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2022年 4月3日 星期日
今日配樂《驕傲的少年》
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我們總是一次次期盼假期的到來，而後新的旅程開始，你知道，新的人生旅程裡，最值得去愛的人是誰嗎？
01
“家人。”小希斬釘截鐵地說，在她的排序裡，家人是第一位。
不然她不會在假期緊張的情況下依然選擇回家。剛回到家，她癱坐在熟悉的房間裡，家的溫暖緊緊包裹着她，這是隻身漂泊在外的她最看重的安定與溫暖。
雖然有時隻是家裡有客人簡單問好，但往複幾次，小希卻覺得自己的熱情正在被消耗，對不善社交的小希來說确實有些困難。
“一想到好不容易能回家，和爸媽、和親戚朋友在一起那麼開心，就想着再忍兩天吧！”未曾料想的是，很快，戀家的小希發現自己的情緒有些難以掩飾的焦躁。
02
她痛苦地找我傾訴，“回家前歸心似箭，甚至為了回家還請了一天假，怎麼回來了反而開心不起來，還越來越累呢？”
小希的問題讓我開始思考，有假期時總是盼着回家，但每次假期進行到一半就覺得自己“消耗殆盡”了，以至于假期的後半段總在期盼回學校。原本以為自己隻是膩煩長時間處在不變的環境，但仔細想來，仍是學生的我在學校的時長遠多于在家的時長。
為什麼我們明明實作了回家的願望，見到了想念的人，卻還是不開心？
對比學校和家裡的生活，我發現大概是因為我們在乎家人，在乎别人的情緒，但卻忽視了自己的情緒。
那麼如何破解這樣的沖突，我想答案可能是：學會愛自己，學會關注自己。
03
當我們開始關注自己時，自然會找回自己。如此這般，并不是我們從此隻愛自己，而是引導我們在尊重、關注自身感受和需要的同時，能夠平等、勇敢地去愛他人，并在自己的能力範圍内滿足自己所愛之人的需要。
真正的愛，從不是放棄自己，全身心地撲在對對方的付出與依賴。愛的前提是平等，平等的前提是一段關系中的任何一方都不去強迫自己，同樣不強求他人。
愛意，從不是獻祭自己置換來的神物；愛意，是夜空中互相遙望的星河，各自發亮，但又彼此照耀。
缺乏對自身的關注，便是默許他人消泯自身的光芒，星辰由此而黯淡。任何一束光，都值得守護，而守護這束光的第一順位，便是我們自己。
如果已經忽視自身過久，不知道如何關注自己，那不如多增加一些獨處的時間，空間上的寂靜與孤獨，會反向迫使我們向内望，望向我們自己，傾聽我們呼喊已久的内心，聽聽我們自己想要什麼。
時不時問一問，這是不是自己想要的，如果不是，我們是可以選擇拒絕或是表達需求的，但實作這二者的前提是我們非常堅定自己需要的究竟是什麼，這樣我們才能重新掌握選擇的主動權。
04
遺憾的是，等到小希明白這一切時，已經拖着疲累的身心重新投入到了工作中。她需要花上很長時間，等待下一個歸鄉團圓的日子。但願，在下一次團聚的時候，她可以和家人一起，好好享受假期。
最值得我們去愛的人，首先是我們自己。
我們多看看自己，關注自己，做自己的星星，愛護自己的光芒，與滿目繁星共同閃耀，同時也照亮自己的一方夜空。