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年夜飯,為什麼要吃魚?

作者:與自然的親密接觸

大年三十的菜肴中,印象最深的,莫過于“魚”。

魚端上來了,大人們笑着說着:“ 年年有餘,吃了魚,明年又有好收成。”,端上來的魚擺放時,魚頭對着奶奶,因為奶奶是家中長輩,是最尊者。這時,父親會最先動筷,将肚皮上又嫩又鮮的魚肉夾給奶奶,然後,是将魚眼睛夾給家中最小的孩子——我,說小孩吃魚眼睛,眼睛亮。接着,就是大家開始動筷正式吃魚了。但每次吃到一半,大人們就開始教導:“ 吃魚不能翻身!一面吃完,将中間的脊骨去掉,再吃下面的魚肉。吃魚翻魚,包含“船翻了”之意,是不吉利的”。雖然吃魚的講究頗多,但魚的鮮美,有餐桌禮儀的加持,有教養的加持,更顯得有滋有味。

年夜飯,為什麼要吃魚?

每每過年的時候,家裡總會準備不同的魚,有的清蒸,有的煎炸、有的曬幹保留着。不同的魚具有營養功效,做法也不一。

  1. 鲫魚,有益氣健脾,利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鲫魚油有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液循環。
  2. 帶魚,有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五髒等功能,可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。
  3. 鯉魚,鯉魚味甘、性平,有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功效。此外,吃鯉魚眼睛明目的效果特别好。
  4. 鲈魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素;具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用。
年夜飯,為什麼要吃魚?

鲫魚在過年時,往往是曬幹保留,曬鲫魚幹也是講究方法的。一般步驟如下:

  1. 首先準備好鮮活的鲫魚待用。
  2. 然後将鲫魚清理幹淨,主要把鲫魚的内髒清理掉,魚鱗不需要清理。
  3. 接下來将清理完的鲫魚再沖洗幹淨後放到盆中待用。
  4. 接着将清洗幹淨的鲫魚放到涼席上放到陽光下晾曬,将鲫魚的表面水分曬幹即可。
  5. 最後用手摸一下,等到鲫魚表面不粘手時就可以了。
年夜飯,為什麼要吃魚?

帶魚在過年的時候,往往是煎好保留,要吃的時候,再用油一炸外酥裡嫩,味道鮮美,下飯下酒都不錯。下面是煎好帶魚保留的步驟:

  1. 帶魚處理幹淨,切成長段,加入食鹽、料酒、姜片、花椒粒,用手拌勻後腌制1小時,可以加入一勺高度白酒,去腥效果更好。
  2. 帶魚擦幹表面水分,放入幹面粉中裹上一層薄薄的幹粉。起鍋燒油,放入帶魚段小火煎一會兒,煎至顔色金黃後盛出。
年夜飯,為什麼要吃魚?

鯉魚是年夜飯的一種,通常是紅燒鯉魚,一般步驟如下:

  1. 鯉魚宰殺處理幹淨,在魚身兩側打上一字花刀,抹鹽腌制20分鐘。
  2. 炒鍋燒熱加入多量食用油,放入鯉魚炸制斷生,撈出控油。
  3. 另起鍋加入少許底油,放入蔥姜蒜爆香,加醬油,蚝油炒香。
  4. 再加入适量清水燒沸,放入鯉魚,加白糖,鹽調味,少許醬油調色。
  5. 小火炖煮30分鐘,然後大火收汁至黏稠,撒上香菜段,即可出鍋。
年夜飯,為什麼要吃魚?

鲈魚在年夜飯中也很常見,通常是清蒸鲈魚,一般步驟如下:

  1. 原料,一半姜蔥切細絲泡水備用(裝飾用)。
  2. 鲈魚畫花刀,用半湯匙蒸魚豉油,香蔥,姜絲,鹽,胡椒粉腌漬五分鐘。
  3. 腌漬的蔥姜鋪下面。
  4. 魚站裡起來,身上撒點香蔥姜絲,淋半湯勺豬油,開水上鍋,蒸四分鐘倒掉蒸魚盤裡的水,放三湯匙米酒繼續蒸三分鐘。
  5. 不要揭開鍋蓋,焖五分鐘。
  6. 魚取出來,蔥姜扔掉,湯汁澆在魚身上
  7. 油燒熱,澆在魚身上。
  8. 最後裝飾一下,嘴裡塞上辣椒,身上撒上泡水的蔥姜。
年夜飯,為什麼要吃魚?

過年吃魚,是中國文化,更是文化延續的一種符号,一種儀式感。是家家戶戶對财富有餘、年年有餘的期盼。人們不僅吃魚,還會貼上鯉魚跳龍門的剪紙、年畫,過年吃魚,不僅為了圖個年年有餘,更有隐秘的“鎮邪”意義。門叩上畫的魚在降魔中有重要在作用,魚圖案出現在大門上、櫃子上,是為了驅走鬼怪,2022年是大疫之年,在除夕夜,用傳統文化的魚驅走陰霾,迎來祥和的2023!

年夜飯,為什麼要吃魚?
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