2022.11.21 #午餐# 上班族的營養減脂午餐便當 今日午餐: [胡瓜]西蘭花+木耳+蝦仁扇貝+豆腐 調料:低鹽醬油 [湯圓]燕麥粥,加了一勺黃金亞麻籽粉,喝了熱乎乎的,舒服。 #冬季減肥大作戰# #好好吃飯# 2022.11.21#午餐#上班族的營養減脂午餐便當今日午餐:[胡瓜]西蘭花+木耳+蝦仁扇貝+豆腐調料:低鹽醬油[湯圓] 2022.11.21#午餐#上班族的營養減脂午餐便當今日午餐:[胡瓜]西蘭花+木耳+蝦仁扇貝+豆腐調料:低鹽醬油[湯圓] 2022.11.21#午餐#上班族的營養減脂午餐便當今日午餐:[胡瓜]西蘭花+木耳+蝦仁扇貝+豆腐調料:低鹽醬油[湯圓]