說，這可是凱迪第三次生孩子了，看來仲基在喜當爹之前要先喜提繼父了~
就在前兩天，兩人又在機場被拍到，被網友戲稱像母子出遊，也有說像女明星帶着保镖…
但女方鴿子蛋大的鑽戒吸引了更多網友，看來宋仲基真的是花心思了
或許成為遺憾才能讓人念念不忘，如今雙宋CP徹底BE了，此情此景難免有一堆網友心碎
不過反觀宋慧喬，她單身一人反而能量更強勁。
今年憑借《黑暗榮耀》成功轉型，單集片酬2億韓元（約110w rmb），成為南韓收入最高的女演員
今年2月她還為《ELLE》拍攝了最新大片，一襲大露背禮服更是難得的秀了一波身材
有不少粉絲看了說，沒想到喬妹身材還是有料的，背後的蝴蝶骨真的太美了
一姐反倒很好奇，已經2023年了，為啥還有很多人覺得蝴蝶骨好看呢？
重點是，為什麼它和别的體态問題不同，偏偏能讓人覺得有美感?
想要知道這個問題，姐妹們就需要了解蝴蝶骨的前世今生。
蝴蝶骨到底是怎麼被炒作起來的？
其實真要追根溯源的話，也是找不到始作俑者。
不過一姐覺得，蝴蝶骨的爆紅大概經曆了以下幾個階段
首先，娛圈都有一個以瘦為美的氛圍，是以一個精緻美背的需求越來越高。
而背上蝴蝶骨的存在，對女明星來說有2個重要意義。
第一點，蝴蝶骨可以凸顯瘦，我背上的骨頭都瘦得突出來了，展現出我「身材管理很嚴格」。
第二點，蝴蝶骨可以成為「用于炒作的審美标的物」。
姐妹們都知道娛圈很卷，是以女明星要增加外形的辨識度和記憶點，才能有自己的風格。
正常身材好已經不夠看了，必須打打差異化。
蝴蝶骨就是這樣一個可以拿來增強女明星身材差異化和記憶點的方式。
這個政策不一定是女明星本人或者團隊的自發行為，也有可能是粉絲誇誇或者部分媒體為了增加話題度而做的引導
總之，大家都是美背，我多兩塊蝴蝶骨，就變成了豐富的談資。
這就跟卡戴珊們的填充巨臀差不多，它也不健康，但确實給卡戴珊家族增加了很多話題度，提到臀就想到卡戴珊。
不過姐妹們還是好奇，蝴蝶骨這樣一種健康問題，女明星們身上的卻不醜？
就算是仔細端詳，也并不會覺得有什麼問題。一姐隻能說是因為瑕不掩瑜。
明星整體的顔值和身材作用太大了。姐妹們都聽過「時尚的完成度靠臉」這句話。
劉亦菲這麼多年穿過那麼多對于普通人來說是災難級别的醜衣服，在她身上都毫無違和感。
這就好比之前一姐講明星體态的時候就說過，瘦可以掩蓋很多體态問題。
比如下面這張圖裡，其實Liz（右二）的腿型問題更少，腿更直。
但一般的吃瓜群衆看到張元英（左二）腿這麼細，往往不管三七二十一直接誇美腿。
是以，即使是病态的蝴蝶骨，在女明星（或者模特）身上的效果卻可能是「又美又仙」。
仿佛「天使翅膀」，并沒有顯得那麼不健康。
△關鍵是大部分女明星的蝴蝶骨也沒有嚴重到動彈不得。
而明星愈發喜歡秀蝴蝶骨引發的明星效應，又讓蝴蝶骨被衆多女孩瘋狂追捧。
很多網紅為了蹭熱度也跟風炒作，「蝴蝶骨練習教程」等等也各路部落客擺上台面。
之前網上甚至有不少女生以瘦出蝴蝶骨為自己減肥的終極目标。
但是，大家為了美而追求的蝴蝶骨，放在普通人身上，确實90%都是醜的。
蝴蝶骨在臨床上叫「翼狀肩胛」，顧名思義就像一對小翅膀一樣的肩胛骨。
正常的肩胛骨緊貼胸壁，會在肩膀以下分布後背兩側呈對稱分布的兩塊肩胛骨，理應是偏平整的。
而蝴蝶骨是肩胛骨沒有處在正常位置上，會形成翅膀樣的畸形，帶有不同程度的外凸。
長期處于異位的肩胛骨會給我們帶來諸多困擾。
從後面看，蝴蝶骨的确像是長了兩隻小翅膀有點招人喜歡。
但如果從側面看，蝴蝶骨會讓後背毀看起來很厚，特别像駝背，讓你「不胖卻背厚」。
△圖源@山楂糕。這個姐妹本身是很瘦的，但是翼狀肩胛卻讓她駝背顯胖。
普通人總不能像女明星一樣經常露背吧，那蝴蝶骨隻能是顯胖神器。
瘦的時候就顯胖，如果你真的胖了，那就顯得更胖了。
肩胛骨位置紊亂，也會讓姐妹們在工作的時候更容易出現背部的疲倦感。
再嚴重一點的翼狀肩胛，可能會讓你舉起手臂的時候都沒有辦法舉過頭頂。
肩胛周圍的肌肉失衡也會引起背部酸痛，嚴重的更會引發肩周炎。
△當我們用手推牆支撐的時候，就會看到翹起的肩胛骨内側。
是以對普通人來說，如果你不具備明星或者超模的硬體，蝴蝶骨隻會對你的身材和健康造成更大的困擾。
那我們怎麼去緩解呢？從原因入手。
造成蝴蝶骨的原因有2種可能，姐妹們不太知道的是神經源性問題。
肩胛骨周圍的的神經比較複雜，一旦受損，往往很難自主進行調整。
由于先天問題，或者長期從事一些超負荷的活動和工作（背、擡、扛）等等，就容易導緻神經功能出現障礙，逐漸發展成翼狀肩胛。
△說白了就是累出來的。
第二個原因就是姐妹們很熟悉的生活習慣問題。
長期伏案等不良動作會導緻背部肌肉長期被拉長，引發胸小肌和斜方肌對肩胛骨合力的改變，削弱肌肉對肩胛骨的拉力，造成肩胛骨翹起。
缺乏或過度運動也會導緻肌肉力量發展不均衡，造成前鋸肌、菱形肌和斜方肌功能發生障礙。
一旦部分肌群出現了薄弱甚至是無力，肌肉力量的平衡就會被打破，我們的肩胛骨自然也無法處于原位了。