拔出蠶絲蘋果的做法很好吃，很好吃

拉出絲蘋果

成分：

蘋果、雞蛋

輔料：

面粉、糖、食用油

生産步驟：

1.取适量面粉，放入碗中，在碗中加入1個雞蛋，在水中攪拌制成糊狀物

2.蘋果去皮，切成小塊，浸泡在水中，加入适量的鹽到水中

3.将蘋果撈出，瀝幹水分，将糊狀物包裹在蘋果表面，煎鍋金黃色，撈出備用

4.在鍋裡放一點油，把糖放在鍋裡，用小火煎

5.等到糖完全融化成金黃色，将蘋果放入鍋中煎炸

6. 将平底鍋從鍋中取出

技巧：

1. 這是一頓低熱量的飯