#冬日生活打卡季#越吃越聰明的三種零食，你都知道是哪幾種嗎？建議先點贊收藏，以免被删第一，蕃薯吃蕃薯既能促進胃蠕動動，還

#冬日生活打卡季#越吃越聰明的三種零食，你都知道是哪幾種嗎？建議先點贊收藏，以免被删第一，蕃薯吃蕃薯既能促進胃蠕動動，還能保持大腦的活躍度，讓大腦更健康。第二，巧克力經過研究人員發現，巧克力中的黃烷醇不但能增強認知功能，提高專注度，還能增加大腦皮質的量。第三，牛奶牛奶中富含多種營養素，這些營養素可為大腦提供所需的多種營養。那麼你都知道了嗎？0

#天南地北大拜年# 原料　糯米粉1000克，豆餡750克，黃豆150克，桂花25克。

調料　紅糖150克。

1　黃豆洗淨，打成黃豆面，放入烤箱用200℃烤10分鐘，取出。

2　鍋中加少許清水和紅糖熬至溶化，出鍋加入桂花調勻。

3　糯米粉過細，放入盆内，倒入适量清水和勻，揉成糯米團。

4　蒸鍋加水燒沸，鋪上屜布，倒入糯米面團，蓋嚴蓋，用旺火蒸約40分鐘，取出糯米面團，沾上黃豆面，擀成大片，再抹上豆餡，卷起圓筒，切成小塊，裝盤，澆上紅糖桂花汁即可。